摘要：是妈妈悄悄塞进行李箱的毛线围巾，是爸爸手写的“记得穿秋裤”的便签；是藏在枕头里晒干的茉莉花香，是半夜躲在被窝里二十七分钟的通话记录……这些不是脆弱的证据，而是被爱浸透的年轻心灵，在陌生环境中寻找温暖的笨拙尝试。

是妈妈悄悄塞进行李箱的毛线围巾，是爸爸手写的“记得穿秋裤”的便签；是藏在枕头里晒干的茉莉花香，是半夜躲在被窝里二十七分钟的通话记录……这些不是脆弱的证据，而是被爱浸透的年轻心灵，在陌生环境中寻找温暖的笨拙尝试。

开学第三天，高一新生住校的第七十二小时。宿舍走廊尽头的窗台边，家长踮着脚往门缝里塞零食——糖炒栗子、糖醋排骨，甚至有位奶奶把晒干的茉莉花缝进了孙女的枕套。

而刚关上门的寝室里，此起彼伏的吸鼻子声从未停止。有人抱着枕头蜷成一团，有人对着手机屏保里的全家福掉眼泪，还有个男生躲在卫生间，把“爸我想回家”的消息发了又删。

想家不是脆弱，而是爱的印记

心理咨询师张老师透露，最近半个月接了近百个家长咨询，全是关于孩子住校后想家的问题。有数据显示：新生入学前三个月，78%的孩子会出现不同程度的“想家反应”，表现为情绪低落、失眠、食欲下降。

其中32%的孩子会反复翻看家庭照片，21%的孩子会偷偷保存家长的衣物，5%的孩子因过度思念影响学习。这不是孩子不够坚强，而是他们的“情感安全基地”突然消失了。

就像一位家长发现的：女儿每周六晚上都要视频直播整个生活流程——“妈你看我洗了袜子”、“妈你看我热了饭”。其实孩子已经能照顾自己，但她就是需要确认“妈妈还在”。

想家从来不是软弱，而是被爱过的证明。那些从未思念过家乡的人，或许从未真正被温暖地爱过。

家的碎片，藏在行李箱里的温柔抵抗

在新生们的床底箱子里，藏着各种“家的碎片”：晒干的桂花（妈妈说要泡水喝）、爸爸手写的便签、弟弟妹妹的画作（“姐姐加油，我等你回家”）。

一位王阿姨送女儿入学时的细节令人动容：她边铺床边念叨：“这床被子是你去年冬天盖的，我晒了三天太阳；枕头里塞的是你小时候用的棉花胎，软和；抽屉里我放了包辣条，要是食堂菜不合口...”

话没说完，十六岁的女儿突然红了眼眶。这些看似琐碎的物品，实则是孩子们在新环境中的“情感安抚物”，是连接过去与现在的安全绳。

被爱填满的孩子，更容易想家？

乍看似乎矛盾——越是被爱包围的孩子，照理应该越有安全感。但事实恰恰相反：那些家庭温暖、亲子关系密切的孩子，在分离时会产生更强烈的不适应感。

这就像小婴儿突然离开母亲的怀抱会用哭闹抗议；青春期的孩子突然离开熟悉的家，也会用“想家”来寻找安全锚点。这不是依赖性强，而是情感健康的正常表现。

有位母亲收到女儿的消息：“妈，我刚才梦见咱家的猫了，它趴在我枕头边打呼噜。”她翻出女儿小时候的照片：三岁第一次上幼儿园揪着衣角不放，七岁参加夏令营把手机号写在手心，十二岁住校往行李箱塞了半箱玩具。

原来“想家”从来不是突然出现的。它是小时候摔跤时妈妈吹伤口的温度，是放学回家时厨房飘来的饭香，是深夜发烧时爸爸背去医院的脚步。

爱的最高境界不是永远守护，而是给予足够的温暖后，放心让孩子去飞。

如何将想家转化为成长动力？

想家不必被纠正，而需要被疏导。心理咨询师建议：允许孩子保留一些“家的碎片”，可以是家庭照片、常用物品或约定固定的通话时间。

重点中学的实践表明，有意识地构建“过渡性客体”——如共同制作相册、准备家庭信物等，能有效缓解分离焦虑。同时培养新环境中的情感连接也很重要，比如鼓励参加社团、建立新的友谊。

有个温暖例子：食堂里一位同学把自己的红烧肉分给新认识的同学：“我妈昨天给我带多了，你尝尝，跟我妈做的一个味儿。”这种分享，正在构建新的情感连接。

想家是爱的延续，不是成长的中断。真正独立的人，从不否认对家的眷恋。

今天下午，那位王阿姨又来到宿舍楼下。她看着手机里女儿刚刚发来的消息——“妈，我和室友一起去图书馆了”，嘴角微微上扬。她记得张老师说的话：“想家不是病，而是情感健康的标志。那些真正被爱过的孩子，才懂得如何爱别人、如何被爱。”

窗台边，晒干的茉莉花在新生枕下散发淡淡清香。某个寝室内，传来几个女孩分享家乡特产的笑声——想家的情绪还在，但它正悄然转变成新的力量。

来源：关爱中小学教育