摘要：朋友，先别急着焦虑。今天，我想跟你聊聊一个1000多年前的“老朋友”，他叫苏东坡。

你是否也常常在深夜emo，觉得工作压力山大，人际关系一团糟？

你是否也偶尔感到迷茫，仿佛被生活摁在地上摩擦，怎么努力都看不到希望？

刷了无数短视频，听了无数大道理，却依旧过不好这一生。

朋友，先别急着焦虑。今天，我想跟你聊聊一个1000多年前的“老朋友”，他叫苏东坡。

林语堂说：“苏东坡是一个无可救药的乐天派。” 我觉得，他更像我们所有人的“精神偶像”和“人生解药”。

他手里拿到的牌，可以说烂出了天际，但他却硬生生打出了一副千古传颂的“王炸”！

出事前，苏东坡是怎样的存在？

20岁中进士，名动京师，连皇帝都是他的“铁杆粉丝”。前途一片光明，妥妥的人生赢家。

然而，一场“乌台诗案”，让他从云端跌入泥潭。坐牢103天，九死一生，最后被贬黄州。

那时的黄州，是个又小又破的穷地方。没有俸禄，没有朋友，更没有昔日的荣光。

这要是换成你我，估计早就“摆烂”了。

但苏东坡不。他没哭没闹，更没写“小作文”卖惨。他做的第一件事，是带着家人开荒种地，自力更生，还给自己起了个新名字，叫“东坡居士”。

没肉吃？没关系！他研究改良版的红烧肉，火候足时它自美，一道“东坡肉”就此诞生，馋哭了后世一千年。

生活以痛吻我，我却报之以歌，顺便还发明了一道硬菜。

在黄州，他写下了千古第一词《念奴娇·赤壁怀古》，写下了书法天下第三行书《寒食帖》。他把人生的霜雪，酿成了艺术的醇酒。

好不容易在黄州熬出头，刚过了几年好日子，更狠的打击来了。

快60岁的苏东坡，被一竿子打到了更远的惠州。在宋代，被贬岭南，基本等于判了“死缓”。

瘴气、毒虫、语言不通，物质极度匮乏。这次，苏东坡还能笑得出来吗？

他不仅笑了，还笑得很大声！

他给朋友写信说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”——这里的荔枝太好吃了，我愿意一直待在这里！

他发现当地老百姓喝水困难，就自己掏钱，还“众筹”建了水利工程。他走到哪，就把光和热带到哪。

没有条件，就创造条件；没有诗意，就把日子过成诗。

这哪里是贬谪，这分明是“退休老干部下乡扶贫”，还顺便搞起了美食和旅游开发。

命运似乎觉得对这位老人的考验还不够。

62岁，苏东坡被流放到当时最最偏远、最最荒凉的海南儋州。这在当时，是仅次于死刑的惩罚。

据说，宋朝被贬到海南的官员，就没一个能活着回来的。

这一次，苏东坡连住的地方都没有。他用槟榔树自己盖了间“桄榔庵”。他没钱买药，就自己研究草药，成了半个医生。

所有人都以为他会客死异乡时，他却干了一件惊天动地的大事——在海南开办学堂，传播中原文化！

他把自己一生的学问，毫无保留地教给了当地的孩子。海南历史上第一位进士，就是他的学生。

当你的心足够强大时，全世界都会为你让路。

在人生的至暗时刻，苏东坡没有自怨自艾，而是活成了一束光，照亮了那片曾经的蛮荒之地。

写在最后：

苏东坡的一生，就是一部与苦难“掰手腕”的史诗。

他告诉我们：人生最好的活法，就藏在这三味“解药”里：

正如他自己所说：“此心安处是吾乡。”

真正的强大，不是战胜了什么，而是接纳了什么。当你的内心足够丰盈，无论身处何地，都能把日子过得热气腾腾。

朋友，如果你此刻也正身处低谷，不妨抬头看看天上的月亮。

那轮照耀过苏东坡的明月，此刻也正照耀着你。他能扛过去，你也一定可以！

今日互动：在你心中，苏东坡最打动你的一句诗词是什么？ 欢迎在评论区留下你的答案，让我们一起，向这位了不起的“大文豪”致敬！

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来源：静思修行