摘要：今早在外面多转了一圈，一边倒退走路，一边揉按尾椎两侧，不管什么效果，反正就是有效果，是我第一个太极老师教的方法。
今早在外面多转了一圈，一边倒退走路，一边揉按尾椎两侧，不管什么效果，反正就是有效果，是我第一个太极老师教的方法。
我在深圳的时候，就开始学太极拳，5点半起床，6点钟打太极，8点半上班打卡。我一般都会去早一点，帮老师扫落叶，他是很喜欢我的，总是当着其他师兄、师姐的面夸我，搞得其他人都有点嫉妒我了。
没办法，73岁的老人和3岁的孩子一样，童言无忌。老师那时候有些神通，透视和遥感，他去户外爬山，能看到山坡上埋了很多骷髅，别人不一定信他，我是相信他。
我们打车去吃饭，老师想坐副驾，我说，您坐司机后面的位子，坐副驾下车时要掏钱买单，让师姐坐。老师乖乖听话，坐后面去了。哈哈！
深圳和武当山，这两次，我是加入了团体，打太极，其他时候，我都是一个人修行，独来独往。
组团开班，打坐，冥想，讲法等，一切团体活动，我感觉和上班没区别。有本书，叫《乌合之众》，大意是说，当个体沉浸在集体中，个体会变傻。哈哈！我可能说得不对，你们自己去读原著。但我的确有同感，所以 ，我不喜欢一堆人聚在一起修行，很容易被洗脑，走火入魔，变了性质。一起去玩，一起吃饭，可以，一起修行，就没必要了。
人与人之间，最理想的距离，是不喜欢，也不讨厌。讨厌，是压抑了喜欢；喜欢，是隐藏了讨厌，爱恨总是一线间。
在人际社交，别人喜欢我，我就退远一点；别人讨厌我，我也保持距离。微信读书，有一个读书排行榜，有个人经常给我点赞，对方每次点赞，信息还老弹出来，我感到不乐意，直接把排行榜关掉。
过度关注一个人，一种物，一件事，就是把自己的能量投射出去，锚定目标，会让自己失去自由，灵动。
润物无声，云淡风轻，那种轻盈的状态之所以让人舒适，是因为没有锚定任何东西，不贪着，不眷恋。
我早上徒步的时候，有一部分心思，去看风水了，所以灵感转移了一部分，暂时写到这里。
至于看风水的结果，可以告诉大家：我住那个小区，有8栋楼。后面2栋楼，没有靠山，排除；旁边2栋楼，斜的，不是正正的坐北朝南，排除；中间2栋楼，被隔壁的高楼阻挡了远处的视线，排除；剩下2栋，是很好的；将来要是买房，就在这2栋之中选一套。
不要自我设限，一切皆有可能。只要不缺德，不犯法，我想做什么，就去做；不喜欢做，就不做。外面没有别人，只有自己，本质上，我写作，也只是自言自语而已，别人看，或者不看，喜欢，或者讨厌，我不怎么在意。
名：易瑾还
字：润和
号：还元子
独立创作者。
创作风格独树一帜，自成一派。
来源：易瑾还