摘要：玄鸟，也就是我们喜闻乐见的燕子，燕子是春分来秋分去，它是北方的鸟，南飞据说会带来生机。

蒹葭苍苍，白露为霜

今天（9月7日）16时51分41秒

我们将迎来一个充满诗意的节气

白露

白露节气的到来

代表着自然界的温度变化

此时节昼夜温差大

清晨水汽便会凝结成

晶莹剔透的露珠

故名“白露”

秋风渐起、秋意渐浓

大部分地区暑热基本结束

夏日的景象也渐行渐远

伴着阵阵凉爽的秋风

明媚的秋季正式登场

蓝天如洗，秋水如碧

露珠如玉，山川如画

金色的阳光给大地

点染上丰富的色彩

天地间一派清清爽爽

处处皆是宜人的秋色

白露三候

壹

一候鸿雁来

鸿和雁是两种鸟，在二月，它们会北飞，然后在八月南飞回来。

贰

二候玄鸟归

玄鸟，也就是我们喜闻乐见的燕子，燕子是春分来秋分去，它是北方的鸟，南飞据说会带来生机。

叁

三候群鸟养羞

“羞”同“馐”谐音，是美食的意思，养羞是指鸟儿感觉到冬天快到了，为了储备食物以便度过寒冬。

白露生活小提示

白露时节，天气冷暖多变，早晚温差较大，应及时增减衣物。

在饮食调节上宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主，多食梨、银耳、百合、蜂蜜、枸杞、莲藕、山药、枇杷、豆制品等。

宜早睡早起，晚上睡前用温热水泡脚，可起到暖身助眠的效果。

保持内心平和，可适当增加户外锻炼、郊游和旅行等。

天高云淡，秋韵宜人

让人的心也变得舒朗开阔

愿我们都能在这秋意中

迎来属于自己的美好收获

吉刻新闻记者 吴美慧

设计 赵一妍

编辑：刘星彤

主编：曲翱监制：陈尤欣

统筹：张燕

来源：小紫谈天气