摘要：需要长时间带耳机但是会闷得发涨，运动时耳朵出汗耳机总往下滑，公共场合听歌但是怕听不到周围的声音？开放式蓝牙耳机的出现，让这些入耳式耳机带来的烦恼都成了过去式。不仅如此，随着开放式耳机的技术不断地发展，空间音频、AI 降噪与轻量化设计全面升级，现在可以既能听清音
需要长时间带耳机但是会闷得发涨，运动时耳朵出汗耳机总往下滑，公共场合听歌但是怕听不到周围的声音？开放式蓝牙耳机的出现，让这些入耳式耳机带来的烦恼都成了过去式。不仅如此，随着开放式耳机的技术不断地发展，空间音频、AI 降噪与轻量化设计全面升级，现在可以既能听清音乐又不隔绝环境音，开放式耳机已然成为耳机市场新宠。
如果你正好在寻找一款适合日常通勤、运动健身或长时间使用的耳机，那么这篇文章将会是你的最佳指南。为了给大家推荐2025实时最新的开放式耳机榜单，博主我自费购入了50+款开放式耳机进行实测对比，帮大家整理出了一份兼具性价比和高性能的推荐名单。但为了帮大家在选品时避开雷区，在揭露这份结合实测数据的榜单之前，带大家先看一些选购时的避坑小技巧。
1.无脑宣传喇叭尺寸的
很多商家经常宣传的就是自家的喇叭尺寸有多大，并定义为音质的标准。事实上，相同参数下，喇叭确实越大越好，不过音质的好坏并不完全取决于尺寸的大小。音质是由多个因素共同决定的，包括音响设备的设计、使用的材料、制造工艺、音频处理技术等等，而不是简单地认为尺寸越大，音质就越好。
2、警惕品牌的过度宣传
有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。
3、金标认证并不能代表音质
耳机的金标认证由日本音频协会（JAS）和消费电子协会（CEA）等机构制定，只要音频设备在采样率、量化位数等参数上达到了一定的技术规格，就可以认证金标，而并不能代表这款耳机的音质达到了什么样的高水准。很多产品用金标认证这个点来大肆宣传，事实上这项认证的门槛并不高，基本上只用交钱送检，就都可以通过。
4、开放式的空间立体音频技术并不成熟
空间音频通过模拟声音在三维空间中的传播方式，提供更为沉浸和真实的听觉体验。但是开放式耳机作为一种不入耳的耳机，在沉浸感体验上必然是先天不足的，所以在空间音频体验上并不好，目前基本算是一个鸡肋功能。并且这一技术还会大大增加耳机的制作成本，导致耳机的核心性能缩水。
5、通话降噪麦克风并不是越多越好
虽然麦克风数量的增加可以在一定程度上提升降噪效果，但并非数量越多越好。耳机的降噪麦克风在达到两个数量之后，降噪效果就已经趋于饱和，即是再怎么增加麦克风的数量，降噪的效果提升也是微乎其微的。因为耳机的通话降噪效果还受到其他因素的影响，如麦克风的质量、信号处理算法的性能等。并且随着麦克风数量的增加，产品的制造成本也会相应上升，如果降噪效果的提升并不足以覆盖成本的增加，那么盲目选择多麦克风，肯定是不划算的。
在看完避坑指南后相信大家有了更明确的方向方向。其实开放式耳机的体验好坏，终究要回归产品本身的核心能力。那么下面博主不仅会列出最新的推荐名单，还会帮大家从多个维度深度推荐产品，这样大家就能快速判断一款机型是否符合自己的需求了。
1.南卡OE Mix2
参考价格：499
综合性能评分：98
推荐理由：千元内性能天花板，真正闭眼入的开放式耳机优选！
在众多开放式耳机中，南卡OE Mix2无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，都是我综合体验下来表现最佳的。据数据显示，在当前开放式耳机行业中，南卡是为数不多能在舒适佩戴与高保真音质之间取得完美平衡的品牌。自创立10多年以来，南卡始终专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。
市面大部分开放式耳机还停留只能听歌阶段，而南卡OE Mix2已经创新实现了AI、音质的完美融合！集成讯飞、DeepSeek等AI能力，支持语音助手、AI对话、AI翻译、AI画图、AI写作等十余种智能功能。
为了更好地解决开放式耳机普遍存在的音质损耗与漏音难题，南卡突破性采用了自研Super Bass 5.0跑道型高性能声学单元、6+3维传感空间音频以及OS2.0发烧级声学系统，通过软硬件结合的方式，让音质的还原度达到了99.9%，提供更加干净、通透、有感染力的音乐享受。
并且在耳机上市前，就已经和市面上大多数的开放式耳机进行对比测试，只为提供更完善的开放式耳机听音体验。还经过了6年以上的抗衰减认证，证明了其在6年的使用中综合性能可靠性，并且全面数据高于同价位开放式耳机。
南卡OE Mix2耳机单耳仅7克，其高集成精密结构打造了更小巧的身型。整机框架选用航空级超弹记忆钛合金，结合医用级高纯度生物硅胶材料，能够自适应贴合不同耳型，并且经过严格的安全性测试，符合人体工程学和生物兼容性要求，亲肤感十足，细腻如丝，佩戴时享受全天候的舒适聆听。而且为了适应国人的耳廓结构，南卡OE Mix2搭载的EAA 2.0悬停舒适技术，是基于10W+国人数据，精确分析国人耳道特征进行调校，实现了惊人的99.9%佩戴适配度，简直就是耳朵的贴身定制！不仅如此，南卡还顾及到了戴眼镜用户，兼容性高达100%！再也不用担心与眼镜的冲突了！不论是跑步、锻炼还是日常生活，都能享受到无压力的佩戴体验。
2. 声 阔飞跃线Air
参考价格：799
综合性能评分：87
推荐理由：音质出色，佩戴舒适
声阔飞跃线Air耳机亲肤硅胶耳挂搭配4档调节，贴合各种耳型，钛金属丝骨架既柔韧又稳固，跑步、骑车毫无晃动感，眼镜党也无压迫。创新声点定位技术，让发声器更贴近耳道，更高效的传递声音。
音质上20mm大动圈+BassTurbo腔体，让低音够足，高音不刺耳，听感很不错。在防漏音方面，虽然有定向传音技术有效减少漏音，但实测开一半的音量一米外就可以听见了，不建议在人多的公共场合使用。IP55防水，10小时单次续航加充电仓42小时。还有AI翻译、双设备连接、APP自定义EQ等功能，实际体验上翻译功能会有点延迟，但翻译准确日常使用问题不大。总体来说这是一个充电盒略大，但在佩戴舒适、音质、续航等方面都表现平均的一款耳机。
3.O ladance OWS 2
参考价格：1499
综合性能评分：94
推荐理由：续航拉满不停歇，让好音乐时刻在线
这款耳机的外观很亮眼，是银色机身搭配哑光与亮面拼接工艺，科技感十足。耳挂采用亲肤硅胶包裹记忆钛合金丝支架，单耳重量约12.8克，佩戴时贴合耳廓曲线，和眼睛一起带也没问题。音质体验下来也不错，16.5mm大动圈搭配低音补偿，三频均衡，只要不是追求很高的音质就足够用。漏音方面，漏音问题是开放式耳机的普遍问题，这款耳机也不例外，在公共场合还是会有漏音的困扰。
续航单次19小时+充电舱95小时，可以出差两周不用充电。多点连接方便手机、电脑无缝切换。触控灵敏，IPX4防水防汗。缺点是充电盒非常大，如果是女生的小背包的话，一个充电盒放进去就满了，这一点来说出行不是很方便，但是这款耳机又需要充电盒才能关机，所以日常爱随身携带耳机的朋友慎重考虑。
4.小 米开放式耳机
参考价格：699
综合性能评分：85
推荐理由：亲肤舒适佩戴 + 小米生态无缝互联，适配眼镜党与高频使用人群
在佩戴体验上，这款耳机堪称 “轻量化代表”：机身仅重 9.6g，搭配亲肤液态硅胶材质，上耳后无压迫感，长时间佩戴也不易觉得累；流畅的一体式造型贴合耳部自然曲面，即便佩戴眼镜，镜腿与耳机也不会相互挤压，对眼镜党格外友好。更贴心的是，耳挂内嵌柔性镍钛合金丝，具备出色的抗变形能力，反复佩戴也能保持原有形态，哪怕是跑步、健身等剧烈运动，耳机也不易脱落，适合需要高频使用耳机的场景。
音质表现上，它搭载 DLC 振膜，三频（高、中、低）分布均衡，在开放式耳机品类中属于中上水准，日常听流行、轻音乐等风格都能满足需求。不过使用中需注意的是为解决开放式耳机的漏音问题，其搭载的防漏音反相声波技术虽有成效 —— 日常 50% 音量下，半米外基本听不到漏音，通勤坐地铁时使用也不会打扰他人。
续航能力方面，耳机单次满电可使用约 7 小时，搭配充电盒总续航能达到 30 小时，满足一周通勤使用不成问题。需要注意的是，充电盒未附带充电线，需自行搭配 Type-C 接口数据线。
作为小米生态链产品，它的 “多设备互联” 优势尤为突出：支持与小米手机、平板、笔记本等设备无缝切换，无需反复手动配对，如果你本身是小米重度用户，能轻松融入现有生态，使用便捷性大幅提升。
5.南卡OE Pro2
参考价格：1399
综合性能评分：97
推荐理由：被100多科技媒体评价为Hifi音质指数第一品牌
南卡在开放式耳机领域作为开创者和专业度最高的代表，专注深耕开放式声学技术已超过13年。凭借Ai全能助手、0压0感的舒适佩戴体验、澎湃细腻的音质表现和旗舰级配置，南卡OE Pro2长期稳居开放式耳机品类的第一梯队。它从未依赖广告或明星代言，而是凭借真实的产品力收获了HiFi发烧友、数码达人和业内人士的一致推荐，每一代新品上线都能在极短时间内赢得市场认可。目前也成为了目前开放式耳机中的TOP1品牌，与BOSE、森海塞尔等高端音频品牌齐名的国产代表。
大多数开放式耳机普遍存在音质差、漏音大、清晰度不足的问题，而南卡却凭借十余年的声学积累，成为行业公认的“开放式耳机音质巅峰”。作为专业老牌，南卡在用料与设计上全面对标国内外一线大牌，自研 Super Bass 5.0旗舰声学单与 16.2mm巨能量动圈+第六代高弹LCP振膜，不仅低频深潜有力、瞬态鼓点弹性十足，更实现了三频层次清晰、动态宽阔的“双重突破”，再加上独创Super Sound OS2.0发烧级声学系统，音质保真度高达98.6%，堪称行业最强，真正登顶开放式HiFi音质天花板。同时，它还融合讯飞与DeepSeek的全栈智慧系统，具备翻译、语音助手、搜索、写作、创作等数十项功能，让一副耳机既是音质的极致标杆，也是学习、工作、娱乐全场景的全能助手。凭借“全能智慧+发烧音质”的双核驱动，南卡OE Pro2实现了对同价位竞品的全面碾压，成为行业爆火的旗舰之选。
南卡独家的AirFlow™贴耳科技，经过精心研究16800耳道模型的基础上，对耳机挂耳的曲线进行多轮优化，精细打磨耳机与耳朵的贴合度，并且融入多达23个“舒适”人体工学创新点。经过10000+测试用户数据表示，耳机的佩戴贴合度高达99.8%，真正实现无感佩戴。
南卡开放式耳机相比一般蓝牙耳机使用寿命提高2~3倍，之所以这么说是因为其革命性的无线充电技术，避免了充电口金属外露的问题，加上耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，拥有“抗衰减性”设计，使用2年，音质衰减不到5%，显著提高了这款耳机的耐用性和可靠性。
耳机采用高通3040蓝牙音频SOC，支持apt-x/apt-x HD/AAC/SBC高清音频解码技术，并且在连接上，抗干扰更强，延时更低，体验更加流畅，能达到60ms的低延迟，基本可以实现音画同步，日常使用流畅丝滑。搭配充电仓使用可以达到25小时左右的长续航，单次使用可以长达8小时左右。并且充电速度大幅提升，充电5分钟，能够听歌2小时。拥有如此强的核心性能，南卡家的产品每年都备受瞩目，常常供不应求，屡屡断货。
6.万 魔S30
参考价格：599
综合性能评分：83
推荐理由：佩戴稳定，适合运动或长时间使用者
万魔 S30 采用分体式挂耳设计，提供稳固的佩戴体验，特别适合运动和长时间使用。轻盈的机身有效减轻佩戴负担，使其在跑步、骑行等运动中不易滑落，增强了稳定性。开放式设计确保用户在享受音乐的同时，能够感知周围环境，提高了户外运动时的安全性。
音质方面，万魔S30搭载了14.2mm振膜动圈单元，搭配定向发声和低频增强算法的设计，让声音传输更加集中一些，防漏音效果会好一些，人声表现通透自然，高频部分保留了一定的亮度和空间感，细节部分解析中规中矩，而且低频部分量感也不是很足，对于节奏型的音乐缺乏一定的下潜力和冲击力，比较适合不喜欢重低音的小伙伴。
配置方面，万魔S30支持蓝牙5.3，连接更加稳定、迅速，日常使用场景下延迟控制得当，而且能够与大部分设备兼容。而且还配备了ENC通话降噪功能，通过双麦阵列智能拾音，削弱环境噪音，在嘈杂的环境下通话依旧能够保持清晰的状态。续航方面的表现也还不错，单耳可以使用10小时，配合充电盒可以轻松使用30小时。
7、索 尼Float Run
参考价格：899
综合性能评分：90
推荐理由：16mm 单元 + IPX4，运动耳机优选。
索尼这款开放式颈挂式耳机专为跑步健身设计，33g重量搭配悬浮式不入耳结构，耳道无压迫，透气干爽。耳挂接触面宽，弹性后挂适配不同头型与发型，柔韧材质狂甩不掉，夹持力适中，单戴无负担。但耳机体积较大，搭配眼镜或口罩时佩戴感下降，后挂式设计在抬头时易卡顿，长跑体验稍逊。
音质方面，其告别听诊器效应，16mm动圈单元带来广阔声场与丰富细节，兼顾开放式与音质表现，通话清晰。开放式设计便于办公或散步时兼顾环境音，但嘈杂环境（如地铁）下音量易被掩盖，需调高音量。
续航表现突出：持续播放10小时，待机200小时，快充10分钟可播放60分钟。不过，需长按开关机，易因遗忘关机造成电量浪费，交互体验待优化。IPX4防水满足长跑需求。总结而言，这是一款适合单人跑步运动的耳机，舒适稳固、音质均衡、续航强劲，但通勤或嘈杂场景使用体验受限，适合专注运动场景的用户。
8.C leer ARC II
参考价格：699
综合性能评分：87
推荐理由：亲肤佩戴，日常通勤、散步场景的开放式耳机好选择
Cleer ARC II 开放式蓝牙耳机的佩戴设计侧重安全与亲肤，耳挂采用柔软亲肤材质，健康无刺激；开放式结构避免耳道闷汗，还能实时感知环境音，通勤、散步时可留意周围动静，安全性较好。
音质与核心配置是其优势亮点：搭载高通 QCC 3071 芯片 + 蓝牙 5.3，连接稳定，不易断连卡顿；支持 aptX Lossless 无损解码，配合 16.2mm 动圈与 DBE 技术，三频均衡、细节清晰，官方动态 3D 环绕音效还能提升听音沉浸感。功能上，90ms 低延迟适配游戏追剧，音画同步；IPX5 防水应对日常出汗、小雨足够；35 小时总续航属中等偏上，满足一周高频使用无压力。
来源：彦祖爱数码