摘要：随着它们的成长，我想确保他们可以处理的看似平凡的“成人”事务的清单也是如此。因此：我们的孩子需要什么基本技能，我们如何教他们？我们的孩子需要准备从我们的巢中飞来什么？这个问题是我们“如何提高成年人”的特殊系列的基础，以及我们提出的问题，包括尊敬的育儿专家，作者

孩子们需要壮成长的基本技能 。

随着它们的成长，我想确保他们可以处理的看似平凡的“成人”事务的清单也是如此。因此：我们的孩子需要什么基本技能，我们如何教他们？我们的孩子需要准备从我们的巢中飞来什么？这个问题是我们“如何提高成年人”的特殊系列的基础，以及我们提出的问题，包括尊敬的育儿专家，作者和思想领袖，包括梅尔·罗宾斯，乔纳森·海德，贝基·肯尼迪博士等。继续阅读他们的建议！

有两件事：它确实是从您（家长）开始的，因为如果您不知道如何照顾好自己，拥有健康的界限，对那些重要的事物说“是”是什么，如果您不能调节自己的情绪，那么您的孩子会如何学习？因此，我认为您必须给自己更多的信誉和允许，以真正了解这不仅仅是照顾好自己,这实际上就是您教孩子的方式，因为他们没有听您说的话，他们正在看着您如何工作的。

第二个主要的事情是，您作为父母的工作不是将他们变成您。您作为父母的工作是帮助您的孩子弄清楚自己是谁，而您真的很好奇自己是谁。让您的孩子对自己的身份和感兴趣的人感到好奇，支持他们的兴趣……我认为我们犯了一个错误，希望他们对我们感兴趣的东西感兴趣。不，不，不，不。您的工作是去帮他们找到他们感兴趣的东西。您的工作是让他们领导。

梅尔·罗宾斯（Mel Robbins）是屡获殊荣的梅尔·罗宾斯播客的创始者和主持人，也是《纽约时报》畅销书《让他们理论》的作者。

抚养一个独立壮成长的年轻人，我们需要以更多的自由游戏，独立性和责任抚养孩子。让您的孩子自己做自己喜欢的事情，例如跑步和烹饪饭菜。让它们有用，并为家庭做出贡献。当今的孩子在现实世界中受到了过多的保护。要撤消这两个错误，不仅需要围绕技术实施新规范，而且还需要恢复值得拥有和记住的童年时期的承诺。

乔纳森·海特（Jonathan Haidt）是《焦虑一代》作者，也是纽约大学 - 西部商学院的教授

如果我不得不选择一个提示，那将是：优先考虑连接而不是更正。青少年被连接起来，但是锚定的是知道父母仍然是一个安全的地方。当孩子们依恋长大时，他们可以尝试一些事情，承担挑战并延伸到独立性 - 因为他们相信有一个锚点可以返回。这种安全感是建立真正的信心和自信心的原因。

贝基·肯尼迪（Becky Kennedy）博士是一位临床心理学家，三个孩子的妈妈，也是内在的良好的创始人，也是《育儿书》的作者。

支付账单，购买汽车，提交税（等等！）都是成年人的一部分。确保将您的孩子暴露于这些成人的需求和任务中，同时为他们提供完成这些任务所需的知识和技能。我们都知道生活很艰难，但是我们不能保护孩子免受艰难的事情。让他们体验艰难的事情，这样当他们与您同住时，他们学习了如何解决问题并知道时代艰难时需要什么。当您看到他们努力并努力实现目标而独r立时，请为他们提供鼓励！

Whitney J. Raglin Bignall博士是儿童心理健康基金会的副临床总监兼社区影响与评估领袖

来源：云媒