抑郁的病根:在狼的世界变成羊 如何自救

B站影视 电影资讯 2025-10-20 17:22 2

摘要:边缘人不会抑郁。这是厌学到骨子里的孩子,叛逆到抛弃学业的孩子。早在初中时就已铁定了心,不走应试路,抛弃学业。有的孩子在小学时不堪重负,早已超然于学业之外。

应试教育就是淘汰,被淘汰是相当一部分孩子的必然命运,不过,并非都患上抑郁症。

边缘人不会抑郁。这是厌学到骨子里的孩子,叛逆到抛弃学业的孩子。早在初中时就已铁定了心,不走应试路,抛弃学业。有的孩子在小学时不堪重负,早已超然于学业之外。

这些孩子尽管边缘化,抗拒学习,却仍坐在教室,苦熬青春,只因为没有可去之处,也就不得不在教室里度日如年。

孩子被家长和老师抛弃,也抛弃自己,只剩下可悲的本能享乐的追逐。孩子看似愚昧,其实可能掌握了庄子哲学,随遇而安,娱乐至上。

没有人同情这些孩子,反而招来人们的嫌恶,生存的人文环境很恶劣,可因为自暴自弃,也就无所谓。自己都抛弃自己,还在乎什么呢?抑郁是可笑的!

与之对立的是,凶狠的狼也不会抑郁。这是拼斗题海的强者,与困难斗其乐无穷,与题海斗其乐无穷。这是自爱情商优异的孩子,尽管也知道题海除了挣分数毫无意义,却也能锻炼出刚毅的个性,注定成为应试的成功者。

这部分优秀者有自爱的基因,一向追求分数,可因为眼光狭隘,胸无大志,又加上对思维天赋一无所知,也注定同归于平庸宿命,高分不过是换个较好的职业。

只有极少数自爱的基因特别优异者,拥有自爱的信仰,顽强探索自我天才,最终有所作为。

其次是二者中间的孩子,曾经是狼而被异化为羊,就可能抑郁。在严酷的内卷中,必然有一部分被压到底层,曾经的优生被迫沦为差生。这就是抑郁的阶层。

不过,这个阶层仍分化为两种孩子:

甘为羊者也不会抑郁,就是叹息几声,沦为宿命的牺牲品。这类孩子尽管曾经沧桑,有深刻的痛苦,可终于躺平,接受失败,汇入边缘人的大军,自暴自弃,荒废学业。

只有既不甘为羊,又无法还原为狼,抑郁的陷阱就掘好,只等踏进去。

这种孩子不甘失败,在失败的痛苦中挣扎,于是又分化为两种孩子。一是在挣扎中奋起抗争,顽强面对学业困难,慢慢振作起来,成绩艰难提升,最终幸免于难。

一是放弃挣扎,却还是不能挣脱痛苦,因为不甘认输,失败的阴影像魔鬼一样跟定自己,进入迷狂的幻想中,种种消极情绪搅成黑色的风暴,将理性带走,越陷越深,终于抑郁。

由此可知,该怎么指导孩子跟抑郁的魔鬼斗争:自爱是抑郁的疫苗,勤奋顽强挑战是根本策略。

最佳策略是播种自爱的信仰,种下抑郁的疫苗。只要热爱自我,就永不认输,执着追求生命价值,斗题海,赢得成功。反之,只要丢失自爱,就可能抑郁,自暴自弃,自虐自残。

其次是激励孩子跟学业困难斗争,只要不放弃就是成功,因为抑郁就没有寄生的土壤。只要还有行动能力,能专注于学习,即使困难重重,也没有关系,因为勤奋刚强还在,抑郁就无法入侵。

必须鼓励孩子,只要不放弃学业,训练专注力,能听讲,能阅读,能记忆,能刷题,心灵就是健康的,自我也是强大的,任何魔鬼都奈何不了自我。即使数学难题难以对付,自我也照常考学,进入较好的大学学习。

最后如果再也没有自信,那就甘于失败,追求健康,进入社会,积极面对生存斗争。多少家长没有读大学,还是能挣钱吃饭。既然承认失败,为什么要逼迫自己挣分数呢?

总之,抑郁是不甘为羊又不能不为羊的病毒感染而致,唯有自爱是抑郁的克星。

来源:爆头阁vqb

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