摘要：选择与谁深交，其实就是选择让谁的能量流入你的生命。你的精力有限，你的真心珍贵。不是每一份相遇，都值得你敞开心扉，掏心掏肺。

朋友是窗，透进阳光和新鲜空气。但有些窗，只会漏风漏雨，让你的世界变得潮湿而阴冷。

我们的一生会遇见许多人。有的成为知己，温暖岁月；有的只是过客，擦肩而过。

选择与谁深交，其实就是选择让谁的能量流入你的生命。你的精力有限，你的真心珍贵。不是每一份相遇，都值得你敞开心扉，掏心掏肺。

你的感觉会告诉你，和谁在一起如沐春风，和谁在一起疲惫不堪。请相信这份直觉。尤其是以下三种人，遇到了，请记得保持距离。

01. 负面能量缠身，只会消耗你的人

有一种人，他们像是一个情绪的黑洞。只要靠近，就能吸走你所有的光和热。

他们的世界里，永远是乌云密布。工作永远是坑，同事永远是敌，生活永远不公。他们习惯于抱怨，把所有问题都归咎于外界。你试图开解，给出建议，却发现毫无用处。他们并不想解决问题，他们只想拉你一起，沉溺在情绪的泥潭里。

和这样的人在一起，你会感到一种深深的无力感。你的乐观会被质疑，你的积极会被嘲笑。你会发现自己也渐渐变得悲观，看什么都不顺眼。

你的能量是有限的。它是你保持内心明亮、步履轻盈的燃料。你需要用它来经营自己的生活，呵护自己的梦想。

不要去做谁的免费情绪垃圾桶，更不要试图去拯救一个不愿自救的人。善良，需要带有锋芒。否则，它只会成为别人消耗你的利器。

远离那个永远在抱怨的人。不是冷漠，而是自保。你的心田需要播种鲜花，而不是堆满垃圾。

02. 精于算计，永远以自我为中心的人

与这种人交往，你总会感觉隔着一层东西。看似亲密，却永远无法真正交心。

他们的心里，有一把精准的算盘。每一份付出，都在计算回报。每一段关系，都在衡量价值。你对他好，他觉得理所当然。你需要帮助时，他却开始权衡利弊，计算得失。

他们的话题，永远围绕着自己。你的喜悦，他无心分享；你的悲伤，他无法共情。他的世界里，自己是唯一的主角，而你，只是可有可无的配角，或是他达成目的的踏板。

和这样的人相处，你会觉得很累。因为你永远在单向付出，永远在迁就，却永远得不到对等的尊重和关怀。你的真心，换来的可能只是一场精心的利用。

时间会让你看清，你在他心中的真实分量。当利益发生冲突时，你会是被最先放弃的那一个。

请把你的真心，留给那些懂得“相互”二字的人。感情不是一场交易，它需要的是双向的奔赴和真心的互换。那个永远只看得见自己的人，不配拥有你珍贵的情谊。

03. 缺乏边界感，肆意干涉你生活的人

这种人，常常戴着“我为你好”的亲切面具，却行着“让你难受”的越界之事。

他们理所当然地打探你的隐私，对你的选择指手画脚。小到你穿什么衣服，交什么朋友，大到你的人生规划，他都要发表一番“高见”。你若不听，便是“不识好歹”。

他们缺乏最基本的尊重，不懂得每个人都是独立的个体。他们的“热情”，会让你感到窒息。他们的“关心”，背后是一种想要控制你的欲望。

与这样的人深交，你会逐渐失去自我。你会不自觉地活在他的期待和评判里，变得焦虑而迷茫。你的人生方向盘，仿佛交到了别人手中。

健康的感情，根植于尊重与边界。真正的朋友，会给你建议，但更会尊重你的选择；会关心你，但绝不会入侵你的私域。

守住你的边界，就是守住你的能量场。对于那个总是越过界限，让你不舒服的人，请勇敢地说“不”。你的生活，由你自己定义，不需要别人来指手画脚。

人生如同行路，伴侣的选择至关重要。

与消耗你的人为伍，前路会倍感艰辛；与滋养你的人同行，旅途便处处是风景。

你的真心和能量是如此宝贵。请务必，把它们留给那些让你感到轻松、自在、被尊重和被滋养的人。

为你的人生，做好这场至关重要的“断舍离”。清理掉那些消耗你的关系，你的世界才会变得更加澄澈、明亮。

来源：安冬悦