摘要：万物复苏的春天正是校园常见传染病的高发期，不小心被它们偷袭，不仅危害师生身体健康，影响学生个人学习，甚至还可能导致班级或学校停课。为了守护孩子的健康，我们每个人都有责任关注并参与到儿童青少年春季传染病的防控工作中来，为孩子们营造一个安全、健康的成长环境，让春天
万物复苏的春天正是校园常见传染病的高发期，不小心被它们偷袭，不仅危害师生身体健康，影响学生个人学习，甚至还可能导致班级或学校停课。为了守护孩子的健康，我们每个人都有责任关注并参与到儿童青少年春季传染病的防控工作中来，为孩子们营造一个安全、健康的成长环境，让春天的阳光温暖每一个角落！
常见呼吸道传染病
01
流行性感冒
简称为流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有多种类型，主要包括甲、乙、丙、丁4种类型，其中甲型和乙型流感病毒是引起季节性流行的主力。这些病毒会随着季节的变化和时间的推移在不同地区和人群中传播，具有一定的流行周期和变异特性。
传播途径：主要为呼吸道飞沫传播和口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
主要症状：流感症状与感冒相似，但通常比普通感冒更严重。常起病急、高热，体温可高达39℃～40℃，多伴有畏寒、头痛、背痛、肌肉关节酸痛、疲乏、咽痛、咳嗽等，部分孩子可伴恶心、腹痛、腹泻、腹胀等消化道表现。无并发症的流感发热一般持续3～4天，热退后全身不适症状减轻，但干咳及乏力可持续1～2周。与普通感冒相比，流感更易发生并发症，极少数严重者可导致死亡。
02
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强、传播迅速，发病对象主要以儿童为主，易在幼儿园、小学等集体单位出现暴发。
传播途径：通过患者喷嚏和含有病毒的飞沫空气传播，或经污染的手和用具接触传播，也可通过尘埃传染。
主要症状：发病初期症状与感冒相似，发热、咳嗽、打喷嚏、流涕、结膜炎、眼睑水肿、畏光流泪，此时皮疹尚未出现，易被误认为流感。皮疹出现之前，患者口腔内颊黏膜上出现白色或蓝白色斑点（柯氏斑），一旦皮疹出现则斑点很快消失。典型的皮疹首先在发际、颈侧部和耳后开始出现，约24小时内向面部、颈部、上肢和上胸部蔓延，之后向躯干、下肢和掌跖部蔓延，可融合成片，此时为该病最严重的时候。出疹后3~5天，患者体温开始下降，如持续高温提示有并发症，如肺炎、脑炎等。
03
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，常见于儿童和青少年。
传播途径：通过直接接触或飞沫、唾液的吸入而传染。
主要症状：接触患者后2～3周发病，主要特征为单侧面部肿痛，一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清。面部局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻微触痛。患者张口会导致疼痛加剧。通常一侧腮腺肿胀后1~4天会影响对侧腮腺。腮腺肿胀3~5天到达高峰，7~10天逐渐消退。部分患者可伴有发热、畏寒、咽痛、全身不适等表现，严重者可伴并发症，如病毒性脑炎、睾丸炎、胰腺炎、卵巢炎、心肌炎等，少数患者出现听力损伤。
04
水痘
水痘由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。人群普遍易感，儿童多发，病后可获得持久免疫力。
传播途径：水痘患者是唯一传染源，主要通过呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被污染的用具传播。
主要症状：潜伏期一般为2周，初期可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，发病24小时内出现皮疹。皮疹呈向心性分布，即躯干部最多，头面部次之，四肢较少。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。疱疹期有明显的痛痒，如挠抓后继发感染，则可留下轻度凹痕。水痘一般不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可并发脑炎。
05
诺如病毒感染
诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的常见病原体，传染性强，易在人群密集场所传播。
传播途径：粪口传播是主要传播途径。病毒随患者粪便排出体外，污染水源、食物、物品等，健康人接触后经口感染。也可通过接触被病毒污染的物体表面后再接触口部而感染。
主要症状：最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻、腹痛。儿童主要以呕吐为主，部分患者可能出现头痛、畏寒、轻度发热（通常低于38.5℃）、乏力、肌肉酸痛等症状。多数患者发病后1~3天即可康复，婴幼儿或免疫力低下者症状期可能延长。
综合预防措施
家庭
家是孩子的避风港，父母永远是守护孩子健康的坚强后盾，看父母是怎么给孩子编织“金钟罩”和“铁布衫”的？
家庭可以在早、中、晚3个时段每日每个房间轮流通风。开窗选择对流窗，利于空气流通，每次开窗通风30~60分钟。同时，勤打扫居家环境，勤晒衣被。
避免去人群密集且空气不流通的公共场所。若无法避免，应科学佩戴医用外科口罩，减少飞沫传播。
培养孩子从小养成良好的生活卫生习惯，如勤洗手，勤换衣、勤晒被、勿食生；鼓励孩子积极参加体育锻炼，培养良好的昼夜节律，确保睡眠充足，增强自身免疫力。
每日三餐定时定量，选择新鲜安全的食材，讲究荤素搭配，保证营养充足，饮食均衡，适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果；食物要彻底煮熟煮透，叮嘱孩子喝开水，吃熟食，不喝生水，少吃零食，不吃寒凉食物，不偏食不挑食。
预防接种是预防各类传染病发生的主要环节，应按时完成接种。
每日留意孩子的健康状态，留心是否出现发热、咳嗽、腹泻，是否出现手足口部位疱疹等症状，及时向老师请假报备，不要带病上学。孩子感染后，务必居家观察休息，必要时及时就诊！
给家长的一些建议
校园常见传染病不可怕，治疗也不难，但可怕的是其快速的传染力与防病意识的缺乏。如孩子不幸患病，请配合学校做好隔离防控工作。
不是症状消失就能恢复上课，要有一定的隔离观察期，请耐心隔离。
打了疫苗不保证一定不得病，但是能大大降低感染的几率和减轻发病症状。这就好比努力了不一定会成功，但不努力一定不会成功。
学校
学校是一个集散地，学生是社会和学校之间的桥梁，一旦学生感染，作为传染源，既能将疾病从社会传入学校，也能从学校扩散至社会，因此建立校园防控是关键。
对于疫苗可预防的呼吸道传染病，建议按照疫苗接种程序及时接种疫苗。如学生、教职员工应尽早开展流感、水痘、麻腮风等疫苗接种，强化免疫屏障，降低发病风险。
保持教室环境清洁卫生，定期开窗通风，促进室内空气流通。初春室外温度较低，开窗通风期间应注意做好保暖。定期对教室、食堂、厕所等公共场所进行消毒，特别是高频接触的物体表面。
对疑似诺如病毒感染学生的呕吐物或排泄物及其污染环境规范消毒，在清理受到呕吐物污染的物品时应戴塑胶手套和口罩，避免因直接接触污染物造成传染病传播。
确保学生有充足的休息时间，保证学习时精力充沛；课余时间鼓励学生积极参加户外运动，促进生长发育、增强体质。
加强健康监测，做好晨午检、因病缺课登记等，学生、教职员工坚持不带病上课、上岗，防止将传染病引入学校或班级。
积极组织学生及教职员工开展体育锻炼，提高抵抗力，降低全校师生感染春季传染病的风险。
学生
每个人是自己健康的第一责任人，要争当健康小卫士，以下防护“秘籍”能给你披上健康“铠甲”。
勤洗手，讲礼仪
饭前便后、接触公共物品后勤洗手，避免用脏手触摸自己的眼、口、鼻；进入人群密集场所，正确佩戴口罩；咳嗽或打喷嚏时注意遮挡，不做“喷射战士”，飞沫就不会像“小炸弹”乱发射。
规律生活，多运动
早睡早起，喝开水，吃熟食，课间操别当“木头人”，操场上的阳光是天然消毒剂，跑跑跳跳给肺部做SPA，增强体质，适时增减衣物，避免着凉。
健康监测
自觉身体不适，要及时主动报告老师和家长，别当“忍者神龟”，避免带病上课。
家长、学校、学生共同努力，为孩子营造健康安全的学习环境，让他们快乐学习，健康成长！
来源：东南沿海消息通
