摘要：体能操、跳绳、踢毽子、地面游戏……近日，武汉市江汉区前进二路小学的300余名学生，每天都期待着大课间的欢乐时光。极目新闻记者了解到，该校上午的大课间时长40分钟，集中训练体能，内容包括眼保健操、热身运动（广播操、律动操）以及分块区域自由活动时间。

极目新闻记者 王媛

通讯员 曾小琛

体能操、跳绳、踢毽子、地面游戏……近日，武汉市江汉区前进二路小学的300余名学生，每天都期待着大课间的欢乐时光。极目新闻记者了解到，该校上午的大课间时长40分钟，集中训练体能，内容包括眼保健操、热身运动（广播操、律动操）以及分块区域自由活动时间。

在上午大课间的操场上，热身运动时长10分钟，让学生们迅速进入状态。在自由活动时间里，学生们可以尽情参与体能训练、跳绳、踢毽子、立卧撑以及跳长绳等班级活动。此外，该校每周一还会进行长跑“贪吃蛇”游戏，让学生们在奔跑中享受乐趣。

到了下午，分散游戏环节让学生们兴奋不已。班级在操场上进行室内和室外游戏活动，乒乓球、羽毛球、篮球架等运动器材一应俱全，为学生们提供了更多选择。地面上还设置了萝卜蹲、标靶等趣味游戏，看谁能投得更准，学生们玩得不亦乐乎。

教室里的大课间启动仪式也别具一格。学校为学生们准备了大礼包，里面包含了跳绳和棋类游戏等用品。当下雨时，学生们就在教室里跳起手势舞，伴随着自己喜欢的音乐，尽情挥洒着快乐。该校相关负责人表示，后期，学校还将进行相关比赛，为学生们提供更多展示自我的机会。

“有趣的是，这些丰富多彩的大课间活动还没正式告诉学生，学生们就已经迫不及待地玩了起来。”一名老师告诉记者，这样的活动既有趣又锻炼身体，希望以后能多多举办。

“我校的大课间让学生们在紧张的学习之余得到了放松和锻炼，还培养了他们的团队合作精神和竞技意识，让校园充满了欢声笑语。”该校校长刘燕表示，老师在陪伴学生运动的同时，也有更多时间和学生一起运动，增进师生感情的同时也锻炼了身体，可谓一举两得。

来源：极目新闻