摘要：都说爱上一个人，时机比是谁更重要。就像搭车，明明去的是同一个地方，偏偏坐错了班次，最后只能各走各路。那些以为能停靠一辈子的“码头”，终究成了回不去的风景。当一个女人掏心掏肺爱过，最后却走到断联这一步，那种痛，真不是掉几滴眼泪就能过去的。它像刻在骨子里的印记，让
深爱过又断联，女人多半会变成这样...
都说爱上一个人，时机比是谁更重要。就像搭车，明明去的是同一个地方，偏偏坐错了班次，最后只能各走各路。那些以为能停靠一辈子的“码头”，终究成了回不去的风景。当一个女人掏心掏肺爱过，最后却走到断联这一步，那种痛，真不是掉几滴眼泪就能过去的。它像刻在骨子里的印记，让女人硬生生走完三个坎儿，最后才算真正活过来。
第一道坎：整个人被掏空，觉得自己啥也不是了
刚分开那会儿，整个人是懵的。白天像个木头人，干什么都提不起劲儿，心里空得发慌，好像五脏六腑都被谁摘走了。可一到晚上，关了灯，眼泪就跟开了闸似的，止不住地流。整宿整宿睡不着，瞪着天花板，脑子里全是浆糊。以前连早上吃个包子都有人惦记咸淡，现在想哭都找不着个肩膀靠靠。
两个人一起勾画过的未来，哗啦一下全碎了，玻璃碴子扎得人心疼。过去那些甜腻腻的小细节，跟放电影一样，在脑子里轮番播，关都关不掉。
最要命的是，心里头有个声音不停地问自己：“是不是我太差了？”“他要是说出来，我改还不行吗？”好像他一走，就把自己整个人的价值都给否定了。习惯依赖的人突然抽身，真的会让人怀疑自己活着是不是个错误。
这时候，别硬撑着说“我没事”。痛就是痛，承认它，就像树被风刮断了枝桠，伤口在那儿呢，疼是肯定的。但慢慢养着，断口的地方会鼓出新的疙瘩，长得比以前还结实。只是这养伤的夜，特别特别长，谁也替不了你，只能自己咬着牙，一寸一寸地往前挪。
第二道坎：身体也跟着闹脾气，像戒“瘾”一样难受
熬过了心里空，身体也开始不对劲。以前馋得不行的“海肠捞饭”，现在闻着味儿就想吐。俩人常去的那家火锅店，光是想想，胃里就跟塞了团酸黄瓜似的，拧巴着难受。晚上更糟，明明眼皮打架困得要死，躺床上却翻来覆去烙煎饼。好不容易迷糊着，半夜又猛地惊醒，瞪着窗外一点点亮起来。
白天强撑着上班，魂儿早不知道飘哪儿去了。手机一震动，心就跟着一哆嗦，忍不住去翻他朋友圈、微博，哪怕只看到一条冷冰冰的线，心跳也快得不行，手心直冒冷汗。就像电影里的小晓，明知道回不去了，还是忍不住想那些过去的好，只能缩在被窝里偷偷抹眼泪。
这滋味儿，跟戒烟戒酒那个难受劲儿差不多——身体和心里都习惯了有他在，猛地一下给断了，浑身哪哪儿都不对劲。
啥时候才算熬过这关？不是说你把他忘得一干二净了，而是某个再普通不过的早晨，你发现自己能安安静静喝完一杯咖啡，想起他的时候，手不抖了，心也不乱蹦了。就这个平平常常的早晨，才算是身体和心真正开始把他“戒”掉了。
第三道坎：心里憋着股劲儿，只想为自己活一次
熬过了最黑最难受的日子，心里头那股劲儿就上来了——得变！得重新活一回！
看着镜子里那个憔悴的自己，突然就觉醒了：为了一段死透了的感情把自己折腾成这样，图啥呢？有些人啊，可能就是老天爷安排错了时间地点遇上的，想破头也没用，不如算了。
行动，才是最好的解药：
逼着自己动起来： 天没亮就爬起来跑步，5公里下来，汗流浃背，累是真累，但奇怪的是，心里头那个大窟窿，好像被汗水和心跳一点点填上了点土。上周跑得还跟蜗牛似的，这周居然快了半分钟！
走出去，别闷着： 重新捡起落灰的瑜伽卡，周末不再窝在家里长蘑菇。美术馆里看看画，咖啡馆里发发呆，甚至壮着胆子，一个人拖着箱子就去了陌生的地方。
最关键的是，这次改变的劲儿，不再是“做给他看”或者“让他后悔”，而是真真正正地为了自己。 老娘不为你活了，就为自己跑！这种脱胎换骨，不用敲锣打鼓地宣告，时间长了，自己都能感觉出来。
后来才咂摸出点味儿：有些人闯进你生命里，轰轰烈烈爱一场又消失，最大的用处，可能就是让你终于学会了——怎么好好爱自己。
当你站在呼伦贝尔一眼望不到边的大草原上，风吹得头发乱飞，脚下是实实在在的土地，眼前是没见过的辽阔。那一刻，陌生的风景带来的踏实感，比那些飘在天上、永远落不了地的承诺，强太多了。心里头也慢慢信了：老天爷啊，从不亏待那些认真过日子、闷头往前奔的人。 为自己跑出来的路，尽头肯定是更自在、更广阔的天地。
这些坎儿，摔过的跤，都是你的勋章
深爱过又断联的女人，都得咬着牙爬过这三道坎儿：被掏空的自我怀疑、像戒瘾一样的身心折磨、最后憋着那股为自己活的劲儿。这些印记，是刻在骨头缝里的。
它们记录着那段要死要活的疼，但更重要的，是它们见证了一个女人怎么从泥里爬出来，重新站直了。这些印子不是丢人的伤疤，是你真刀真枪从感情风暴里杀出来，换来的对“爱”和“自己”最值钱的明白。是你骨子里的韧劲儿。
带着这些印记，只管往前走吧。总有一天你会发现，那片只为自己奔跑、撒欢儿的旷野，它的自由和敞亮，比从前停靠过的任何一个温暖小港，都要壮美得多，也痛快得多。
来源：星沉的晚风