菠菜又火了！医生提醒：吃之前，记得留意这2个健康陷阱
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
菠菜
无需育苗直接播，5种靓菜轻松种
在繁忙的生活中，不少人渴望在自家小院或阳台开辟一片绿色天地，收获新鲜美味的蔬菜。但育苗过程复杂，让许多人望而却步。别担心，今天就给大家介绍5种无需育苗、直接播种就能轻松收获的蔬菜，它们不仅颜值高，口感更是一流。
补铁“飞快”的食物排行榜，菠菜未上榜，猪肝第3，天越热越要吃
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快看！朋友圈里有出现过的“科学流言”骗过了不少人
在朋友圈、短视频里，总有一些看似专业的"科学知识"流传甚广，不少人照着做了才发现不对劲。今天就来揭穿这些常见的健康谣言，看看你有没有被忽悠过！
菠菜＆豆腐：听说我俩一起吃会“搞事情”？假的！
“菠菜和豆腐不能一起吃，会得结石！”相信很多人从小就被长辈灌输过这样的饮食禁忌。无论是家庭餐桌，还是餐馆菜单，菠菜和豆腐仿佛成了饮食界的“禁忌之恋”，一旦相遇就会被视为健康隐患。然而，这个流传多年的说法，真的有科学依据吗？今天，就让我们一起深入探究菠菜和豆腐不
蔬菜花卉研究所钱伟团队联合英国爱丁堡大学破译菠菜野生种性染色体演化规律
近日，中国农业科学院蔬菜花卉研究所钱伟团队联合英国爱丁堡大学在国际知名期刊New Phytologist上发表了研究论文，该研究解析了两个菠菜野生种的性别连锁区域，揭示了S. tetrandra野生种性染色体演化规律。……（世界食品网-www.shijiesh
两人最省事的早餐，两菜两主食，干稀搭配，网友说：真养生！
晒晒我和老公的早餐，简简单单就4样，却样样鲜美好吃，营养还养生，都是自己做的，粗粮细粮一起吃，简单又好做。用手机的。，早餐太阳太大了，我家光线太好了，必须拉上窗帘，所以拍的有点暗！
种植菠菜最怕这三种肥，施肥时一定要慎重，早看早知道
菠菜作为一种营养丰富的绿叶菜，它富含多种维生素和矿物质，对咱的健康那是相当有益。也是因为这个原因，许多人也喜欢在菜地里给菠菜留一席之位。
我在小菜园里种下了莴笋和菠菜
9 月 27 号，我满心欢喜地将自己在阳台上育的莴笋苗移栽到小菜园里，期待着它们茁壮成长。
尿酸高要少吃菠菜吗？医生：除了菠菜，这2种也是尿酸“炸弹”！
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