摘要：提到葛卫东，很多人都知道他是“期货大佬”，后来跨界做股票也做得风生水起。前段时间他在一次行业交流里说的话，戳中了很多股民的痛处：“中国股市里95%的人都在亏，不是因为他们不懂K线、不会看指标，而是认知没跟上。技术是‘术’，认知是‘道’，没搞懂‘道’，再厉害的‘
提到葛卫东，很多人都知道他是“期货大佬”，后来跨界做股票也做得风生水起。前段时间他在一次行业交流里说的话，戳中了很多股民的痛处：“中国股市里95%的人都在亏，不是因为他们不懂K线、不会看指标，而是认知没跟上。技术是‘术’，认知是‘道’，没搞懂‘道’，再厉害的‘术’也没用。”
这话听着有点绕，但细想真没错。身边不少人炒股，把MACD、KDJ的用法背得滚瓜烂熟，什么“金叉买、死叉卖”“突破均线进场”一套套的，可实操起来还是亏多赚少。不是技术不管用，是他们只看到了表面的涨跌，没搞懂背后的逻辑——这就是认知的差距。
今天就把葛卫东提到的“认知炒股法”拆成普通人能懂的大白话，没有复杂理论，全是能落地的实在内容。搞懂这几点，比你学100个技术指标都管用。
先想明白：你赚的钱，到底是谁的钱？
葛卫东说过一句话：“股市不是印钞机，有人赚就有人亏，你赚的每一分钱，都是别人亏的钱。”很多人炒股连这个最基本的逻辑都没搞懂，总觉得“买了股票等涨就行”，结果只能当“接盘侠”。
想明白“钱从哪来”，是认知的第一步。股市里的钱分两种：一种是“企业成长的钱”，比如公司盈利越来越好，股价跟着涨，大家跟着分收益；另一种是“别人口袋里的钱”，比如你低价买、高价卖，赚的是后来者的钱。
但A股里，能靠“企业成长”赚钱的机会不多，大部分时候都是“互相博弈”。就像一群人围着一个蛋糕，没人做新蛋糕，你多拿一块，别人就少拿一块。葛卫东为什么能赚钱？因为他看得清“谁在抢蛋糕、怎么抢”，而普通股民只会盯着蛋糕，不知道自己什么时候会被抢走手里的那一块。
举个例子：一只股票从10元涨到20元，不是因为公司突然赚了很多钱，而是主力拉起来吸引散户接盘。你要是觉得“股价还能涨”，冲进去买，最后主力出货，股价跌回15元，你亏的钱，就是主力赚的钱。这时候你再用技术指标分析，说“这里有支撑、那里该反弹”，根本没用——因为主力已经把钱拿走了，剩下的只是散户之间的互相踩踏。
所以葛卫东常说：“先搞懂对手是谁，再想怎么赚钱。你的对手不是K线，是其他股民，更是背后的主力资金。”
认知差1：不看“涨跌”看“逻辑”，别被表面行情骗了
很多人看盘，眼睛只盯着股价的红绿色：涨了就开心，跌了就慌，跟着情绪买卖，能不亏吗？葛卫东说：“真正的高手看盘，看的不是涨跌，是涨跌背后的逻辑。为什么涨？谁在买？为什么跌？谁在卖？想明白这些，比看100根K线都有用。”
就拿去年的新能源行情来说，很多人看到新能源股票涨了，就跟着买，结果套在高位。但懂逻辑的人会想：新能源股票为什么涨？是政策支持，还是行业需求爆发？涨了这么久，估值是不是太高了？后面还有没有上涨的动力？
葛卫东在2023年就减仓了部分新能源股票，当时很多人不理解，觉得行情还在继续。他后来解释：“不是不看好新能源，是当时很多新能源公司的股价已经反映了未来3年的业绩，再涨下去没有逻辑支撑，就算技术上看还能涨，也只是主力在诱多。”果然，没过多久，不少新能源股票就开始回调。
再比如去年的AI行情，很多人看到AI股票天天涨，不管公司有没有实际业务，都往里冲。但葛卫东只选了几家有核心技术、能落地盈利的AI公司，其他纯概念炒作的股票碰都不碰。他说：“概念炒得再火，没有业绩支撑，早晚都会跌回去。买股票要看公司能不能赚钱，不是看名字好不好听。”
所以，想赚钱先改个习惯：看到股价涨，别着急买，先问自己三个问题：
1. 这只股票为什么涨？是政策、业绩，还是主力炒作？
2. 这个上涨的逻辑能持续多久？是短期热点，还是长期趋势？
3. 现在的股价有没有反映这个逻辑？会不会已经涨过头了？
想明白这三个问题，你就不会再追涨杀跌，也能避开很多“假行情”。
认知差2：不做“预测”做“应对”，市场永远不会错
“我明天要涨了”“这只股票肯定能涨到XX元”——很多股民天天都在做预测，一旦预测错了，就慌了神，要么死扛，要么乱割肉。葛卫东说：“市场永远是对的，错的是你的预测。想在股市赚钱，不是靠预测准，而是靠应对好。”
他自己炒股，从来不会预测股价能涨到多少、跌到多少，而是会做“应对方案”。比如他买一只股票前，会先想：如果涨了，涨到什么位置该减仓？如果跌了，跌到什么位置该止损？如果横盘，要等多久再决定？
举个例子：葛卫东之前买过一只消费股，买的时候股价是20元。他的应对方案是：如果涨到25元，就减仓50%，落袋为安；如果跌到18元，就止损离场，避免更大亏损；如果横盘超过1个月，就先出来，等有明确信号再进。后来这只股票涨到24元，接近他的目标价，他就减了一半仓位，虽然没卖到最高点，但也赚了不少；再后来股价跌回21元，他又把剩下的仓位卖了，保住了收益。
反观很多散户，买股票前从来不想应对方案，涨了就想“再涨点再卖”，跌了就想“再等等会反弹”，结果要么坐过山车，要么被套牢。就像去年有只医药股，从30元涨到40元，很多人觉得能涨到50元，没卖，结果后来跌回25元，不仅没赚钱，还亏了不少。
葛卫东说：“市场是不可预测的，就像天气一样，你没法保证明天一定晴天，但你可以带把伞，万一下雨了也不怕。炒股也是一样，你没法保证股票一定涨，但你可以做好应对方案，涨了怎么处理，跌了怎么处理，这样才能立于不败之地。”
认知差3：不赚“快钱”赚“慢钱”，少操作比多操作更赚钱
“今天买明天卖，抓个涨停板”——很多股民都想赚快钱，觉得这样来钱快。但葛卫东说：“A股里90%的短线交易都是亏的，赚快钱的人，最后都把钱亏在了快钱上。真正能长期赚钱的，都是赚慢钱的人。”
他自己炒股，持仓时间往往很长，最短的也有半年，长的能到两三年。他说：“短线交易就像在刀尖上跳舞，看似赚得多，其实手续费、印花税加起来，再加上判断错的亏损，最后根本赚不到钱。而长期持有好公司，等着公司成长，虽然慢，但很稳，赚的是确定性的钱。”
就拿他持有的某家互联网公司来说，他2020年买的时候，股价才50元，中间经历了好几次回调，很多人都卖了，但他一直拿着。到2023年，这家公司业绩大幅增长，股价涨到150元，他赚了两倍多。如果当时他做短线，涨一点就卖，根本赚不到这么多。
反观很多散户，一年要交易几十次，甚至上百次，手续费交了不少，结果还是亏的。就像有个朋友，去年交易了80多次，手续费花了5万多，最后股票还亏了10万，相当于一年白忙，还倒贴钱。
葛卫东说：“炒股就像种地，春天播种，秋天收获，急不来。你不能今天种下去，明天就想收获，那样肯定会失望。选对好公司，耐心等着，比你天天折腾强多了。”
认知差4：不看“收益”看“风险”，先活下来才能赚钱
“这只股票能涨多少？”“我能赚多少钱？”——很多股民开口闭口都是收益，但葛卫东说：“在股市里，先想风险，再想收益。能活下来的人，才能赚到钱；活不下来，再高的收益也跟你没关系。”
他炒股有个原则：“永远不把所有钱都投进去，永远不碰自己不懂的股票。”比如他每次买一只股票，最多只投自己资金的20%，就算这只股票跌了，也不会影响整体收益；而且他只买自己研究过的公司，看不懂的行业、看不懂的业务，就算涨得再好，他也不碰。
就像前几年的虚拟货币，很多人都在炒，赚了不少钱，但葛卫东一直没碰。他说：“我看不懂虚拟货币的价值，不知道它为什么会涨，也不知道它什么时候会跌，这种钱我不敢赚，赚了也不安心。”后来虚拟货币大跌，很多人亏得血本无归，他却没受影响。
反观很多散户，要么满仓一只股票，要么跟风买自己不懂的股票，结果一旦遇到风险，就亏得一塌糊涂。比如有个股民，去年满仓买了一只ST股票，觉得能重组涨起来，结果最后退市了，所有钱都亏没了。
葛卫东说：“股市里的风险无处不在，就像路上的坑，你不知道什么时候会遇到。所以走路要慢一点，多看一眼，避开坑；炒股也要稳一点，多想想风险，别掉进坑里。”
实战：用“认知炒股法”避开3个常见坑
光说认知不够，还要会用。结合葛卫东的思路，总结了3个散户最容易踩的坑，用认知就能避开。
坑1：跟着“消息”买股票
很多人看到“利好消息”就买，看到“利空消息”就卖，结果往往是“利好出尽是利空，利空出尽是利好”。比如某公司发布“业绩大增”的消息，很多人跟着买，结果股价反而跌了——因为主力早就知道消息，提前拉涨，等散户进场就出货。
用认知怎么避坑？看到消息先想：这个消息是不是已经反映在股价里了？主力会不会借消息出货？比如消息出来前，股价已经涨了很多，那消息出来后大概率会跌，别进场；如果消息出来前，股价没怎么涨，而且消息确实能改善公司业绩，那再考虑买。
坑2：死扛“套牢”的股票
很多人买股票被套了，就死扛，觉得“只要不卖，就不算亏”。结果越套越深，从亏10%变成亏50%，最后不得不割肉。比如某股民买了一只股票，从40元跌到30元，没卖，觉得会反弹，结果跌到20元，还是没卖，最后跌到10元，亏了75%，只能割肉离场。
用认知怎么避坑？买股票前先设“止损位”，比如跌到10%就卖，不管后面会不会反弹。这样就算判断错了，也能控制亏损，不会亏太多。葛卫东说：“止损不是认输，是保护自己，留得青山在，不怕没柴烧。”
坑3：频繁“换股”，追涨杀跌
很多人看到这只股票涨了，就卖了手里的股票去追，结果刚追进去就跌了，手里卖的股票反而涨了，来回被割。比如某股民手里的股票涨了5%，看到另一只股票涨了10%，就卖了手里的去追，结果追进去的股票跌了5%，手里卖的股票又涨了5%，一来一回亏了10%。
用认知怎么避坑？选好1-2只自己懂的股票，长期持有，别频繁换股。葛卫东说：“频繁换股就像频繁换工作，你在一个行业还没做好，就换另一个行业，永远也做不好。炒股也是一样，你在一只股票上还没搞懂，就换另一只股票，永远也赚不到钱。”
最后：认知不是天生的，是慢慢练出来的
很多人觉得“认知是天生的，我没有就赚不到钱”，其实不是。葛卫东说：“我的认知也不是一开始就这么高，是亏出来的、学出来的。”他刚炒股的时候，也亏过钱，也追涨杀跌过，后来慢慢总结经验，看书、研究公司、跟别人交流，认知才慢慢提高。
想提高认知，其实很简单，就做三件事：
1. 多看书：不是看那些“炒股秘籍”，而是看公司财报、行业分析报告，了解公司怎么赚钱、行业怎么发展。
2. 多总结：每次买卖股票，都记下来为什么买、为什么卖、赚了还是亏了、错在哪里，慢慢就知道自己的问题了。
3. 少操作：别天天盯着盘，多花时间研究，少花时间交易。操作越少，犯错的机会就越少，认知提高得就越快。
葛卫东说：“股市里没有捷径，认知提高了，赚钱就是水到渠成的事。你现在亏的钱，都是因为认知不够；等你认知够了，赚钱只是时间问题。”
结尾探讨
今天聊的“认知炒股法”，其实就是葛卫东多年炒股的核心思路——不看技术看逻辑，不做预测做应对，不赚快钱赚慢钱，不看收益看风险。你平时炒股，是不是也犯过“只看涨跌不看逻辑”“频繁操作追涨杀跌”的错？如果用今天说的认知思路，你觉得能帮你避开之前踩过的坑吗？欢迎在评论区分享你的经历，也可以说说你对“炒股靠认知”的看法，大家一起交流。
来源：河畔悠闲喂金鱼