摘要：本次活动恰逢重阳传统佳节与霜降节气前夕，旨在弘扬尊老敬老的传统美德，传播“因时而养”的中医健康理念。现场活动内容丰富，形式多样，绝对不容错过！

10月22日

上午9:00——11:00

一场融合传统文化与现代养生理念的

文明实践盛宴

“金普二十四节气·养生有约”

文明实践项目启动仪式

暨“我们的节日·重阳”

将在金普新区新时代文明实践中心

与大家温！暖！相！约！

主办单位

金普新区新时代文明实践中心

承办单位

金普新区文旅局

金普新区融媒体中心

金普新区文旅中心

金州区中医医院

金普新区文化馆

本次活动恰逢重阳传统佳节与霜降节气前夕，旨在弘扬尊老敬老的传统美德，传播“因时而养”的中医健康理念。现场活动内容丰富，形式多样，绝对不容错过！

活

动

亮

点

抢！先！看！

01

观赏·传统养生功法

活动伊始，金州区中医医院的团队将带来刚柔并济的“八段锦”表演，一睹中医导引术的独特魅力。

02

聆听·权威养生指南

中医院专家带来《传统中医饮食养生观点对现代人的启发》，为您的健康保驾护航。

03

体验·六大互动区域

本次活动设置了多个免费体验区，您可以一站式感受中医药文化的博大精深：

中医专家诊疗区

内科、骨科、皮肤科、妇科专家联合义诊，为您提供一对一的健康咨询。

中医适宜技术体验区

体验神奇的耳穴压豆，感受传统外治疗法的功效。

中医药文化知识宣讲

聆听《望而知之谓之神——中医舌诊》讲座，学习简单的自我健康观察方法。

中医代茶饮区

品味3种不同功效的养生热茶，在氤氲茶香中了解药食同源。

中医健身操指导区

在专业指导下，现场学习八段锦、五禽戏的经典动作，把健康“练”回家。

非遗体验展示区

领略本土非遗文化的独特风采（内容包含：金州剪纸、金州民间画、金州鸟虫篆刻）。

10月23日

“金普二十四节气·养生有约”

精彩专题栏目

内容涵盖

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01

识节气

图文并茂，解读时令、诗词与养生智慧。

02

既有大厨演绎经典老菜，也有百姓家的暖心味道，并奉上当季美食攻略。

03

赏风光

推荐应季景点，提供潮汐、观星指南。

04

预告民俗体验、专家讲座等二十四节气主题文旅活动，畅享金普文化盛宴。

秋意渐浓，关怀相伴

来源：大东北生活资讯