摘要：最近天气转凉，感冒的人多了起来。但你知道吗？有一种疾病早期症状和感冒几乎一样，却可能引发肾衰竭、休克，病死率最高可达 10%—— 它就是肾综合征出血热（简称 “出血热”）。

最近天气转凉，感冒的人多了起来。但你知道吗？有一种疾病早期症状和感冒几乎一样，却可能引发肾衰竭、休克，病死率最高可达 10%—— 它就是肾综合征出血热（简称 “出血热”）。

尤其是在农村、城郊等鼠类活跃的地区，每年 10 月到次年 3 月都是出血热的高发期。今天就带大家彻底搞懂出血热，更重要的是：教你如何通过疫苗远离它！

很多人感染出血热后，一开始会以为是 “小感冒”，比如发烧、头痛、浑身酸痛、乏力。但它比感冒 “凶险” 得多，还会出现这些特殊症状，一定要记牢：

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“三痛”：头痛、腰痛、眼眶痛，痛感比普通感冒更强烈；

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“三红”：面部、颈部、胸部皮肤发红，像喝醉了酒一样；

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其他信号：恶心呕吐、腹痛腹泻，严重时会出现牙龈出血、皮肤瘀斑、尿色加深（像浓茶色）。

如果出现这些症状，尤其是近期接触过鼠类（比如看到老鼠、接触过鼠粪 / 鼠咬过的食物），一定要第一时间去医院，说清 “可能接触过鼠类”，避免误诊！

很多人疑惑：“我没被老鼠咬过，怎么会得出血热？” 其实它的传播途径比你想的更广，主要跟汉坦病毒（引发出血热的 “元凶”）有关，而老鼠是病毒的主要携带者：

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直接接触：被携带病毒的老鼠咬伤、抓伤，或接触老鼠的排泄物（粪便、尿液）、分泌物（唾液）；

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间接接触：接触被老鼠污染的食物、餐具、衣物 —— 比如吃了老鼠咬过的馒头，用了被鼠粪污染的抹布；

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空气传播：老鼠排泄物干燥后，病毒会随着灰尘形成 “气溶胶”，吸入后也可能感染（比如清理鼠窝时）。

简单说：哪怕没直接碰到老鼠，只要生活环境里有老鼠活动，就有感染风险！农村秋收、囤粮时，老鼠活动频繁，风险会更高。

有人说 “我家干净，没老鼠，不用防”，但老鼠可能顺着管道、门缝钻进家里；也有人说 “我小心点，不接触老鼠就行”，但间接接触的风险很难完全避免。

目前，接种出血热疫苗是预防出血热最经济、最有效的方法，保护率能达到 90% 以上！而且疫苗已经很成熟，安全性有保障。

这些人一定要打疫苗！

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高发地区（农村、城郊、林场、矿区等）的居民，尤其是 16-60 岁的人群（这个年龄段感染后重症风险更高）；

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经常接触鼠类或鼠类栖息地的人：比如农民、环卫工人、仓储管理员、建筑工人、学生（下乡实践 / 军训时可能接触）；

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家里或周边出现过老鼠的人，哪怕之前没感染过，也建议接种。

疫苗怎么打？多久起效？

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接种程序：通常需要打 2 针，第 1 针打完后，间隔 14 天打第 2 针，完成 2 针接种后才能产生足够的免疫力；

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保护期：完成全程接种后，保护期能持续 5 年以上，到期后可加强接种；

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接种地点：具体请看文末附表。

这些情况暂时不能打疫苗

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孕妇、哺乳期女性；

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对疫苗成分（比如甲醛、明胶）过敏的人；

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正在发烧（体温≥38.5℃）或患急性疾病（比如急性肠胃炎、肺炎）的人，需等康复后再接种；

4

有严重慢性病（比如严重心脏病、肾衰竭）或免疫功能缺陷（比如艾滋病患者）的人，需先咨询医生。

# 01

家里定期清理杂物，不给老鼠筑巢的机会；

# 02

粮食、零食要密封存放，避免被老鼠污染；

# 03

清理鼠粪、鼠窝时，先戴手套、口罩，用含氯消毒剂（比如 84 消毒液）喷洒后再清理，避免吸入灰尘；

# 04

野外工作或游玩时，尽量穿长袖衣裤、戴帽子，避免被老鼠咬伤。

出血热虽然凶险，但只要早认识、早预防（打疫苗）、早治疗，就能有效避免严重后果。尤其是高发地区的朋友，别等到出现症状才重视，现在咨询下表接种门诊，及时打疫苗，给家人和自己一份安心！接种全程免费，数量有限，先到先得。

来源：12345临沂首发