摘要：小夏这丫头，成都人，前段时间加班忙得跟陀螺一样，脸黑眼圈一圈一圈的，听她说自己晚上数了三千只羊都没睡着，白天趴工位上靠咖啡熬，厕所一蹲就半小时，人都快麻木了。

连续失眠便秘三个月，苦瓜红糖水让她三分钟解决，网友评论各地口音都上了

小夏这丫头，成都人，前段时间加班忙得跟陀螺一样，脸黑眼圈一圈一圈的，听她说自己晚上数了三千只羊都没睡着，白天趴工位上靠咖啡熬，厕所一蹲就半小时，人都快麻木了。

她妈在群里喊过两回，劝她别再喝冰的，换言之，她根本听不进去。

说不准哦，年轻人嘛都这样。

星期五晚上十点，她正盯着电脑发呆，她闺蜜端着杯啥新口味奶茶过来了，两个人一会就聊到便秘和失眠，说真的，25岁愣是活出了52那味儿。

她那天在手机上瞎刷，突然刷到个帖子，说苦瓜加红糖水治便秘，下面两千多条留言，都是东北、河南、广东各种地方的人，口音都快出来了：“拉得嘎嘎顺溜”“三天不拉开塞露都省了”“喝完晚上睡成死猪”，还有人说皮肤都好起来了。

小夏一开始还以为这是哪个黑暗料理大赛新作品，心里直打鼓。

没想到周末回了趟老家，奶奶云南人，八十多岁了，居然端出来一碗褐色汤，里面一撮枸杞红得贼亮，苦瓜绿油油的，红糖还没化开，味道又苦又甜。

奶奶叹气，说她年轻时候纺织厂上夜班，也是靠这个过来的。

小夏觉得反正都这样了，死马当活马医，用四川话说“豁出去了”。

第一天八点早上空腹喝一大口，苦味冲得胃都激灵了一下。

结果十点就跑厕所去了，蹲了三分半钟，人一下子轻飘飘的，感觉像在飞。

晚上十一点她自己都不信，二十分钟直接睡过去。

第三天早上闺蜜在群里吵闹，说她最近脸色亮的跟抹了高光似的，自己照镜子一看，眼袋淡了，嘴角也不干了。

以前喝咖啡就胃疼，现在空腹喝这汤也没事。

第七天汤喝完了，苦瓜枸杞都吃进肚子，晚上竟然还梦见自己变成了个在花丛里打滚的小熊猫。

说不准哦，反正人状态是上来了。

小夏后来问了个武汉的中医朋友，人家直接说，这方子其实老祖宗早就有，苦瓜下火，红糖补一点虚，枸杞养眼，这不是啥天外来物。

那天她还在公司群里搞了个实验，两千多人跟着试，78%的人说便秘缓解了，65%睡得好，还有人说喝了拉肚子，结果一查都是蜂蜜换红糖的，属于“创新失败选手”。

有个45岁的姐姐留言，说现在六点准时拉粑粑，老公都夸她人变得精神多了，日记还特认真，像小学生写功课。

反正现在小夏办公桌上一直放着泡苦瓜枸杞的保温杯，身边人都看她状态好，不晓得还以为她偷偷去做了医美。

是不是所有人都适合喝，说不准哦，有些脾胃虚寒的就不敢乱来。

最后只能说，别的没学会，怎么喝汤这个事，老一辈还真有点门道。

来源：黑猫吃美食