别再纠结 “今天吃什么”!这 8道家常菜谱超实用,简单又美味

B站影视 港台电影 2025-09-10 07:12 1

摘要:​在生活的烟火气中,“今天吃什么” 这个问题,常常困扰着我们。别担心,今天就为大家带来 8 道家常菜谱,涵盖荤素汤,做法简单,味道却令人惊艳,轻松解决每日用餐难题。

#秋日生活日记#​在生活的烟火气中,“今天吃什么” 这个问题,常常困扰着我们。别担心,今天就为大家带来 8 道家常菜谱,涵盖荤素汤,做法简单,味道却令人惊艳,轻松解决每日用餐难题。

食材:

虾仁、可乐、生抽、蚝油、番茄酱、芝麻、蜂蜜

做法:

1、虾仁去壳开背去虾线,加料酒和盐腌制十分钟。

2、腌制好的虾仁焯水煮熟,捞出备用。

3、锅中加入生抽、蚝油、番茄酱、蜂蜜、芝麻各一勺,倒入150毫升可乐,搅拌均匀。

4、煮沸后倒入虾仁,中火翻炒收汁,出锅装盘。

食材:

娃娃菜、香菜、蒜末、干辣椒、花椒、辣椒面

做法:

1、娃娃菜对半切开,切成均匀细条,水开后焯水,捞出拧干水分。

2、在娃娃菜上放入干辣椒、蒜末、花椒、辣椒面,淋上热油激发香味。

3、加入2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、少许白糖,放入香菜段抓拌均匀即可。

【食材】

土豆2个、豆角200克、大蒜3瓣、小米辣2个、生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、淀粉1勺、白糖半勺、盐适量

【做法】

1.土豆去皮切条,豆角切段,大蒜切末,

2.调酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1勺淀粉+半勺白糖+适量盐清水搅匀;

3.锅中少油,小火将土豆煎至两面金黄盛出;

4.豆角煸炒至表面微皱,加入蒜末小米辣炒香;

5.将土豆倒入其中,再把调好的酱汁也一并倒入,接着用小火进行炖煮,一直煮到变得浓稠之时,便可以出锅啦!

【食材】

鸡翅、姜片、料酒、生抽、老抽、蚝油、线椒、辣椒末

【做法】

1.鸡翅洗净,从中间对半切开,(如此这般能更易入味);锅中加进冷水,将鸡翅、3片姜片以及1勺料酒放入其中,接着开启大火进行煮制;

2.水开后撇去表面的浮沫,继续煮2分钟,捞出鸡翅用温水洗净,沥干水分;

3.热锅倒油,油热后放入鸡翅,中小火煎,煎到一面金黄再翻面,把两面都煎成金黄色;

4.加1勺料酒,用以去腥,加1勺生抽,来提鲜加半勺老抽,用于上色,加1勺蚝油,以增香接下来快速翻炒,使鸡翅能够裹满酱汁;

5.线椒洗净切成小粒,放入锅里,再加适量辣椒末,倒入少许清水,煮35秒让鸡翅吸收味道,汤汁收浓就可以出锅,孜然味超香!

【食材】

平菇300克、猪肉150克、大蒜3瓣、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺、盐少许、葱段少许

【做法】

1.平菇洗干净,撕成大小均匀的小块;锅里烧开水,放入平菇块焯水2分钟,捞出后挤干水分备用;

2、猪肉切成薄片,放进碗里,加1勺生抽,以及1勺淀粉,用手抓匀,将其腌制10分钟;

3.锅里放一些(稍稍油油烧热之后,放入已经腌制好的肉片,迅速地翻炒几下,直至肉片完全熟透,接下来将其盛出来,放在一旁备用;

4.不用洗锅,直接加少许油,放入蒜末,将其爆香,加半勺老抽,来调色接着倒入挤干水分的平菇,用大火翻炒1分钟;

5.加少许盐,给味道添彩,接着把先前炒好的肉片倒入锅中,轻轻翻炒,使其均匀受热,之后放入葱段,稍作翻炒,只需再炒10秒,便可出锅。

准备:生蚝6个、柠檬1个、小米辣2-3根、蒜末2勺、生抽3勺、醋2勺、白糖1勺

做法:

1. 生蚝上锅蒸3分钟(水开后计时),取出摆盘;

2. 柠檬切片记得去籽,不然会苦。小米辣切圈,跟蒜末、生抽、醋、白糖混合成调味汁;

3. 把调好的酱汁均匀淋在生蚝上,放冰箱冷藏半小时更入味。酸酸辣辣特别开胃,孩子都喜欢用这个汁拌饭吃!

食材:冬瓜 300 克、猪肉末 200 克、葱花、姜末适量。

调料:盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、香油。

做法:

1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。

2. 猪肉末中加葱花、姜末、盐、生抽、料酒、淀粉,顺着一个方向搅拌上劲。

3. 锅中加适量清水,大火烧开,转小火,将肉馅挤成丸子放入锅中。

4. 丸子全部放入后,煮至浮起,加入冬瓜片继续煮 3 - 5 分钟,至冬瓜软烂。

5. 加盐、鸡精调味,淋上香油,撒上葱花。

食材:五花肉 500 克、姜片、葱段适量。

调料:冰糖、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、香叶、盐。

做法:

1. 五花肉洗净,切成大小均匀的方块,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,焯水去腥,捞出沥干水分。

2. 热锅凉油,放入冰糖,小火炒出糖色,至冰糖变成焦糖色且冒小泡泡。

3. 加入五花肉块翻炒上色。

4. 加生抽、老抽翻炒均匀,放入八角、桂皮、香叶炒出香味。

5. 加适量清水,没过五花肉,大火烧开后转小火炖煮 1.5 - 2 小时。

6. 最后大火收汁,根据个人口味适量加盐调味,汤汁浓稠裹在肉上即可。

这 8 道家常菜谱,无论是忙碌的工作日,还是悠闲的周末时光,都能为您和家人带来美味与满足。从此告别 “今天吃什么” 的困扰,尽情享受烹饪与美食带来的快乐吧!

来源:锦绣V山东一点号

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