摘要：你是不是也跟我一样，抖音拍了几个月，流量也没见增长，内耗，纠结，迷茫，断更，那是常有的事儿，其实做自媒体最重要的不是出了几个播放量高的爆款，涨了多少粉，而是要调节自己拍视频的心态。

新人做抖音，先别拍视频，先别做内容，先别发视频，不然的话，你特别容易干，两个月，三个月时间干了也是白干。

你是不是也跟我一样，抖音拍了几个月，流量也没见增长，内耗，纠结，迷茫，断更，那是常有的事儿，其实做自媒体最重要的不是出了几个播放量高的爆款，涨了多少粉，而是要调节自己拍视频的心态。

口播视频拍了半年，经常也会陷入自我怀疑，终于也算是跟自己和解了！今天刷到一个博主的分享，我感觉好像说的就是我一样，很多人想的是把抖音当成一个弯腰捡钱的平台，想的是我存不存在一个月两个月就可以赚到钱？

别做白日梦了、、、、、、其实现在做抖音，跟创业开店一样的道理，你能要求自己说，我开店两个月就能够赚多少钱，能够回本吗？

在抖音里面百分之八十的人都是凑数的，大部分人做抖音不超过三个月，心态一定会崩，我现在就是属于那种反复拉扯的状态。第二，做成抖音还是需要有方法滴。

什么都不懂，什么都不会，每天就连拍个视频都要跟自己费劲极致拉扯半天，还想在抖音里拿结果，还想在抖音赚钱？听听像不像你！拍抖音不是简单的拍视频就能涨粉儿，有播放量，能卖货，赚到钱了，那样简直不要太理想化了。

大哥说：做自媒体跟创业做生意没什么两样，干之前一定要想清楚，你第一步干嘛？

不是开店，不是发传单，先搞清楚你要卖什么东西，你要怎么卖，你要卖给谁，先做抖音的定位。

知道怎么干的人最多就是一个优秀的领导，只有知道为什么而干的人才能当老板。

你首先得知道自己为什么干，而不是第一步先去干了，第一步先去干了，即使有流量了你也接不住，也没有办法变现。第二步，你开线下门店的时候，你得找一个好的位置去开你的门店，对不对？

在抖音你也得找一个好的赛道去经营你的抖音，你得知道我通过什么的方式去起号，我的优势是什么。

第三步，开门店的时候你得进货吧，你没货你卖啥呀？在抖音里面换一个词叫选品，你得知道你自己卖什么东西，头部在卖什么，中腰部在卖什么，你要卖什么。

第四步，开门店你得知道自己的客户是谁，谁来买你的东西，在抖音你得知道自己的用户是谁。最后一步，开门店你得发传单吧，在抖音你得做内容。所以先搞清楚你自己为什么做而做，再去做。

小白做抖音一定会遇到两个阶段

第一个阶段叫做迷茫期。很多人做抖音之前就开始各种迷茫，不会做怎么办，不懂做怎么办？于是各种去刷，各种去看，各种去找对标，各种去听老师，然后把自己脑子听得越来越懵，拍的乱七八糟，拍的像朋友圈一样，然后再去听，听完之后再去做，做完了之后再去听，这是心态的迷茫期。

（插个小话题昨天还有一个大姐在群里问：做账号线下培训的老师说不可以乱刷短视频，只能刷同赛道滴，否则账号标签打不上，我们每个人都有两个身份一个是创作者一个是用户，作为用户，你可以想看啥就看啥其实是不影响你创作者身份的，但是比如说你是图书赛道的创作者，你可以多看相关领域的内容，可以长期训练机器，只给你推荐你需要有用的高质量素材聚焦学习参照，就看你自身的核心诉求是什么。他们之所以这么说就是为了让你有获得感，就像有的人说你打开了后台的某个开关，播放量会提升一样，实则卵用都么有。但话又分开讲本质上来说，刷视频也是跟定位有相关关联的，如果你每天都刷哪些乱七八糟的视频是极容易消耗自己时间的，结果就是注意力被侵占了啥事儿也没有干成。）

第二个阶段一定会遇到状态的崩溃期。大部分人做抖音不超过三个月心态必崩，一定是熬不住，一定是熬死了，一定是坚持不了，一定是放弃了。所有人做抖音都会遇到这个阶段，记住大部分人在做抖音的时候都是来凑数的。

所以，如果你选对一个正确的方向，选好赛道，能够坚持住三个月的时间，中间不断更，或者中间不断播，你已经熬死了百分之八十的人。做好自媒体三步法：调整自己的心态，学会正确的方法，给自己做好预期。

来源：肖宇科技每日一讲