冬瓜花甲汤这么做，半小时上桌鲜到爆，家人喝了还想要
冬瓜花甲汤的食材简单到不行。500克冬瓜，250克花甲，再加150克豆腐，几片姜，三勺料酒，3克盐，2克白胡椒粉，青葱点缀。冬瓜得挑那种皮绿肉厚的，切开后水分足，吃起来才够爽口。花甲要新鲜，壳上没杂质，闻着有海的味道。豆腐最好选嫩的，口感滑溜，吸收汤汁后特别香
孙思邈
孙思邈内观法：一语破病灶，身心灵自愈的千年智慧！
其医术之精湛，不仅在于草木金石之妙用，更在于对身心合一、天人合一的深刻领悟。今天，我们跨越千年，邀您共赴一场前所未有的身心灵探索之旅——《孙思邈内观法》直播盛宴！
孙思邈晚年感慨：万药不如一味，知此诀窍者，可得天人合一
本文内容均来源于传统典籍，对国学文化进行二次创作，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。资料来源：《千金要方》《千金翼方》《太清经》等传统典籍
142岁药王孙思邈的抗老食谱曝光！5种食物越吃越年轻 想变老都难
知道吗？唐代“药王”孙思邈活到142岁，在平均寿命才50岁的唐朝，他简直是行走的长寿教科书！ 秘密就藏在他常吃的5种食物里，全是平价食材却藏着抗老密码，今天就带你们抄作业啦～
巾帼闪“耀”｜王晓艳：用爱与责任，守护生命的白衣女神
为充分发挥优秀女性的示范引领作用，在全区范围内营造见贤思齐、奋发向上的浓厚氛围，鼓舞更多女性在各自的岗位上发光发热，为耀州经济社会高质量发展贡献巾帼力量。耀州区妇联特推出“巾帼闪‘耀’”优秀女性先进事迹展播专栏。希望通过她们的故事，让更多人看到耀州女性的坚韧不
黑豆养生方简单实用 记录孙思邈留下的五款饮品做法
前几天刷朋友圈看到有人分享药王孙思邈的养生方，说他活了142岁，秘诀里有用黑豆配的饮品。我查了下资料，发现这人真有其事，唐朝的，被后人尊称药王。他留下的方子其实挺简单的，就是黑豆和其他豆子、果干一起煮水喝，说是能养头发、补肾气，还能让孩子长高。
周总理下榻西安，日谍伪装成牙医，罗瑞卿问：孙思邈是哪朝人啊？
不过到了西安的第一时间，罗瑞卿却抛下周总理走进了一家牙医诊所，一边看牙一边与牙医聊天：“师傅，你这口音不像本地人啊。”
今日夏至，准备吃啥？
烈日当空，风吹荷塘蛙声阵阵，蝉鸣声声今日10时42分我们迎来夏至节气
药王孙思邈
他活了一百四十一岁，这漫长的人生画卷，几乎横跨了隋唐两朝的更迭，亲眼见证了二十位帝王的荣辱兴衰，如同一位沉默的见证者，熬过了历史的惊涛骇浪。在他的一生中，仿佛只做了两件简单却无比厚重的事：一是悬壶济世，救死扶伤；二是笔耕不辍，著书立说。他倾注半生心血，编纂成一
中医药文化在铜川校园里“生根发芽”
今年以来，我市积极探索中医药文化进校园的有效途径，开辟校园百草园，开设健康科普课，推出中医药研学游……丰富多彩的活动不仅普及了中医药知识，为学生们打开了一扇了解中医药文化的窗口，更进一步推动了我市中医药传承创新发展。
古代中医顶流！活到百岁，留下两部“千金方”，长寿秘诀就藏其中
孙思邈，被誉为“药王”，他可不是普通人，他生于隋朝末年，活到唐朝盛世，整整活了101岁！在那个年代，活到百岁简直是个奇迹。更重要的是，他不仅自己长寿，还留给世人宝贵的医学财富和仁爱精神。
低欲社会的祸根，一是孙思邈中医节欲思想，二是手机成了杀欲药
先说第一条，孙思邈曾说：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄。”
孙思邈养生、范仲淹家训、吴汝纶处世《百字铭》来了，快收藏！
范仲淹（989-1052年），字希文，汉族，北宋著名的政治家、思想家、军事家、文学家，世称“范文正公”。范仲淹文学素养很高，写有著名的《岳阳楼记》。
孙思邈百岁童颜的真相，千金方未记载的“五更叩齿法”！
"若不是亲眼瞧见他徒手掰断碗口粗的檀木，我定当是看错了。" 王老汉将药杵往青石上一磕，溅起的药粉在晨光里飞成金雾，"你们说，孙真人当年著《千金方》，莫不是真把长生之术藏在了哪页纸缝里？"
治失眠的药方原来这本古书里早就写过……
睡眠，是一项占据我们生活近半数时间的活动。中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，我国成人夜间平均睡眠不足7小时。
《是药三分毒》（七绝）
（央视端午节播效的《中医药大会》主持人一句“是药三分毒”口头禅唤起我无限遐想：这其实是千年药王孙思邈充滿易经思维的至理名言！他的潜台词是“用药以毒攻毒”！另一潜台词是“用多过犹不及”！甚至长期服用物极必反、久药成疾！这是货真价实的道理也是医学易经。牢记这一点，
一分钟了解一个宫殿：古人如果病了一般会来这个宫殿
如今，咱们的医疗水平应当处于一个较高的水准了，要是得了普通的头疼脑热，吃些药再好好休息一下就可以恢复。不过，小君想向大家发问：“在古代，人们要是生病了，会采取什么办法呢？”
学会给自己看病（此文对于很多人来说：无价）
古语有云：“明镜照形，知古知今。”人活一世，看清他人容易，反观自己却如雾中看花。多少人总在议论别人的是非，却任由自己的内心荒芜不堪。真正的智慧，在于每日反省自己，为自己把脉问诊，开出一剂良药。一盅清茶映人心。
湘中药王孙思邈传奇遗址的前世今生
在湖南涟源市，有一处自然生态保存良好的旅游胜地——龙山。这里不仅风光旖旎，更承载着深厚的历史文化底蕴，尤其是与药王孙思邈相关的传奇遗址，吸引着无数游客与文化研究者前来探寻。
小王庄镇: 敲门入户讲禁毒 街头巷尾话健康
为进一步增强老年群体禁毒意识，提升健康管理水平，日前，小王庄镇禁毒工作站联合镇网格中心深入辖区，通过入户走访、街面宣传等形式，面向老年人开展“禁毒+健康”主题宣传活动，将禁毒与健康知识送到群众身边。