摘要：不可能！我单身多年连性生活都没有，怎么可能感染这种病？66岁的吴女士坐在诊室里崩溃了！医生已经确诊她感染了HPV并且已经出现了尖锐湿疣。

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不可能！我单身多年连性生活都没有，怎么可能感染这种病？66岁的吴女士坐在诊室里崩溃了！医生已经确诊她感染了HPV并且已经出现了尖锐湿疣。

吴女士根本就无法接受这个事实，HPV不是只通过性行为传播吗？事实究竟如何？HPV感染真的那么可怕吗？

老年人也不安全！

吴女士确实单身多年，生活作息规律，身体也算硬朗，和很多上了岁数的人一样，吴女士对自己的健康相当上心，平时听到对身体好的偏方都想试试。

去年年底，妹妹兴冲冲地告诉她有一家养生局对女性特别好，能改善私处环境消除妇科疾病，两姐妹一拍即合，结伴去了那家路边小店。

店里的服务看起来还是很周到的，先让她们泡花椒水坐浴，然后再坐加热椅子，吴女士和妹妹体验之后都觉得很满意，可没想到这个所谓的养生局不仅没带来健康，反而成了健康的噩梦。

半个多月后，吴女士发现自己的私处异常瘙痒，外阴上还长出了像鸡冠一样的突起物，一番检查之后医生告诉她，她感染了HPV病毒。

这就是很多人对于HPV病毒认知的误区，几乎每个人都认为HPV病毒感染是需要通过性行为的，绝大多数人都有些小看这个看不见摸不着的微生物了。

HPV病毒的感染途径十分广泛，任何直接的皮肤或黏膜接触都有可能给病毒留下可乘之机，很多所谓的养生会所根本就没有什么严格的消毒杀菌措施，多人混用的泡脚桶和浴盆非常容易成为HPV病毒的温床。

再加上这些地方大多温暖潮湿，暴露在空间内的HPV病毒存活时间大大延长，可以轻松超过48小时。

这就是吴女士中招的关键漏洞，直接接触生殖器黏膜，本身就是非常高危的行为，只要上面有HPV病毒残留，悄然传播几乎就是必然。

这些年国家也在大力宣传HPV病毒的相关知识，原因之一就是HPV病毒在人群中的感染率实在是太高了。

至少有超过80%的女性和90%的男性在一生中会感染HPV，这种病毒的广泛度比起流感来都有过之而无不及，许多人都是在不知情时接触并感染病毒。

吴女士的病例看似特殊，其实只不过是亿万HPV病毒感染者的缩影而已，老年人虽然很少会通过性行为感染病毒。

但岁数大了，免疫力也会随着年龄增长下降，稍有风吹草动就有可能让病毒钻了空子，还是没有办法完全避免感染HPV病毒。

感染HPV就等于得了性病吗？先别着急下结论，在没有知识储备的前提下随意恐慌，是对自己的不负责任。

感染HPV就完蛋？事儿没那么可怕！

人们之所以对HPV病毒如此恐惧大多是因为前段时间国家对于HPV病毒的科普宣传，可传来传去，知识可能就变了样子。

在很多人眼中，感染HPV约等于得了宫颈癌，其实事情完全不是那个样子，HPV病毒也分很多种，一些高危型病毒确实会增加患宫颈癌的风险，但并不意味着感染了HPV就一定会得癌症。

大多数人在感染HPV后，身体的免疫系统都会自动清除这些病毒，并不会产生任何的后遗症，也不会对健康造成任何影响。

所以感染HPV就跟感冒一样，是个相当普遍的现象，在众多感染者中，绝大多数人都会是一过性的HPV感染，虽然HPV病毒会在体内存留一段时间，但1到2年之后，自身的免疫系统就会将这些病毒残留清除出体外，根本就不需要特殊的治疗。

只有那些持续感染高危型HPV的人群真的需要引起重视，这部分人群罹患宫颈癌的概率确实要比平常人大很多，那吴女士经历的尖锐湿疣又是什么情况呢？

尖锐湿疣其实是一种身体排异的反应，是由低危型HPV感染引起的，大多数都是良性病变。

虽然会对外观产生影响，让很多人从心理上感到不适，但只要通过正规的治疗手段，控制和治愈是非常容易的，只需进行局部对症治疗，就能消除病变恢复健康。

尖锐湿疣本身也不是癌症的反应，大可不必太过惊慌，科学地认识疾病，配合医生治疗才是重中之重。

那问题来了，既然感染HPV病毒的途径多种多样，我们又当如何在日常生活中避免像吴女士一样躺枪呢？在医学界的共识中，预防永远大于治疗，我们又当如何有效预防HPV病毒感染呢？

想要远离HPV？这些预防措施必须知道！

预防HPV的方法说难不难，说简单也没那么简单，简单就是两句话，保持良好的卫生习惯，增强自身免疫力，一旦被感染，合理使用现代医学手段就能把感染HPV的风险降到最低。

个人卫生依然是最基本也是最有效的预防手段，尽量不要使用公共或共用的物品，许多养生机构并不具备正规的消毒手段，无论是泡脚桶浴盆还是毛巾剃须刀，只要没有经过彻底的消杀，都有可能成为病毒传播的帮凶。

所以那些直接接触皮肤或者黏膜的物品可千万要注意了，现在的养生馆和spa会所成了病毒传播的重灾区，虽然这些门店看着装修不错，服务也周到热情。

但消毒措施是真的未必到位，如果泡脚桶和浴盆这些公用设备不能做到一人一换一消毒，传播病毒就是个概率问题，暴露在危险之中的频率越高，被感染的几率自然也就越大了。

尽量避免共用私人物品是预防HPV的第一步！

其实在家中也得注意，如果家庭成员的皮肤或黏膜上有不明突起物，那很有可能是HPV感染者，一定要提醒他们及时就医，避免共用私人生活用品。

脸盆毛巾这类物品千万不要混用，虽然是生活中最亲密的人，但还是要关注个人健康，毕竟病毒这种微生物可从来不会看人下菜碟，只要有传播的渠道，是宁可错杀都不会放过的。

除了注意个人行为之外，HPV疫苗也是一个预防的好手段，在很多人的认知里打疫苗是小孩子的专属。

但HPV疫苗对感染过HPV的成年人也有相当好的保护作用，我国近几年引入了HPV疫苗，并逐步扩大了接种范围。

目前我们的选择还是很多样的，不管是二价四价还是九价的疫苗都很充裕，二价疫苗主要预防的是HPV16和18这两种高危型病毒，它们和宫颈癌的关系最密切，四价在此基础上增加了对HPV6和11的防护，这两个型别就是引起生殖器疣的罪魁祸首，九价疫苗覆盖面更广，能预防多达九种HPV病毒型别。

HPV疫苗不是万能的，不代表接种疫苗以后就可以高枕无忧，所以保持良好的个人卫生习惯依然是重中之重，再强的保护罩也会有漏洞，只有从根源上锁死同HPV病毒接触的窗口，才能真正做到万事无忧。

之前网络上有一部分关于疫苗安全性的消息，其实大可不必担心，虽然HPV疫苗在我国刚推广没多久，但是在全世界已经使用了十几年了，安全性的是没有任何问题的。

人体是一个很复杂的系统，所有的药物都会有极少数的过敏反应或不适，这些都只是小概率事件，完全没有必要将这种小概率事件扩大解释，不过疫苗的接种是有年龄限制的。

如果年纪太大，就已经没有接种HPV疫苗的意义了，所以对于上了年纪的女性，还是要保证自己的个人卫生。

除了疫苗和卫生习惯，日常生活的其他健康习惯也对预防HPV有帮助，我们要保持规律的作息和均衡的饮食，只有这样才能增强自身免疫力。

自身免疫力是人体对抗外来病毒的第一道长城，当我们的自身足够强大，就可以自动清除那些不小心感染上的HPV病毒。

我们之前你先提到不，大多数感染HPV的患者，自身免疫系统都会在1到2年内将病毒自行清除，免疫力是抵抗HPV病毒的重要防线。所以平时要多锻炼，减少熬夜，注意饮食营养，这些习惯对防病抗疫都有积极作用。

这就是一定要定期体检，HPV病毒是长期潜伏性的，就算感染早期症状也并不明显，定期筛查就十分关键了，女性到了30岁以上最好定期宫颈癌筛查，早发现才能早治疗，所以说大病都是在不经意间给拖出来的，只要在病情早期及时干预处理，HPV根本就不是什么大事！

最后也别忘了调整心态，HPV感染远没想象中那么可怕，恐慌和焦虑只会让免疫系统更脆弱，保持积极的心态反而有助于康复和病毒清除。

如果不幸感染HPV可千万不要过度紧张，听从医生的建议科学治疗定期复查，绝大多数人都会恢复健康的。

来源：说宇宙