摘要：鉴于对乙酰氨基酚（商品名包括泰诺等）是世界上最常用的药物之一，你可能会惊讶地发现，经常服用过量，或与酒精一起服用，可能会有相当大的健康风险。

鉴于对乙酰氨基酚（商品名包括泰诺等）是世界上最常用的药物之一，你可能会惊讶地发现，经常服用过量，或与酒精一起服用，可能会有相当大的健康风险。

该药物可能对你的肝脏和肾脏产生不良影响，而含有对乙酰氨基酚的处方药现在必须带有关于严重和潜在致命皮肤疾病的警告。

即使在推荐剂量下，如果连续服用两周，对肝脏也会产生毒性。

研究还表明，在几天或几周内服用略高于推荐剂量（称为“交错过量”）比一次大剂量过量的风险要大得多。

不幸的是，对这种药物的熟悉以及它可能带来的虚假安全感使许多人处于危险之中。当患有感冒、头痛或其他疼痛时，许多人通过服用多种非处方药，最终将最大推荐剂量增加了一倍甚至三倍，所有这些药物都可能含有不同含量的对乙酰氨基酚。

某些处方止痛药，如维柯丁，也含有对乙酰氨基酚，因此不应与其他含对乙酰氨基酚的药物混合。

如果忽视这个警告，很容易导致药物过量，进而引发严重的肝损伤或肝衰竭。对乙酰氨基酚实际上是美国急性肝衰竭的头号诱因。

泰诺+酒精=肾损伤风险增加123%

最近的研究表明，服用对乙酰氨基酚时如果同时饮酒，即使酒量不大，也会显著增加肾功能不全的风险。该研究结果在马萨诸塞州波士顿举行的第141届美国公共卫生协会年会上公布。

这种风险已经足够令人担忧，研究人员建议医生在推荐对乙酰氨基酚用于疼痛管理时，应该教育患者注意与酒精混合服用的风险。除了酗酒者外，年轻人尤其容易受到这种风险的影响，因为他们更有可能同时摄入这两种物质。

考虑到过量饮酒和定期使用对乙酰氨基酚都会导致肾脏毒性或损伤，可以想象将两者结合可能会增加此类风险。

这项特色研究分析了来自1万多名参与者的数据。总共有2.6%的参与者报告说，他们使用对乙酰氨基酚的同时摄入了少量到中等量的酒精，其中1.2%的人有肾功能受损的情况。

虽然这听起来可能不是什么大问题，但研究人员发现，与单独服用乙酰氨基酚相比，酒精和对乙酰氨基酚的组合使肾脏损伤的风险增加了123%。

对乙酰氨基酚可降低免疫功能

当一种药物在没有处方的情况下出售，并且像对乙酰氨基酚那样频繁使用时，人们很容易忘记每种药物都有可能引起不良反应——尤其是与其他药物联合使用时。有趣的是，2009年一项鲜为人知的研究表明，对乙酰氨基酚可能会降低疫苗的效力。

警惕致命皮肤反应

这种药箱常用钉子的危害远不止肝肾损伤。美国食品药品监督管理局（FDA）通过审查不良事件报告系统（FAERS）数据发现，1969至2012年间有107例严重皮肤反应病例与对乙酰氨基酚产品相关。其中67例需住院治疗，12例不幸死亡。结合医学文献记载的多起案例，FDA现已要求在处方对乙酰氨基酚产品上加注皮肤反应警示说明。

提高谷胱甘肽水平可能有助于抵消对乙酰氨基酚的危害

虽然我通常不建议用含对乙酰氨基酚的药物来缓解轻微疼痛，因为它们存在健康风险，但在某些情况下（比如术后疼痛）确实需要暂时止痛。这种时候我建议配合服用N-乙酰半胱氨酸（NAC），这是细胞内抗氧化剂谷胱甘肽合成的关键营养素。研究表明，对乙酰氨基酚导致的肝损伤主要源于其会消耗谷胱甘肽——这种抗氧化物质是肝脏在接触毒素时分泌的保护性物质。谷胱甘肽还能帮助细胞抵御自由基的损害。

来源：xzh72