摘要:早上睁眼第一件事,手机跳出条推送:有钱人偷偷信玄学。手指比脑子快,点了进去。
早上睁眼第一件事,手机跳出条推送:有钱人偷偷信玄学。手指比脑子快,点了进去。
原来不是烧香拜佛那种玄学,而是把“感觉”当真本事。
有人出门前非得把桌面擦得锃亮,说这样客户就爽快打款;有人谈项目前先闭眼三十秒,想象合同已经签完,再睁眼去谈,成功率居然高得离谱。
听起来像段子,但评论区一堆人附和:试了,真香。
文章没扯量子力学,也没讲宇宙能量,就给了个粗暴结论——人可以跟自己的身体和脑子“商量”。
比如焦虑到胃疼,不是先吃药,而是跟胃说“别闹,事儿能解决”,然后深呼吸三次,疼真的缓了。
听起来像哄小孩,可哄多了,小孩真听话。
为啥有效?
文章甩了句大白话:注意力就是遥控器。
天天盯着糟心事,等于给大脑循环播放灾难片;换个频道,哪怕只是擦桌子、整理钱包,信号一变,心情立马换台。
心理学管这叫认知行为疗法,古人叫“境由心转”,其实一回事。
有人杠:这不就是自我安慰?
对啊,可安慰久了就成习惯,习惯久了就成运气。
就像总有人吐槽“爱笑的女孩运气不会太差”是鸡汤,但笑的时候肌肉放松、眼神柔和,确实更容易被世界温柔以待。
最后文章没升华,只留了个小作业:今晚回家,把堆了三天的袜子洗了,地板拖一遍,手机相册删一千张废图。
做完拍张照,不用发朋友圈,自己盯着看五分钟,心里那股“我大概能行”的劲儿,就算玄学启动了。
信或不信,反正袜子迟早得洗,不如顺便改个运。
来源:森林小筑欢喜安居