春天，抓住孩子长高“黄金期”！这4道营养菜助力成长，个子蹭蹭长！
里脊肉切成小块。生抽1勺，料酒1勺，盐少许，白胡椒粉少许。抓拌均匀，腌制10分钟。加入一个鸡蛋和三勺淀粉，抓拌均匀。
白萝卜
排骨汤搭配3种食物营养会更好，高血脂、痛风人群建议少喝
在城市的某个角落，有一间充满烟火气的家庭厨房。这里，张大爷正忙碌着，锅里的排骨汤咕嘟咕嘟地冒着热气，香气四溢。张大爷可不是普通的退休老人，他曾在厨房里摸爬滚打多年，练就了一身精湛的厨艺。如今，他把这份热爱和经验用在了为家人烹饪上，尤其是面对妻子的健康问题，他更
此物浑身是宝，天下通有，可很少有人天天吃
北宋时期有个后来当到翰林学士的人，叫钱易，字希白，杭州人，这哥们写了本书《洞微志》，专门收集唐朝已降的诡谲之事，当然现在这书早已散佚，只在一些文献中有摘录。咱今儿就说这么一个故事。说齐州（大约么是现在的山东）有个人“病狂”了，他说自己做了个梦，梦见一个红衣女子
这种食物竟比红薯营养、土豆还便宜？被誉为“碱性之王”，助眠护齿
说到家常食材，很多人会想到土豆和红薯这类价格亲民的食物。殊不知，在我们日常生活中，还有一种更加实惠、营养价值却更高的食物，它就是白萝卜。
抗癌十一年，牛肉片蒸明虾肉白萝卜片新鲜鹿茸菇，为生命注入能量
Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆，作为一名与多发性骨髓瘤三期抗争了11年的癌症患者，我深知营养对于康复的重要性。在这漫长抗癌的之路上，我不断地探索适合自己的饮食，努力为我自己身体提供充足的能量和养分。今天，我要和大家分享一道美味又营养的菜肴-
难怪老妈非要我发出来，真的巨好吃！宴客必备~
每次家庭聚会，老妈把这道菜端上桌，那场面，简直就是 “光盘行动” 的现场直播，所有人都顾不上形象，筷子不停地往盘子里伸，没一会儿，盘子就见底了。
《走近科学》诡异事件大揭秘：盘点十个令人啼笑皆非的离谱结局
《走近科学》作为央视经典科普节目，曾以“恐怖开头+悬疑过程+喜剧结尾”的套路，成为无数观众的“童年阴影制造机”。不过，那些看似灵异的事件，最终往往以让人哭笑不得的真相收场。以下10个经典案例，带你感受科学与荒诞的碰撞！
这5种食物，既可延缓肾功能恶化，又能减少炎症反应
慢性肾脏病是一个逐渐进展的过程，其中炎症反应扮演着重要角色。许多患者在寻求治疗的同时，也希望通过调整饮食来改善病情。本文将为您介绍5种经过科学验证的食物，它们不仅可以帮助延缓肾功能恶化，还能减少体内的炎症反应，同时不会给肾脏带来额外负担。不过，过犹不及，也要注
嗓子里总有痰，痰多吐不完？医生建议：多吃这几物，祛痰很有效果
在寒冷的冬季，有一种烦恼如影随形，那就是咳嗽不停、痰液作祟。当凛冽的寒风呼啸而过，呼吸道就仿佛成了脆弱的防线，频频遭受攻击，痰液也趁机兴风作浪，给人们的生活带来诸多不便。但别担心，在我们日常的食材宝库中，就潜藏着对抗痰液的得力助手。今天，咱们就来好好唠唠这冬季
抗癌11年路，营养膳食之扇子骨炖白萝卜茶树菇汤与百煮九节虾
Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在这漫长的抗癌征程中，饮食成为了我维持身体健康和增强抵抗力的重要一环。今天，我想和大家分享一道营养又丰富的午餐的汤菜--扇子骨炖白萝卜茶树菇汤和白煮九节虾做法分享，希望能给同样在于多发性骨髓瘤三期病魔斗争的病
明天大寒，提醒：1要洗，2不勤，吃3白，应季调整，精神抖擞过年
大寒时节，天气往往极为寒冷，冰天雪地是常见的景象。冷空气频繁南下，气温常常在冰点以下徘徊，凛冽的寒风如刀割般划过脸颊。江河封冻，大地银装素裹，仿佛整个世界都被严寒凝固。而大寒过后，便是人们翘首以盼的春节。在时间的流转中，大寒像是春节前的一场“寒冷洗礼”，为即将
后天大寒，提醒：1不关，2不出，吃3鲜，过寒冬可不能马虎！
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多亏了白萝卜，它竟然成了我肠胃不通的“救星”！
咱们如今吃得那是越来越棒啦，像肉类啊、油腻的食品啊，经常能在餐桌上瞧见，好多人都已经习惯了“顿顿肉多”的这种吃法。可是你有没有发现，肠胃也越来越不舒服了？尤其是上了年纪的朋友，可能经常感到肠胃不通、胸闷、咳嗽、或者常年有痰。你是不是也曾一度觉得，这些不舒服的症
“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜的降糖吃法，糖友学会了吗？
“冬吃萝卜夏吃姜”是一句流传甚广的养生谚语，对于糖尿病患者而言，白萝卜更是一种值得推荐的食材，因为它不仅营养丰富，还具有辅助降糖的作用。以下介绍几种适合糖尿病患者的白萝卜降糖吃法：
怎么种植白萝卜出苗齐？试试按照这些个步骤做，3天就出苗
南方有海边地区，白萝卜是这个地区的人们最喜欢食用的蔬菜之一了，生吃、熟吃都能做出好吃的好菜，有着一股海鲜味的清甜感。
太震撼了！有些家长的服从性测试有多夸张？网友直呼：这孩子可能
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白萝卜和它是冤家，一起食用，或许让癌细胞变活泼，尽量多留心
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白萝卜什么时候收获最好
在大多数地区，如果是春季播种白萝卜，收获时间通常在初夏。春季气温逐渐回暖，适合白萝卜的生长和发育。经过一两个月的生长，白萝卜在初夏时节达到成熟。此时收获的白萝卜，质地鲜嫩，水分充足，口感清脆，无论是用于凉拌、腌制还是烹饪，都能展现出其独特的风味。
天气干旱、连续降雨，种植白萝卜不出苗、出苗不齐，简单两招搞定
这类突如其来的降雨天气可能会对种子发芽造成影响，比如在发芽期间遇到干旱天气，种子就容易缺乏水分养分而导致干枯;又或者遇到突如其来的大雨冲刷，也会影响种子的出芽情况。
白萝卜收成后来一刀，保存一个冬季都不糠心，一看就明白
白萝卜在南北方都有种植并广泛食用，它的营养价值不低，植物纤维含量丰富，有利于消食减肥，并且热量适中，又有很高的产量，因此是健康饮食中不可或缺的食物选择。