摘要：你以为婚姻是两个人过日子，其实是一场无声的拉锯战——她要的是“你懂我”，他给的是“我解决了”。

他们吵架的时候，一个在吼，一个在躲，谁都没错，但谁都没好过。

你以为婚姻是两个人过日子，其实是一场无声的拉锯战——她要的是“你懂我”，他给的是“我解决了”。

她翻旧账，是因为怕被忽视；他沉默，是因为怕越说越错。

可越这样，越像两辆对向行驶的车，谁都不让，最后撞得满地碎片。

《再见爱人5》里这对夫妻，不是什么豪门恩怨，就是你我身边最常见的样子。

丈夫每天六点起床送娃、做早餐，可她觉得“你做这些是应该的”。

她半夜发消息倾诉情绪，他回个“嗯”就关灯睡觉。

不是不爱，是爱得太累，不知道怎么表达。

最戳人的不是他们吵得多凶，是梁淞在节目里第一次说：“我小时候我爸一发火，我就躲进衣柜，不敢出声。

”原来他不是冷漠，是怕情绪一开闸，就控制不住。

而她也不是无理取闹，是产后抑郁压得她连哭都不敢大声，只能用抱怨换一句“你在乎我吗？

”

没人教过他们，婚姻不是靠忍出来的，是靠学出来的。

现在他们开始改了。

她不再说“你从来都不陪我”，改成“我今天特别想和你聊十分钟”。

他也不再一言不发，学会在火气上来时喊停：“我需要二十分钟冷静。

”节目组给的任务是换着带孩子——他带娃到半夜崩溃，她才明白，原来他不是不体贴，是压根没时间体贴。

最妙的是，他们悄悄定了个“安全词”。

谁一说“西瓜”，另一方就得立刻闭嘴，哪怕正在气头上。

这词儿土，但管用。

不是因为多高明，是因为它打破了那个“你错我对”的死循环。

很多人说他们该离婚，可你看现在，她开始写“婚姻日记”，记下他今天主动倒了垃圾、他今天没刷手机陪孩子读绘本。

他也不再觉得“情绪表达”是矫情，开始问：“我今天这样，你感觉好点了吗？

”

婚姻不是童话，是两个不完美的人，慢慢学会不把对方当敌人。

你家是不是也这样？

她说你冷，你说她烦。

其实不是谁变了，是你们忘了，爱不是靠本能活着的，是靠练习的。

不是非得去上节目，也不是非要请咨询师。

有时候，一句“我需要冷静一下”，比十句“你为什么总是这样”更接近爱。

别急着判婚姻死刑。

先试试，说一句“我需要你”，而不是“你怎么又这样”。

别等感情凉透了，才想起，原来我们连怎么好好说话，都没学过。

来源：明月照红楼