高血压患者日常应该怎么吃？这五种食物要多吃
富含钾的食物。钾元素是血压的天然克星，能促进钠元素的排泄，像给身体做大扫除，降低血容量，从而让血压保持稳定。绿豆、红豆、红芸豆等杂豆，玉米、小米、荞麦等杂粮，以及马铃薯、红薯、莲藕等薯类，都是补充钾元素的优质选择。
高血压患者
医师忠告：高血压患者若每天吃芹菜，不出两月，或看到5个变化
“你说我这血压怎么老是偏高？药也吃着，每天也散步，盐也控了，还是下不来，是不是应该从饮食上再动点脑筋？” 韩大叔眉头紧锁，对着镜子里自己略显疲惫的面容喃喃自语。这位 68 岁的老人，与高血压斗争了整整五年，每日按时服药，生活作息也挑不出毛病，可最近一次复查，收
高血压患者必知的12种食物，吃了可能加重病情
高血压是现代社会常见的慢性病之一，如果不加以控制，长期的高血压可能会导致心脏病、脑卒中等严重疾病。