摘要：春意正浓，万物复苏，四月的宜春处处生机盎然。伴着暖阳与微风，我们的健康防护也要"随季应变"。宜春疾控中心提醒广大市民，在享受美好春光的同时，预防呼吸道传染病、手足口病、布鲁氏菌病，务必做好个人防护，并注意出游安全，防范意外伤害和食物中毒。

四月芳菲 健康相伴

春意正浓，万物复苏，四月的宜春处处生机盎然。伴着暖阳与微风，我们的健康防护也要"随季应变"。宜春疾控中心提醒广大市民，在享受美好春光的同时，预防呼吸道传染病、手足口病、布鲁氏菌病，务必做好个人防护，并注意出游安全，防范意外伤害和食物中毒。

一、预防呼吸道传染病

春季是流感、新冠感染、麻疹、水痘等呼吸道传染病高发期。婴幼儿、老年人及免疫力低下者需重点防护。

防护建议：做好个人防护,科学佩戴口罩，勤洗手，保持社交距离，避免前往人群密集场所。保持室内通风,每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，降低环境病原体浓度。

接种疫苗：及时接种疫苗，降低感染风险。

及时就医：如出现发热、咳嗽等症状，应佩戴口罩及时就诊，并告知医生活动史和接触史。

二、警惕手足口病

手足口病多发于5岁以下儿童，以发热、口腔疱疹和手足皮疹为主要症状，可通过接触传播。

接种疫苗：建议6月龄至5岁儿童接种EV71疫苗，减少重症风险。

注重卫生：饭前便后勤洗手，玩具、餐具定期消毒，避免儿童共用毛巾。

减少聚集：流行期间避免带儿童去人流密集场所，如发现疑似症状应及时隔离就医。

三、防范布鲁氏菌病

布鲁氏菌病（简称“布病”）是由布鲁氏菌引起的人畜共患病，主要通过与病畜（羊、牛、猪等）接触或食用未经消毒的乳制品传播。感染者可能出现长期发热、多汗、关节疼痛、乏力等症状，严重时可发展为慢性感染。

饮食防护 ：禁食生鲜奶： 牛、羊奶必须煮沸或巴氏消毒后再饮用。肉类彻底煮熟： 避免食用未全熟的羊肉、牛肉等（特别是烧烤、火锅类食物）。

职业人群加强防护

职业防护：工作后消毒：养殖、屠宰人员，工作时佩戴手套、口罩，作业衣物工具使用后应密封存放并定期高温或含氯消毒剂处理，避免直接接触病畜体液、胎盘等。

就医提醒：如出现反复发热、关节痛、乏力等症状，且有动物接触史或饮用生奶史，应尽早就医并告知医生暴露史。

重点人群特别注意

牧民、兽医、屠宰工人等职业暴露风险高，建议定期体检筛查。

四、出游健康提示

踏青赏春时，需防范意外伤害、食物中毒及过敏问题。

饮食安全：不采摘不食用野生菌，不随意采食野菜、野果，避免生食海鲜，外出就餐选择卫生条件良好的餐厅。

防范过敏：花粉过敏者建议佩戴口罩，减少在花草密集处停留，随身携带抗过敏药物。

谨防动物伤害：避免接触流浪猫狗，若被咬伤应及时清洗伤口并接种狂犬疫苗。

户外防护：穿着长袖衣物防蚊虫叮咬，山区活动时注意防滑，避免独自前往未开发区域。

四月芳菲正当时，健康相伴最相宜。做好个人防护，守护自身与家人的健康！

供稿/ 丁翔

编辑/ 杨柳

编审/ 周文红

来源：健康快谈