摘要：最近在一篇帖子下面看到一个留言给我看乐了，说自己月薪3000想买一件500块钱的T恤，问大家怎么办，说实话看到这个留言的第一反应是，月薪3000，能拿出500块钱买T恤，那也能拿出500块钱存起来，一个月存500一年下来就是6000块。这个数还是很可观的。

最近在一篇帖子下面看到一个留言给我看乐了，说自己月薪3000想买一件500块钱的T恤，问大家怎么办，说实话看到这个留言的第一反应是，月薪3000，能拿出500块钱买T恤，那也能拿出500块钱存起来，一个月存500一年下来就是6000块。这个数还是很可观的。

也许有小伙伴说6000块钱能干啥？现在的物价这么高，买一台手机都不止这个钱，但是各位小伙伴，你们知道吗？我们家算上房贷，一个月的开销也就6000。我们两口子。一人一天也就是100块钱。换句话说，就是100块钱能买到我24小时的生活。

这样一想6000块钱也就变得有价值了，这是能买到我60天的生活，大家都说时间是金钱，可真到掏钱包的时候，有几个人会把花出去的钱换成自己生命时间的，今天就给大家算一笔账，就像我老公他的日薪大概200块，早晨7点半出门，晚上大概7点能到家，这还不算平时的加班，每个小时算下来不到17块钱。

在买杯奶茶都要20多块的今天，他需要付出一个小时的生命。买一件200块的衣服，那也得搭进去12个小时，所以我现在特别能理解他为什么不喜欢买衣服，换做我我也不舍得。

也就是说我们并不是在用钱买东西，是在用生命付费

时间就是生命，说白了，我们就是在用自己的生命去买奶茶，坐地铁，付房租，付房贷，从这个角度看，是不是有很多的东西都不想买了。

很多时候我们消费并不是真正需要，而是那种我也要拥有的感觉。就像很多小伙伴说的，图个情绪价值。买了就算不用。放在那里也开心，有些东西还会带来身份的象征，群体的归属感，这些都是消费主义给我们下的圈套。

但小伙伴们，你们想过没有，当我们的消费不是为了真正的需要，为了那些虚头巴脑给别人看的面子，我们这不就是在为了别人而浪费自己的生命吗？

说到底，咱们普通人的钱不都是拿命换来的吗？每天上班，加班。八九个小时打底，1月工作22天，有的人甚至工作的时间更长。好不容易挣到的工资，到手去掉生活开支，基本上就没剩几个了。有时候还想犒劳一下自己，买几件衣服，吃顿好的，还想来一场说走就走的旅行。最后一算账一年下来没剩几个，还有的小伙伴直接负数了。

这种精彩的生活我是一点都不羡慕，从表面上看是很享受，但是都是通过牺牲自己的自由实现的，且特别容易焦虑，如果想缓解焦虑，那就只能花钱。就陷入了一个死循环

那么怎么打破这个死循环呢？

1）记账+整理

别把记账想的多复杂，就把每一笔花出的钱记起来，每个月看一下这些钱哪里是真的需要的，哪里单纯是为了想要在买单。

整理就是整理自己的家，就是把所有的东西都翻出来，抽屉里，柜子里都搬到客厅里面看看。相信很多小伙伴会被自己的购买力吓一跳，原来自己买了这么多没用的东西。

这两个方法结合一下，你就能清楚的明白，你自己辛苦挣的钱到底去了哪，也知道想省钱从哪里下手。

2）分清想要和真需要

你真的需要那个包包吗？还是看到直播间博主在说明星同款才想要的，很多人就是把自己想要的东西当成了必须要，所以才会买回来一堆没用的东西。

下次如果看到自己喜欢的东西，你就先放到购物车里，让它冷静几天。看看还需不需要。或者就直接把这些种草的信息直接删掉，看不到就不会想要，再给自己找一点不花钱的爱好，生活中不只有买买买，还有很多有意义的事情等着我们。

3）用真正的休息代替情绪消费

很多小伙伴因为消费陷入了一个恶性循环里，只要买买买，那么就必须得做牛马，牛马太累又得花钱买情绪价值，大家喝杯奶茶，买件衣服就能解决生活的苦吗？答案是肯定不能，身体还是累的，钱花了可心里还没有得到缓解。

真正的休息是什么？

放下手机到楼下走一走，看看周围的人，事。慢慢的你就会发现不光身材变好了，人也没有这么累。

真正的休息是下班回到家，洗个澡美美的睡上一觉，只要睡眠充足皮肤都会变得很好。

真正的休息是听点自己喜欢的音乐，然后再冥想一下，大脑都会清晰很多。

情绪消费就是把自己的生命时间转换成别人的利润，如果想真正得到休息，就需要投资自己。多攒钱，小伙伴们你们说是不是？

来源：笑脸爱攒钱