摘要：今年7月，佛山市第三人民医院（下称“佛山市三医院”）整合学科资源，成立睡眠医学科。据了解，该科室可为有睡眠困扰的患者提供“一站式”诊疗服务，同时也是佛山市三医院深化“睡眠-精神心理共病”诊疗体系建设的重要载体。
睡不着、睡不醒、睡不好……随着生活节奏加快，越来越多人面临睡眠困扰和睡眠障碍。
今年7月，佛山市第三人民医院（下称“佛山市三医院”）整合学科资源，成立睡眠医学科。据了解，该科室可为有睡眠困扰的患者提供“一站式”诊疗服务，同时也是佛山市三医院深化“睡眠-精神心理共病”诊疗体系建设的重要载体。
通过睡眠周报，医生可以掌握患者的作息规律性和日间精神等指标。廖明璨 摄
睡眠问题“专病专治”
睡不好，并非小问题。
患者陈波（化名）曾多次在睡梦中挥拳蹬腿坠床。在综合性医院检查未果后，他决定前往佛山市三医院睡眠医学科就诊。经专科科学评估，确诊为快眼动睡眠行为障碍（RBD）。
像陈波这样遭受睡眠疾病困扰的患者并不在少数。调查数据显示，我国普通人群有临床意义的失眠患病率为15%，中国睡眠研究会《2025年中国睡眠健康调查报告》更指出中国18岁及以上人群睡眠困扰率达48.5%。
此前，佛山缺乏专门的睡眠医学科，有睡眠问题的患者往往分散在神经内科、精神科、呼吸科等多个科室就诊，诊疗服务难以聚焦。
“我院率先成立睡眠医学科，探索‘专病专治’，就是为了提升治疗的精准度。”佛山市第三人民医院睡眠医学科负责人汤超华介绍。
佛山市第三人民医院睡眠医学科负责人汤超华。廖明璨 摄
佛山市三医院睡眠医学科成立后，病房实施开放式管理，开放后允许患者在安全的诊疗环境下自由活动，家人探视、患者外出都更方便，赋予了患者和家属更多的自主权。
此外，病房设计更接近综合医院的普通病房，旨在减少传统封闭病房的束缚，减少传统精神科的隔离感，营造更温馨舒适的住院氛围，进一步提高患者满意度和就医体验。
专科成立后迅速得到了广大患者的认可。据了解，目前睡眠医学科每天都处于满号的状态。以汤超华为例，他每天都要加10余个号才能满足患者的就诊需求。据统计，成立当月，睡眠医学科门诊量就接近2000人次。
“一人一策”为患者解忧
在睡眠问题高发的整体趋势下，汤超华也注意到了一些新变化。
此前，睡眠疾病常见于“银发族”。然而据汤超华观察，在睡眠医学科门诊的就诊者中，年轻人和青少年的占比正逐渐攀升。一个显著的变化趋势是，各年龄阶段的人群都面临着严峻的睡眠挑战。
不同年龄群体面临的睡眠困扰各有特点。立足于这一背景，该专科正在探索更科学的诊疗模式，针对儿童、青少年、老年人等不同人群制定更具个性化的治疗方案。
事实上，该科室还推行“一人一策”的医疗服务模式。医生先详细问诊，结合睡眠监测结果确定病因；心理治疗师针对有心理问题的患者制定认知行为治疗计划；护士则负责跟进患者日常作息，提醒完成放松训练、记录睡眠日记等，确保治疗方案有效落地。
多导睡眠呼吸监测仪4台、睡眠呼吸初筛仪7台、全自动正压通气呼吸机4台……为了支撑学科发展，医院引进了诸多具有专科特色的硬核设备。
医院引进了诸多具有专科特色的硬核设备。医院供图
其中，多导睡眠监测是科室诊疗的重要助力。患者只需在科室睡一晚，身上贴少量电极片，就能同步记录脑电、心电、呼吸、血氧等数据，为精准诊断提供依据。
汤超华介绍，在治疗方式上，科室重视非药物疗法，为患者提供多样化选择。
心理治疗方面，主推睡眠认知行为治疗，帮助患者调整“越怕睡不着越睡不着”的错误认知，并传授放松技巧。此外，还有生物反馈治疗、经颅磁刺激治疗、失眠治疗仪治疗、中医理疗等方法，多管齐下为患者解除睡眠病痛。
优质护理很“走心”
优质护理服务，走心很重要。
近期，一位老年患者入院后闷闷不乐、不愿交流。睡眠医学科护理团队了解后发现，原来她是因孙子出国而情绪低落。
为此，护理团队特意安排了一位与其孙子年龄相仿的男护士担任责任护士，每天查房时陪她聊家常、倾听心声。最终，患者的情绪和睡眠状况得到了显著改善。
面对因睡眠问题而焦虑无助的患者，护理团队通过共情式沟通和个性化、生活化的细节关怀给予他们温暖与信心。
“我们一直致力于打造有温度的护理服务。”睡眠医学科护士长温小霞说。佛山市三医院睡眠医学科在护理服务上不断探索创新，为患者提供更优质的护理体验。
睡眠问题的治疗不仅在院内，更在院外。护理团队积极采取措施，落实随访工作，帮助患者巩固疗效。
具体来说，团队通过线上、线下相结合的方式，指导患者进行睡眠认知行为治疗，制定治疗计划，专人专班跟进患者日常作息，纠正不良睡眠认知，培养良好睡眠习惯。
患者出院时，护理人员会指引其添加科室微信，针对院外可能出现的突发情况，如打鼾严重、轻度失眠时，通过微信及时指导患者处理，为患者提供持续帮助。
据介绍，睡眠医学科还计划于明年培训睡眠门诊专科护士，并申请开设“睡眠护理门诊”。未来，该门诊将提供睡眠问卷筛查、门诊患者线上CBT-I指导、门诊PSG预约等服务，为患者提供专业评估、个性化指导和持续随访，切实解决患者睡眠相关问题。
撰文：邱日华
【作者】 邱日华；廖明璨
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来源：南方+客户端