摘要：同时如果一次打人，可以让你半年衣食无忧，是不是比每天打螺丝来的轻松？所以不管泰拳还是美国的拳击，都成就了不少贫民拳王。拿泰国举个例子，泰国男孩三个出路，参军，人妖，当和尚。一个泰国男孩如果选择了做个拳手，那么四岁就会去拳馆拜师训练，8岁开始打比赛赚钱养家。12

什么人最喜欢实战？没有才学没有文化，脾气暴躁的社会底层。因为打人，欺负人才能最简单的发泄内心的偏执。

同时如果一次打人，可以让你半年衣食无忧，是不是比每天打螺丝来的轻松？所以不管泰拳还是美国的拳击，都成就了不少贫民拳王。拿泰国举个例子，泰国男孩三个出路，参军，人妖，当和尚。一个泰国男孩如果选择了做个拳手，那么四岁就会去拳馆拜师训练，8岁开始打比赛赚钱养家。12岁时已经打了一两百场比赛。大多数还没成年就已经伤痕累累。大浪淘沙才会出现播求这样的拳王。实践是检验真理的唯一标准。中国孩子舍得吗？如果不是吃不上饭有谁心甘情愿的去伤害自己。所以纵观全世界，哪里的人命最不值钱，哪里的实战最发达。

相信其实大多数人都是满怀热情的理解武术。但是武术家也是人，很平常的人。是人需要的就是生活收入，吃饭养家。

中国文化经历过了文革，一场史无前例的风暴。上网可以搜一下文革时期的武术家。就不难明白今天的武术家避而不谈实战，为了适应社会发展武术需要更适合文化。

这老爷子是杨氏太极拳第四代的传人。据说师父的学拳是杨露禅从宫里侍卫承传下去的（年代久远，無法考證）。他是我朋友的父亲，前年去世的。他跟我讲他学拳的时候还小师父交给了一些桩功，适合小孩子打基础。在我的实践里，用在养生里很好用。原来的北京还有镖局，武师可以过的很体面。后来62年回了一趟天津，就再也没有回来，据说是饿死了。练武术的再好厉害还是普通人。

在今天突然又提起了实战，民间武师除了不服输的血性，其实真的没打过了。有个老师分析过，最能打的男孩子15-25岁。这年纪最没钱，而且还半大小子吃死老子。打了半天没收入，连师傅带徒弟都饿着？即使是健身房普及的今天，有年纪有阅历的老师傅在健身房也干不过小鲜肉。生活的根基没有武术就是憋在心里的一口忿忿之气。

既然不能打，我们就说说健身养生吧！

打拳，直接说拳击吧！你的拳头把力送出去会有反震吧！有一个算一个坚持打拳的没有几个肩关节没毛病的，忍着不说而已。大约在五年前，拳击靶师这个概念开始被引入健身房。 出汗快，有激情。但是有人问过想过拳击的节奏应该是什么节拍？在这种节奏里你打几拳可以让心率达到"靶心率"。打完拳要做什么运动来维护上肢、脊柱、肩关节的健康？ 有了打拳就要踢腿吧！

经常鞭腿你的髋关节、半月板会有什么改变？很多人都不知道。 但是在传统武术里，怎么给小孩启蒙，怎么开肩，怎么开胯。，都有具体的技术。一说去健身房就是有氧运动。好像就是跑步，有几个教练会真的教给你怎么迈步，怎么抬腿？你说走路跑步谁不会呀！可是当你意识不到的时候你就受伤了。假设你一周训练三次，每次五公里。你的身高170公分，那么在跑步机上的的步法距离是35公分。自己算算一个错误的姿势重复1000多次，你的身体不会受伤？ 教练当了二十年，越当发现教学模式越有问题。因为总要给以后埋下隐患。 直到学习全了太极拳，接触了道家养生的一些特有的东西。才发现其实这些问题老祖宗早就想到了。黄帝内经提出天年这个概念。120年好长时间了。有的是时间改变和总结经验教训。而这些被不少不能实战的武师继承下来了。 所以我认为即使不能实战，也不能改。为了另一种规则，把自己几千年的智慧沉积都抛弃。这不是有脑子的人做的事。 当然有人非要说用输赢胜败去定论。那不用说了，在戴上拳击手套以后"半步崩拳没用了，螳螂刁手没用了，一指禅点穴没用了。醉拳的威力在醉！打人凶猛，挨打不疼，不合规则吧！不如直接吃兴奋剂。不招不架就是一下，八盎司拳套都能扛几下。传武能打的技巧在新的规则里是不可能走上擂臺和职业搏击对接的。你发整劲手套自己就给抵消了。所以实战消失了吧！但是要把养护医疗的精华留下。​​​

来源：雷公太极