不要让情绪替你说话:回应是一种选择

B站影视 电影资讯 2025-09-14 11:00 1

摘要:这背后,是两种截然不同的应对哲学:一种是源于冲动的“反应”,另一种是源于选择的“回应”。

当一个事件发生,你的本能是立即反击,还是先静下来思考?🌪️
这背后,是两种截然不同的应对哲学:一种是源于冲动的“反应”,另一种是源于选择的“回应”。

“回应”(Response)一词,与“责任”(Responsibility)同根——它意味着我们有能力为自己的态度和行为负责。这是一种清醒的、有意识的选择。
而“反应”(Reaction)则更像一种无意识的反射,像手触到火瞬间缩回,来不及思考,也往往伴随情绪泛滥。

它们的区别,远不止在字面上:
🟡 反应模式:事件发生 → 情绪失控 → 冲动行动
🟡 Reactive mode: Event occurs → Emotional ov

来源:力量女性成长联盟

相关推荐