读创今日荐书｜是什么让中国西部如此令人神往？
在《从阿尔泰山到横断山》这本书中，旅游地学专家、科普作家李忠东以专业的地质工作者视角，透过“西北之北”“青藏苍茫”“横断东西”“天造大盆”“云贵高原”五个板块，为读者勾画了中国西部广袤迷人的图像。
肾脏
百令胶囊用于：修复肾脏损伤，修复肺脏损伤，修复心脏损伤
百令胶囊是一种以发酵冬虫夏草菌粉为主要成分的中成药，具有补肺肾、益精气的功效。其用于修复肾脏、肺脏和心脏损伤的原理如下：
2025 CNA | 刘友华教授专访：肾脏纤维化的奥秘—细胞通讯机制与治疗突破方向深度剖析
肾脏纤维化是慢性肾脏病（CKD）的主要病理基础，近年来随着研究不断深入，国内外学者对肾脏纤维化的发病机制认识已取得重要进展，然而目前尚缺乏直接针对肾脏纤维化治疗的特异性药物。
肾友紧盯这两个指标，为肾功能恶化按下慢放键！
肾脏是人体重要的排泄器官，负责清除血液中的废物和多余的水分，同时调节血压和电解质平衡。然而，当肾脏功能受损时，这些平衡机制会受到影响，导致一系列并发症，其中高血压和糖尿病是最常见的合并症。
肌酐升高会变尿毒症吗？医生直言：5个危险信号更重要
肌酐，是身体代谢“废水”里的一个重要指标，主要反映肾脏的排毒能力。它升高，往往被当作肾功能出问题的“信号灯”，但这盏灯亮起后，真就意味着要走向尿毒症了吗？
吃药吃成肾衰竭？警惕：长期吃他汀和阿司匹林，6大错误千万别犯
有些人以为，吃药就像吃饭，只要按时按量就没事。但真相是，有些常年服用的药物，若方法不当，可能不仅没护住身体，反而把肾脏一步步推向衰竭。
融合“一带一路”医学合作精髓 介入肾脏培训架设健康丝路新桥梁
在“一带一路”倡议与上海合作组织医疗合作的双轮驱动下，西安交通大学第二附属医院主办的“一带一路”丝路大学国际肾脏疾病专科联盟肾脏介入•血管通路培训（第二期）暨国家级继续医学教育项目“肾脏介入适宜技术推广”于2025年8月3日至6日成功举行。本次培训不仅是西安交
医生叮嘱：煮鸡蛋加上它，肾脏越来越好，不用吃药？不用花钱？
别急着翻白眼。不是说吃了黑芝麻肾就“长回来了”，也不是鸡蛋+芝麻能治肾病，而是科学研究已经发现，鸡蛋和黑芝麻的搭配，对“肾功能下降前期”的人群，有辅助调节作用，尤其适合“肾还没出大问题、但已经在悄悄走下坡路”的中老年人、三高人群。
67岁男子不吃药，肌酐从346降至105，他的养肾方法值得学习
拎着一袋豆腐、一把芹菜，脚步利索得让人看不出他67岁了。两年前，家里人还为他天天跑医院发愁，检查单上的肌酐346更是让大家心惊肉跳。
34岁男子一个月内尿酸从354升到697患痛风，只因他做了这六件事
表面上看是“补水”，实际是把身体推进高尿酸的陷阱。尤其是他常喝的果汁饮料，看似健康，实则满满果糖。果糖代谢直接促进尿酸生成，而且不像葡萄糖那样可以调节，喝得越多，尿酸越高。你以为是在养生，身体其实在“交罚款”。
不想肾提前“退休”？这4点必须做到！男性尤其要重视
肾脏，作为人体的“排毒总管”，一旦出问题，后果可不是简单的“尿不畅”。那么问题来了：为什么越来越多的年轻人查出肾功能异常，甚至发展成慢性肾病？是不是只有老年人才需要担心肾功能？真相可能会让你大吃一惊。
每吃一次，肾坏死就快一步？提醒：7种食物是肾坏死的“加速器”
每吃一次，肾坏死就快一步？这句话听着吓人，但真不是危言耸听。肾脏不像心脏那样总被关注，它沉默、隐忍，但一旦出问题，往往悄无声息就到了“不可逆”的地步。你以为的“多喝水就能养肾”，在某些食物面前，恐怕也挡不住慢性肾损伤那条下坡路。
研究发现：莲子很常见，但对肾病患者，4大改善作用不容忽视
是的，就是你小时候喝八宝粥里那个咬不动的小颗粒，看着不起眼，却对肾病患者有着无法忽视的4大改善作用。这不是玄学，是实打实的研究、数据和临床经验汇总出来的结果。
咱们每天都在吃的“含盐大户”，要选对吃对，别给肾脏加负担！
《中国居民膳食指南（2022）》推荐居民每日盐摄入量应在5g以内。这是健康成年人的标准，有肾功能不全、水肿、高血压等症状的肾友，每日盐摄入量更需控制，建议在3-5g。
欧洲肾脏协会发展与肾脏病学前沿进展 | ERA大咖谈
Ivan Rychlik是布拉格查理大学内科教授兼某内科系主任，同时作为肾病学家，他在欧洲肾脏协会（ERA）担任过重要领导职务，包括八年的秘书长兼财务主管。这段经历让他深度参与了 ERA 的改革与发展，见证了协会在多个维度的显著进步。Ivan Rychlik教
器官再生医学里程碑：以色列科学家培育出存活34周人类肾脏类器官
再生医学领域迎来了一项突破性进展。以色列谢巴医疗中心和特拉维夫大学的研究团队成功培育出世界首个长期稳定的人类肾脏类器官，这一三维器官培养物在实验室环境中保持了34周的稳定状态，创下了肾脏类器官存活时间的世界纪录。这项发表在权威医学期刊《EMBO杂志》上的研究成
63岁大爷：身上器官没一个好的！这些都是给年轻人的“血泪”忠告
63岁的老张站在社区义诊的队伍里，一边叹气一边摇头。你以为这是他一个人的问题？不！这是千千万万个“老年预备役”的真实写照。为什么有些人年过六十还能登山旅游、跳广场舞，而有的人却像台旧电视，哪个按钮都失灵？
肾衰竭不能吃猪蹄？医生告诫：肾不好的人，记住“3吃5不吃”
肾不好的人面对饮食，常常一脸茫然。这个不能吃，那个要忌口，一转眼饭桌上只剩白粥和青菜。但吃得对，比吃得少更重要。今天咱们就来把这个“3吃5不吃”的清单讲明白，别再一刀切地吓自己，也别不当回事地糊弄肾脏。
肾小球肾炎是什么原因引起的？一线治疗基石耐赋康守护患者肾脏健康
以我国最常见的原发性肾小球肾炎——IgA肾病为例，现在已经有许多临床证据和研究证实，该病与呼吸道感染密切相关：IgA肾病可以发生于扁桃体炎、咽炎、支气管炎及肺炎等呼吸道感染之后，这些感染也可以加速疾病的进展。
“不痛不痒”却查出晚期？这些征兆一定要重视
肾脏功能非常强大，主要作用是把血液中多余的废弃“垃圾”过滤，再以小便的形式排出体外。因此，当肾功能减退，身体内多余的水分、废物无法排出，就会造成少尿、水肿、肌酐升高等问题。