摘要：退休后每个月能拿多少钱，是不少上班的人私下都会算的事儿。有人说够吃饭就行，有人想手里松快些，可到底拿多少才算“过得还行”。其实不用瞎猜，人社部2025年的最新数摆着呢，只要退休金超三个数，你就比90%的老人都强。你肯定想知道，这三个数到底是多少，自己能不能够着

退休后每个月能拿多少钱，是不少上班的人私下都会算的事儿。有人说够吃饭就行，有人想手里松快些，可到底拿多少才算“过得还行”。其实不用瞎猜，人社部2025年的最新数摆着呢，只要退休金超三个数，你就比90%的老人都强。你肯定想知道，这三个数到底是多少，自己能不能够着。

先看第一个数：3200块。这是企业退休老人的“温饱线”。人社部今年一季度的数据说，全国企业退休人员的养老金中位数就是3200块。啥意思呢？就是一半以上的企业退休老人，每月拿的钱没超过这个数；要是你能拿到3200以上，就比一半多的企业退休老人收入高，而且90%的企业退休老人，月钱都能到这个数。

身边就有例子。小区李阿姨在私企干了30年，退休后每月拿3100块，就差100没到3200。她常说，买菜得等傍晚特价，水果只敢买打折的，想出门转转都得算车费。隔壁张叔在国企干了35年，每月拿3500，比3200多300，不光买菜不用抠，还能偶尔给孙子买零食玩具，日子明显松快不少。

再看第二个数：4500块。这是所有退休人员的“宽松线”。要知道，退休的人里不光有企业职工，还有30%是城乡居民，他们的养老金普遍低。全国城乡居民的基础养老金平均才222块，加上自己交的那部分，每月大多也就500到800块。

把企业退休的和城乡居民的钱放一块算，要是你每月能拿4500以上，就超过90%的退休人员了。乡下的王大爷，每月领200块基础养老金，加上自己交的100，总共才300块，买袋米都得算着花。同村的刘叔在工厂干了28年，退休后每月拿4600，光这一个月的钱，够王大爷买十五年的大米。拿4500以上的老人，偶尔下顿小馆子、买件新衣服，甚至近处玩一趟都没问题，日子能舒坦不少。

最后一个数：6000块。这算是“自在线”了。这个数主要是机关事业单位退休的人能拿到，他们的月均养老金能到5800块。拿这个数的老人，不光能顾好吃喝，还能有点“闲钱”干别的。

比如同年退休的赵叔和陈叔，俩人工龄一样。赵叔在企业退休，每月拿3800，想国内玩一趟得攒大半年；陈叔在机关退休，每月拿6200，每年能带着老伴出去转一圈，还能养养花、写写字，偶尔还能帮子女贴补点，晚年过得挺自在。

可能有人问，都是退休，为啥钱差这么多？其实就看俩事儿：交了多少年，交的档高不高。简单说，交的时间越长、档越高，退休后拿的就越多。比如同样交30年，按最低档交，在上海每月能拿5000左右；按高档交，就能拿到8900。要是只交15年，最高档能拿5000，最低档就只能拿2000。

而且不用愁养老金会变少，2025年是养老金连续第21次涨了，全国企业退休人员的月均养老金已经到4128块，比去年涨了5.2%。这意思是，退休人员的钱每年都能稳一点，心里也更有底。

其实退休金不是幸福的唯一标准，但它确实是晚年的“底气”。拿3200能顾好吃饭，拿4500能松快些，拿6000能有更多念想。

最后问一句：你现在交社保交了多少年？按啥档交的？预估退休能拿多少钱？你觉得每月多少退休金够踏实养老，都可以在评论区聊聊。

来源：惜缘