摘要：小区张阿姨最近总往社区跑，一问才知道，重阳节快到了，她在帮80岁的母亲申领高龄补贴和免费体检名额。“以前只知道60岁能领养老金，没想到65岁以后福利这么多，光这个月就领了500多块钱的补贴。”

小区张阿姨最近总往社区跑，一问才知道，重阳节快到了，她在帮80岁的母亲申领高龄补贴和免费体检名额。“以前只知道60岁能领养老金，没想到65岁以后福利这么多，光这个月就领了500多块钱的补贴。”

每年重阳节前后，都是老人福利集中落地的时间。2025年各地政策更实在，从现金补贴到医疗服务，从出行优惠到文娱活动，65-80岁的老人能享到的福利比往年更丰富。但很多老人和子女不知道怎么领、能领多少，白白错过实惠。今天用大白话拆解4类核心福利，附2025年最新案例和申领指南，家里有老人的赶紧对照看看。

一、现金补贴：每月都能领 年龄越大钱越多

对老人来说，最实在的福利就是“直接给钱”。2025年全国31个省份都已落地高龄津贴，65岁就能起步领，80岁以上还能翻倍，部分地区重阳节前还会发“节日慰问金”，两项加起来不少赚。

先看高龄津贴的“阶梯标准”。大多地方按年龄分档，65-69岁是第一档，70-79岁第二档，80岁以上第三档，年龄越大补贴越高。比如北京，65-69岁每月80元，70-79岁110元，80-89岁180元；上海更慷慨，65-69岁每月175元，70-79岁280元，80-89岁450元，光这一项，80岁老人每月就能多拿不少零花钱。

我邻居李爷爷78岁，在江苏苏州生活，每月能领200元高龄津贴，重阳节前社区又额外发了300元节日慰问金，加起来500元。他笑着说：“这笔钱刚好够买两箱牛奶，再给重孙子买个玩具，过节也热闹。”需要注意的是，高龄津贴不用重复申请，在户籍地或常住地的社区登记一次，每月会自动打到老人的社保卡或银行卡里，不会漏发。

还有两类“隐藏补贴”别忽略。一类是“困难老人额外补助”，低保户、五保户中的65岁以上老人，高龄津贴能多领20%-50%，比如河南郑州，低保老人65-69岁每月能领120元，比普通老人多40元；另一类是“失能老人护理补贴”，65岁以上失能老人，每月能领500-1000元护理费，浙江杭州的标准是每月800元，还能申请免费上门护理服务，帮老人洗澡、理发、做康复，减轻子女负担。

二、医疗福利：看病少花钱 体检不花钱

老人最怕看病贵、看病难，2025年针对65-80岁老人的医疗福利，从报销比例到体检服务，都做了优化，真正让老人“看病不心疼”。

首先是“门诊报销更给力”。职工医保的老人，门诊起付线比年轻人低，报销比例高5%-10%。比如山东济南，65岁以上职工医保老人，门诊起付线从500元降到300元，社区医院报销比例从70%提到80%。张阿姨的父亲72岁，上个月在社区医院看高血压，花了420元，报销后自己只掏了84元，比年轻人少花36元。居民医保的老人也有福利，不少地方把高血压、糖尿病等慢性病药纳入“长处方”，一次能开3个月的药，不用每月跑医院，还能享受药品集采价，药费比以前便宜一半。

其次是“免费体检年年有”。国家规定，65岁以上老人每年能享受一次免费健康体检，项目包括血压、血糖、血常规、B超等，有的地方还会加做骨密度检测（针对骨质疏松）、眼底检查（针对白内障）。体检不用自己预约，社区会提前打电话通知，老人带着身份证就能去，体检报告出来后，医生还会上门解读，提醒注意事项。我外婆75岁，去年体检时查出早期白内障，及时做了手术，现在视力恢复得很好，她说：“要是没这次免费体检，说不定就耽误治疗了。”

还有个“实用服务”——家庭医生签约。65岁以上老人签约家庭医生，能享免费上门问诊、慢性病管理、用药指导等服务，要是身体不舒服，打个电话医生就能上门，不用子女请假送医。北京、上海等城市，还为签约老人开通“就医绿色通道”，去大医院看病能优先挂号、优先住院，解决“看病难”的问题。

三、出行和生活优惠：坐车不花钱 办事少跑腿

除了现金和医疗福利，老人的日常出行、购物、办事也有不少优惠，2025年这些福利覆盖范围更广，操作也更方便。

出行方面，“免费乘车”政策更普及。全国大部分城市，65岁以上老人凭“老年卡”或身份证，能免费坐公交、地铁，部分城市还能免费坐城际大巴。比如广州，65岁以上老人持“羊城通老年卡”，不仅公交地铁免费，坐轮渡也能免票；杭州更贴心，老人凭身份证就能直接上车，不用办卡，避免忘带卡片的麻烦。要是老人行动不便，不少城市还提供“免费接送就医”服务，打个电话就能预约专车，从家到医院全程免费，解决“出门难”的问题。

生活购物也有“专属折扣”。重阳节前后，超市、药店、商场会针对老人推出优惠，比如超市的米面油打8折，药店的慢性病药满100减20，商场的服装、鞋帽对老人实行“折上折”。北京的老字号药店，每年重阳节都会给65岁以上老人免费送常用药，比如感冒药、创可贴，还会免费测血压、血糖，吸引不少老人排队。

办事更省心，“老年服务窗口”帮大忙。政务服务中心、银行、医院都设有“老年服务窗口”，有工作人员专门帮老人填表格、操作自助机、办理业务，不用老人自己摸索。我爷爷80岁，上个月去银行激活社保卡，工作人员全程帮忙操作，还帮他绑定了子女的手机号，以后转账、查余额都能让子女远程帮忙，省心又安全。部分城市还推出“上门办”服务，老人不方便出门，打个电话就能预约工作人员上门办理社保、医保等业务，不用来回跑。

四、文娱和关怀：不孤单 有乐趣

老人的精神生活也不能忽视，2025年各地针对65-80岁老人，推出了不少文娱活动和关怀服务，让老人“老有所乐、老有所伴”。

社区“老年活动室”成了“欢乐窝”。几乎每个社区都有老年活动室，里面有麻将桌、象棋、跑步机、书法桌等，老人每天能去打牌、健身、写字，认识新朋友。不少社区还会组织“老年兴趣班”，教老人跳广场舞、唱红歌、用智能手机，我奶奶76岁，报了社区的智能手机班，现在会视频通话、网上购物，还会发朋友圈分享生活，再也不觉得“跟不上时代”。

重阳节专属活动更热闹。每年重阳节，社区、养老院会组织“敬老宴”，邀请老人免费吃饭，还会安排文艺表演，比如京剧、豫剧、舞蹈，让老人热热闹闹过节。有的城市还会组织“老人游景区”活动，65岁以上老人免费游公园、博物馆、景区，比如西安，重阳节当天，老人凭身份证能免费游兵马俑、大雁塔，还能免排队参观，让老人感受节日的温暖。

“空巢老人关怀”服务更贴心。针对子女不在身边的空巢老人，社区会安排“结对帮扶”，由志愿者定期上门看望，帮老人买菜、做饭、打扫卫生，还会每天打电话问候，避免老人发生意外没人知道。上海推出的“智能手环”服务更实用，老人戴上手环，能一键呼叫求助，还能监测心率、定位，子女在手机上就能看到老人的情况，放心又安心。

福利虽好 别忘“这两件事”

虽然老人福利多，但不少老人因为不知道、不会操作而错过，建议子女帮老人做好两件事：一是整理“福利清单”，把老人能享的补贴、服务列出来，标注申领时间和方式；二是帮老人激活社保卡的金融功能，大部分补贴都会打到社保卡里，没激活就收不到钱。

张阿姨就是这么做的，她帮母亲整理了“福利手册”，标注了“每月15号查高龄津贴到账”“每年3月预约免费体检”，还帮母亲激活了社保卡，现在母亲的福利都能及时享受到，不用她多操心。

重阳节是敬老、爱老的节日，这些福利不仅是对老人的关怀，更是社会文明的体现。家里有65-80岁老人的，赶紧对照看看有没有漏领的福利，别让实惠白白溜走。

你家老人享到这些福利了吗？还有哪些没提到的老人福利？欢迎在评论区聊聊，想知道自己所在地区老人福利政策的，也能留言问我。

我是打不死的小强，我每天会分享社保知识。感谢大家的喜欢和关注

来源：打不死的小强一点号3