9月10月积极备战越野赛！摘要：主要是以变速跑跟上山跑坡为主，路跑有氧最近都穿的鸿星尔克的揽云，缓震性能有效缓解我膝盖的压力！上次已经安利过啦～给妈妈也安排了一双通勤上班穿，包裹性和舒适感非常在线！
我的35km莫干山越野赛最终以5小时排名22拿下！
比我的预期值是要好的～其实我跟撸铁也不能割舍啊，跑量的话也没有堆积起来。
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准备下个月的大武夷啦！赛道见🥳
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来源：小辣椒儿
