摘要：每个月发薪日信心满满要存钱，结果月底一看户头，钱又不知道花到哪去了？问题可能不在你的收入太少，也不在于你不够努力，而是在某些「特定场合」失守了。理财高手与存钱失败者的差异，不在于 24 小时紧绷度日，而在于懂得在关键时刻守住花钱防线。

每个月发薪日信心满满要存钱，结果月底一看户头，钱又不知道花到哪去了？问题可能不在你的收入太少，也不在于你不够努力，而是在某些「特定场合」失守了。理财高手与存钱失败者的差异，不在于 24 小时紧绷度日，而在于懂得在关键时刻守住花钱防线。

以下 6 个时刻，是许多人存钱失败的罩门，你中了几个？

1. 去大卖场「买 2 样东西」的时候

你只是想去超市买条牙膏和一包卫生纸，结果出来时推车堆满了零食、饮料、厨房用品，和「看起来很划算」的特价商品。结账金额从预期的 50 元，变成 500 元。

为什么这个场合特别危险？因为「快速采买」的心态让人放松警戒，你会觉得「反正都来了，顺便看看」、「这个好像很便宜，买一下好了」，殊不知顺便和好像，就是最危险的存款杀手。

与其在卖场走道上闲逛，不如事先列好清单，直奔目标商品、拿了就走，不要花时间慢慢逛。如果真的无法克制冲动购物，请避开会让你花太多钱的店家，或是请他人代买。

2. 拖着疲惫身躯下班到家的瞬间

你拖着疲惫的身体回到家，打开冰箱，发现里面空空如也。再看看时钟，已经这么晚了，哪还有力气煮饭？于是你打开外卖 App，点了一份 50 元的晚餐。

在「漫长的一天后想去得来速」是常见的消费陷阱，这时候你最容易告诉自己：「今天这么累，应该对自己好一点。」但若「对自己好」的频率太高，代价会很惊人。

建议周末花 2～3 小时备餐分装冷冻，或在冰箱常备半成品，如意大利面、冷冻蔬菜、罐头番茄酱等。也可以为自己设定「外送配额」，每周最多叫 1 次，并要列入预算。预先准备是最好的防御。

3. 睡前躺在床上滑手机的深夜

半夜 1 点，躺在床上还睡不着，于是拿起手机滑社交媒体。突然看到一则广告：「限时优惠！今日结帐再打 9 折！」你越看越喜欢，想着反正也不贵就下单了。深夜是消费的魔鬼时段，你的判断力下降、抵抗力最弱，加上社交媒体的算法十分精准，总在你最脆弱的时候推送广告给你。

建议睡前把手机放远处，或删除购物 App、关闭购物通知，并为自己设定「晚上 11 点后看到任何想买的东西，都加入『明天再说清单』」的原则。

4. 心情不好想疗愈自己的时刻

被主管骂、项目搞砸、跟另一半吵架时，你会想「对自己好一点」，像是买杯奶茶、吃顿大餐、上网买东西。购物能提升对生活的掌控感、暂时缓解悲伤，但这种快乐往往很短暂。

其实还有不必花钱又更健康的疗愈方式，如运动、找朋友聊天、写日记、去图书馆看书。如果真的想买东西，就帮自己设定「情绪购物预算」。真正的疗愈不在购物车里，而在找到健康的情绪出口。

5. 无聊等待的零碎时间

许多人会在「排队、候诊室或乘坐交通工具时浏览在线购物网站」，但这种消费模式很危险，通常金额小、无目的性、累积起来很可观。每天一笔小额消费，一个月就是好几百元。

建议你学会告诉自己：「如果明天还想要再买。」拍下商品照片或加入愿望清单，用其他让你感觉良好的事情分散注意力，并把等待时间拿来看电子书、听 Podcast、玩益智游戏，变成自我充电时间。别让零碎时间也打碎了存款。

在对的时间守住对的防线

你可能会想：「什么时候才可以花钱？」重点其实不是「不能花」，而是要「有意识的花」。

人们有一种习性，会把得到的东西全部用完。因此，有剩余才存钱的想法，绝对会让你存不了钱。请把要存款的金额当作「本来就不存在的钱」，先存好了再花。

从现在开始，给自己一个挑战：从以上 6 个场合中，选出你最容易失守的 1 个，再次遇到该场合时，在掏钱或按下结帐键前暂停 3 秒，问问自己：「我真的需要吗？」

3 个月后，或许你会发现存款数字变多了，这不是因为你赚得更多，而是因为你在对的时间，做了对的选择。

来源：murasaki紫一点号