议起复盘｜文班亚马的康复之路：从少林寺修行到接受奥拉朱旺加内特指导

摘要：“这是段痛苦的经历，我在医院待了很长时间，和医生们待在一起，听到更多我真希望自己没听到过的坏消息，这当然很痛苦。”文班亚马在后来回忆。

25年2月，21岁的文班亚马结束旧金山全明星周末征程，回到圣安东尼奥以后感到不适。

经过检查，他确诊了右肩静脉血栓，随后马刺官宣文班亚马赛季报销。

“这是段痛苦的经历，我在医院待了很长时间，和医生们待在一起，听到更多我真希望自己没听到过的坏消息，这当然很痛苦。”文班亚马在后来回忆。

自此，文班亚马开启了漫长的康复之旅。

在受伤以后，文班亚马决定在休赛期放弃回到家乡法国的机会，全身心投入到康复阶段。

“显然，一切都是为了回归赛场，为了康复，为了比以前更好。”

在早期治疗，文班亚马无法进行任何与篮球相关的活动，这让他感到很痛苦。不过，他也有了更多思考的时间，他觉得这是一段宝贵的经历。

“从长远来看，我认为这会非常有益，因为即使我不希望任何人经历这种事，它也能让你明白其他任何事情都无法让你明白的教训。”

在4月的NCAA决赛上，文班亚马遇到了火箭名宿奥拉朱旺，文班亚马向大梦虚心请教，希望可以在夏天和他一起打球。

经由奥拉朱旺向媒体转述，文班亚马当时表达了强烈想要和大梦学习的意愿，表示自己看过了大梦很多视频，他迫不及待想要学习大梦的脚步动作，毕竟他知道强如科比、詹姆斯、字母哥等冠军球星，都是大梦门徒。

在文班亚马的软磨硬泡下，奥拉朱旺同意专项指导文班亚马，成为了大梦训练营的一员。

两人自此建立了一段关系，这段关系也深深地影响了文班亚马的夏天。

尽管文班亚马已经得到了奥拉朱旺的共同训练允诺，但他还没有获得队医的篮球活动许可，于是乎他选择在静养期间，发起了一段挑战自我、在身心上超越常规的旅程。

文班亚马向马刺管理层诉说了自己的想法，他希望可以做一些和篮球无关的挑战。球队的每个人都表示同意，俱乐部信守承诺，鼓励其特权球员成长。

他在法国勒谢奈的球场举办了一场国际象棋和篮球锦标赛。他参观了美国宇航局的约翰逊航天中心，在那里了解了宇航员佩吉-惠特森，她保持着在太空停留675天的美国纪录。

他还在哥斯达黎加和东京踢足球，他的倒钩射门失败的瞬间在社交媒体上引起了球迷热议。

但更让人出乎意料的是，他还去了中国的少林寺。

由于网红“甲亢哥”的中国行，让美国的观众更多地理解了这个东方饱含功夫和文化底蕴的神秘之地。或许这给到了文班亚马灵感，他决定成为修行的一员。

连续10天，文班亚马每天早上4点30分起床，吃着西葫芦和米粉等素食早餐，沉浸在禅宗的冥想之中。禅宗是一种强调直接体验而非知识学习的思想流派，他还学习了少林功夫，他还剃了光头。

他与僧侣们一起学习和训练。他想通过不同的锻炼让自己的身心承受不同寻常的压力，增加活动范围，增强力量、灵活性和平衡性。

“这是一次不可思议的经历。”文班亚马说道。“这大概是我以前做过的最不寻常的体力活动了。这次真的让我受益匪浅，不仅锻炼了身体，也让我作为一个充满好奇的人积累了丰富的人生经验。”

经过少林寺的文化洗礼，文班亚马似乎变得更加成熟了。

马刺主教练米奇-约翰逊表示，他从未见过如此年轻的球员拥有这种洞察力和好奇心。

“他总是用各种方式刻意提升自己，无论是作为球员还是作为个人。”约翰逊说道。“他总是试图突破自己的舒适区，学习新事物。有时候，他所达到的水平和他所思考的事情可能只是些细微的差别，但他觉得如果能把这些融入到自己的世界观、心态，或者其他任何方面，都会有所帮助。”

为了可以更好地在赛场中保持良好心态，文班亚马还找到了另一位名宿——凯文-加内特，他和加内特相处了一段时间，汲取加内特身上的优点，也向他在夺冠路上取经。

“他有非常独特的视角。”文班亚马谈到加内特时说道。“他非常善于情感表达。他拥有这种能量，但知道如何引导它，并把它发挥到极致。”

在确诊右肩血栓将近5个月以后，文班亚马总算获得了队医的批准，可以开始慢慢地进入篮球活动。

当他可以进行基础的力量训练以后，他迅速找到了奥拉朱旺，他早就迫不及待想要和这位传奇一起打球。

来到奥拉朱旺的健身房，这位火箭的偶像问文班亚马想要实现什么，在经历了今年夏天的国际比赛之后，这个问题比陈词滥调更具有存在意义。

“他本质上是想知道如何利用机会。我们要抓住任何机会，无论是内线还是外线，在不同情况下，都不要浪费体力。”奥拉朱旺说道。“我知道他的技术有多好。所以，我们的理念不是‘大个子’，而是‘大个后卫’。你不会想像大个子那样运球。我们是大个后卫，你可以打任何位置，自由地在外线、内线、交叉步和急停跳投之间创造机会，而不会浪费任何体力，因为你每晚都对每个人都有优势。”

通过9月初的4次2.5小时训练，文班亚马开发出了名人堂球员级别的“梦幻脚步”，以及其它可能在即将到来的赛季中让对手头晕目眩的紧密旋转动作。