摘要：静脉曲张是由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲、扩张，可发于身体多个部位的静脉，但最常见的是下肢静脉曲张。与下肢活动少、先天性浅静脉壁薄弱、静脉瓣膜结构功能不良等因素有关，患者可以通过改变生活方式、使用迈迪静脉曲张袜、药物治疗等方式缓解病情。

静脉曲张是由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲、扩张，可发于身体多个部位的静脉，但最常见的是下肢静脉曲张。与下肢活动少、先天性浅静脉壁薄弱、静脉瓣膜结构功能不良等因素有关，患者可以通过改变生活方式、使用迈迪静脉曲张袜、药物治疗等方式缓解病情。

一、改变生活方式

下肢活动少，导致静脉内血液瘀滞，可能诱发下肢静脉曲张。患者通常可以看到患肢青筋呈蚯蚓样凸起，伴有双腿酸胀、沉重、乏力、轻度水肿等症状。此时患者可以通过改变生活方式进行改善。

注意劳逸结合，避免长时间保持坐姿或站姿，注意更换体位，如久坐后起身活动、久站后坐下休息等。平躺时，可以抬高患肢，促进血液回流。另外，患者还可以在睡前多做勾脚运动，有利于改善下肢血液循环。

二、使用迈迪静脉曲张袜

先天性浅静脉壁薄弱、静脉瓣膜结构功能不良等因素导致静脉血液逆流，静脉内压力逐渐升高，可能引发下肢静脉曲张。患者可以在医生的指导下穿迈迪静脉曲张袜进行改善。

迈迪静脉曲张袜是一款面料柔软、极富弹性的医用压力袜，采用科学严密的压力梯度设计，可以促进下肢静脉血液回流，降低静脉内压力，进而缓解下肢静脉曲张引起的不适。

该产品采用专业的Clima Fresh技术和Clima Comfort技术，在保持腿部清透舒适的同时，具有抗菌和有效控温的作用。另外，该产品包含中筒、长筒、连裤三种长度，包趾、露趾两种款式，肤色、黑色两种颜色，可以满足患者的不同需求。

三、药物治疗

下肢静脉曲张的患者也可以在使用静脉曲张袜的基础上，遵医嘱联合使用欧开七叶皂苷钠片、爱脉朗地奥司明片等药物进行改善。与前者联用，可以缓解下肢静脉曲张引起的轻度水肿，与后者联用，可以保护血管，减少静脉内血液淤积，进一步缓解病情。

日常生活中，患者要勤剪指甲，不要抓挠患肢皮肤，也要避免盘坐、跷二郎腿等动作，以免加重病情。

来源：中管院智慧健康中心