摘要：为积极响应国家卫健委“体重管理年”的号召，鄂尔多斯市杭锦旗卫生健康委员会推出了一系列实用举措，以实实在在的行动帮助大家轻松减重、拥抱健康，让每一步都走在通往健康的快车道上。

为积极响应国家卫健委“体重管理年”的号召，鄂尔多斯市杭锦旗卫生健康委员会推出了一系列实用举措，以实实在在的行动帮助大家轻松减重、拥抱健康，让每一步都走在通往健康的快车道上。

减重门诊，成为群众的“减重军师”。杭锦旗人民医院购置人体成分分析仪等专业设备，通过中医辨证施膳、针灸、穴位埋线、艾灸、推拿、拔罐及中药调理等方式进行科学干预。自成立减重门诊以来，累计接诊体重管理患者1000余人次，建立减重档案300余份，超过80%的患者体重下降3%以上，相关代谢指标也得到改善。不少人在此找到了适合自己的“瘦身密码”，成功告别肉肉。

“万步有约·健康杭锦活力行”活动包括活力健步赛和减重燃脂赛，点燃了广大干部群众的参与热情。大家组队PK，互相鼓励，走出健康、赛出活力，让减重不再是一个人枯燥的坚持。活动期间每周六、日开放“万步有约”健康知识有奖问答活动，答完10题即可抽奖，让科学减重理念在“指尖刷屏”中悄然入心。

此外，“健康杭锦”微信公众号还设置了“健康助手”专栏。大家只需要输入性别、年龄、身高、体重等基本信息，系统便会自动计算BMI值，并匹配相应的减重食谱和健康知识。该平台还支持24小时在线解答健康问题，提供用药相互作用查询、就医指导等智能服务，让健康管理更便捷、更贴心。

更贴心的是，百灵公园里新增了“健康小屋”这一便民健康站。市民在逛公园之余，可随时进行血压、身高体重测量，还能借助专业设备完成体质辨识。小屋墙面上布置了丰富的健康科普内容，从海姆立克急救法等常见急救知识，到糖尿病等慢性病的预防小贴士，再到合理膳食、适量运动等健康生活方式倡导，内容全面、通俗易懂。健康小屋为体重管理添上了“便捷之笔”，让健康守护真正触手可及。

杭锦旗的体重管理创新实践，不仅展现了卫生健康工作的温度与智慧，更让“健康中国”战略在基层落地生根。从专业减重门诊到全民参与的“万步有约”，从智能化的“健康助手”到公园里的“健康小屋”，每一步都传递着科学减重的理念，每一处细节都体现着为民服务的初心。未来，杭锦旗将继续以群众需求为导向，探索更多健康管理新模式，让体重管理成为全民共享的“幸福课题”！（郝婷）

来源：内蒙古法制报