摘要：这届成年人最值钱的两件破烂:一是身上这坨肉--健康；二是心里那口气--心态；别嫌难听，我举几个真实例子：

这届成年人最值钱的两件破烂:一是身上这坨肉--健康；二是心里那口气--心态；别嫌难听，我举几个真实例子：

你熬夜加班卷到凌晨三点，第二天老板拿着你的PPT去汇报，升职名单里没你，体检报告里倒有你了。

你省吃俭用给对象买包买表，分手时人家把包甩你脸上说"你根本不懂我"，你却抱着包在急诊室打点滴。

你朋友圈发精修照片配鸡汤文，转头焦虑得抠指甲抠出血，躲在被窝里刷短视频到天亮。

健康:别等ICU账单教你数学， 熬夜赚的钱不够住三天病房 ；喝酒应酬的合同抵不了一支胰岛素 ； 加班换的奖金买不回掉光的头发 。

心态:别当情绪垃圾桶，让你憋屈的关系都是高利贷 ； 需要你讨好的朋友都是假钞 ；必须熬夜追的热搜都是狗屎 。

来点真实的实操建议:

1. 每天喝够3杯水比喝鸡汤管用 。

2. 晚上11点关手机比转发锦鲤助眠。

3. 当面骂你的人比背后捅刀子的珍贵 。

4. 菜市场大妈的笑容比直播间"家人"真实 。

说白了:我们这具肉身和里面住着的灵魂，才是陪我们走完一辈子的真队友。其他都是游戏里的皮肤，说没就没。大家认为呢？

来源：艾语睡前故事一点号