摘要：各位家长朋友们，随着秋冬季的来临，气温变化大，室内活动增多，手足口病又进入了另一个高发期。别以为它只是“夏季病”，秋冬的防控同样不能松懈！

各位家长朋友们，随着秋冬季的来临，气温变化大，室内活动增多，手足口病又进入了另一个高发期。别以为它只是“夏季病”，秋冬的防控同样不能松懈！

一、认清“对手”：秋冬季手足口病的特点

很多人认为手足口病只在夏季流行，这是一个常见的误区。秋冬季由于天气转冷，人们更多地集中在室内，通风减少，而肠道病毒适合在湿、热的环境下生存与传播，更易导致疾病的传播。春夏高峰出现在5-7月，秋冬高峰出现在10-12月。它主要通过密切接触、飞沫传播、接触被病毒污染的物品等途径传播，5岁以下儿童是主要易感人群，成人感染后大多不发病，但能传播病毒，成为隐性感染者。主要症状需警惕：发热，通常为首发症状；皮疹，手、足、口、臀等部位出现斑丘疹或疱疹，口腔内的疱疹破溃后会引起疼痛，导致孩子拒食；部分感染柯萨奇病毒A6、柯萨奇病毒A10的患者在病后2～4周可能会出现脱甲症状，新甲于1~2月长出；其他可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。

二、核心防控：“三大法宝”缺一不可

手足口病目前尚无特效治疗药物，预防措施对于减少传播和控制手足口病的暴发流行至关重要，核心是做好以下三点：

（一）法宝一：勤洗手——最经济有效的“疫苗”

何时洗：外出回家后、饭前便后、接触孩子前、处理粪便后、更换尿布后。

如何洗：使用“七步洗手法”，用流动水和肥皂（或洗手液）彻底清洗，时间不少于20秒。

提醒：帮助和督促幼儿养成良好洗手习惯。

（二）法宝二：常消毒——打造安全“防护圈”

物品消毒：对孩子的玩具、餐具、奶瓶等日常用品，以及门把手、楼梯扶手等高频接触物体表面，进行定期清洁消毒。

环境通风：即使天气寒冷，每天也要保证室内定期开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。

衣物晾晒：孩子的被褥、衣物要勤洗勤晒。

（三）法宝三：强隔离——守住最后“防线”

避免聚集：在疾病高发期，尽量少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

及时隔离：一旦孩子出现相关症状，应立即居家隔离，并及时就医。切勿送往幼儿园或学校，以免引起聚集性疫情。隔离至热度、红疹消退及水疱结痂后7天。

接种疫苗：目前已有针对肠道病毒71型（EV71）的疫苗，可有效预防由EV71引起的手足口病（尤其是重症病例）。建议≥6月龄的易感儿童尽早接种，鼓励在12月龄前完成接种程序。

三、家长必读：孩子生病了怎么办？

及时就医：一旦怀疑孩子患上手足口病，应立即前往正规医疗机构就诊，并遵医嘱进行治疗和护理。

居家护理：保证孩子充分休息，提供清淡、易消化的流质或半流质食物。

口腔护理：饭后用温水漱口，口腔疼痛严重时，可吃稍凉的食物缓解。

皮疹护理：保持皮疹部位清洁干燥，衣物要宽松、柔软。

警惕重症信号：若孩子出现持续高热不退、精神差、嗜睡、烦躁不安、呼吸急促、肢体抖动等任何一项情况，都可能预示着重症，必须立即送往定点医院救治！

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com

来源：程程的育儿经