摘要：中年以后的同学聚会，常常展现出了同学们不同的人生轨迹：有的人功成名就，踌躇满志；有的人则栉风沐雨，经历挑战。

中年以后的同学聚会，常常展现出了同学们不同的人生轨迹：有的人功成名就，踌躇满志；有的人则栉风沐雨，经历挑战。

不禁让人感叹，当初在校园里是同样的起点，走向社会却是不一样的结局。

有研究表明：专业起点相同，能量差异会导致30%的初期分流，认知水平促成50%的中期分化，而最终能产生巨大差距的，关键在于许多人难以持续做到的，那就是顶级执行力。

01

能量，是人生的“充电站”

你旁边有没有这样的人，像个陀螺一样不停地旋转，依然神采奕奕，充满活力？而你却总是觉得乏困，早上起来还没做什么，就已经像是被掏空了。

为什么会有这样的差别？

因为你们的能量不同。

低能量的人，更容易感到疲惫，遇到问题时如临大敌，他们往往在别人的评价中内耗，消耗自身心力。

高能量的人则不然，他们充满斗志，会把发生的问题看成进步的阶梯，直面解决，并从多角度进行不同的尝试，直到得出满意的答案。

心理学中有一个非常玄妙的词，叫作“心理能量”，指的是人意识到自己的需求和主体性，从而采取适当行为所展现出的意识、情感等力量，常见的有主动性、信念感、屏蔽力等。

简单来说，就是支撑你应对挑战、实现目标的动力。

这份动力就像是“美好的意图”，让你在生命中所展现出来的积极、勇敢和热情。

如果你总是消极、自卑，你会对自己有很多灾难化的想象，让你的人生暗淡、止步不前；但如果你总是带着美好的意图，就如同把希望的种子洒向大地，未来必定会一路繁花。

02

除偏见，是破界者的思维武器

哲学家汉斯·伽达默尔在《共情式对话》一书中说：“人们总是习惯依据自己的经验解读自己和对方，这种偏见构成了每个人不同的视域，在不同的视域里，人们都以偏见理解自己和他人。”

当你被偏见桎梏时，你看到的，都是自我经验的呈现，而非事实，你也会因此失去发现真相的机会。

想起网络上看到的一个视频，老师事先准备好了一颗球，一半为黑色，一半为白色，邀请两位同学上台，根据自己看到的颜色来说出球的颜色。

站在黑色一面的同学说是黑色，站在白色一面的同学说是白色，二人互相争执，都认为自己的判断是正确的。

老师不语，要求他们互换位置再做回答。

可当两人换好位置，再看球的颜色时，都瞠目结舌。

他们以为自己看到的颜色，就是球的全部颜色，没想到位置不同，竟有不一样的答案。

当我们判定一个观点是否可信时，依据的不是这个观点是否正确，而是我们愿不愿意相信这个观点。

而我们对某件事的可信度，通常来源于自己过往的经验。就像上面的事例中，两个同学之所以认为自己看到的颜色，就是整个球的颜色，是因为在他们的经验里，球是一色的。

也正是这种经验，让他们忽略了其他可能性。类似的偏差在生活里随处可见，它让我们在无形中建立了一堵思维的墙，同时也给自己的人生设了限。

偏见顽固，但也并非不可改变，学会承认偏见，就是在瓦解偏见。

当你能接纳自己的局限，承认自己的无知和狭隘时，就会用同样的心态，看待他人的“偏见”。

03

执行力，是平庸与卓越的分水岭

什么是执行力？简单来说，就是把想法变成行动，并产生结果的能力。

你是否曾为了健身而置办各种装备，却在坚持3天后放弃？为了瘦身而节食，却在几天后面对高热量食物狼吞虎咽？

为什么执行起来会如此难？原因就在于我们本末倒置，错误地投放了有限的精力。

“精要主义”提出者格雷戈·麦吉沃恩在《轻松主义》一书中提到“大石头故事”。

一位老师拿来一个巨大的罐子，把小石子倒入罐子底部，接着，把大石头放进去，但罐子已经装不下了。

然后，老师拿来同样的一个罐子，这次，先把大石头放进去，再把小石子倒进去，最后，还能再倒入一些沙子。

这里的“大石头”，指的就是我们生活里最重要的事。

而找到最重要的事有一个秘诀：就是问问自己，现在做的事，会让你的未来更轻松？还是更艰难？

当你心中有了答案时，接下来便要从“微小可行行为”开始。

比如，跑步只跑五分钟、日记只写一行、打开书只看一页，或者三餐只吃两餐。

一件事越容易，我们的执行力就越强。

可见，提升执行力的关键，就在于你是否能聚焦关键事项，并以最小的阻力实现它。

学会分配优先级，精力投放就有了轻重缓急；学会从最微小的可执行事项入手，就在轻松中，悄然搭建了执行能力的阶梯。

有一句话说得好，你今天的每一个选择，都是未来差距的伏笔。

选择正向、积极和勇敢，坚定一切发生必有利于我，是信念，更是能量的源泉。

接纳自己的局限，尊重别人的“偏见”，是思维的跃迁，也是人生的跨越。

学会精力投放，降低启动成本，去做而不是去赢，你就已经在赢的路上。

来源：书报文摘