摘要：上个月参加券商的股民交流会，碰到一位姓刘的炒股大神——他手里20万本金，3年炒到45万，没靠任何内幕消息，就靠盯着“5日均线和20日均线”操作。有人问他：“现在指标这么多，为啥就盯着这两条线？”刘大神笑着说：“指标多了反而乱，20万本金不多不少，死啃这两条线，
上个月参加券商的股民交流会，碰到一位姓刘的炒股大神——他手里20万本金，3年炒到45万，没靠任何内幕消息，就靠盯着“5日均线和20日均线”操作。有人问他：“现在指标这么多，为啥就盯着这两条线？”刘大神笑着说：“指标多了反而乱，20万本金不多不少，死啃这两条线，比瞎买强10倍，还能少踩80%的坑。”
这话我太有共鸣了。5年前我拿着20万本金入市，天天研究MACD、KDJ这些复杂指标，看消息、追热点，结果1年下来，20万亏到12万，光手续费就交了近1万。直到后来跟刘大神请教，才明白：对散户来说，指标不在多，管用就行。5日均线是“短期趋势线”，20日均线是“中期生命线”，把这两条线吃透，买股有依据、卖股有底气，20万本金才能越滚越大。
这几年我靠着这两条线，不仅把亏的8万赚了回来，去年还靠它们抓了两只涨超30%的股票。今天就用大白话，把“5日+20日均线”的用法讲透，结合我和刘大神的真实案例，全程没复杂术语，手里有10万、20万的散户，看完就能用。但先说明：股市没有100%的稳赚规律，这两条线是帮你找大概率正确的方向，最后还要结合自身风险承受能力做决定。
先搞懂：为啥20万本金，要盯紧“5日+20日均线”？我亏8万的教训就是答案
很多散户觉得“均线太简单，没含金量”，宁愿花时间研究冷门指标，也不愿看均线。其实我以前也是这么想的，直到亏得实在撑不住，才明白：对20万本金的散户来说，均线是“最靠谱的指南针”——它不会骗人，能直观反映股价的趋势，比那些忽上忽下的消息靠谱多了。
2019年，我拿着20万本金，跟风买了一只科技股。当时看消息说“科技板块要爆发”，没看任何均线，18块钱买了1万股，结果买完第二天就跌了3%，我想着“短期波动”，没卖；第三天又跌了2.5%，跌破了5日均线，我还是没当回事，觉得“跌多了会反弹”；直到第5天，股价跌破20日均线，跌到15块，我才慌了，割肉卖了，一下亏了3万。
后来跟刘大神复盘，他指着K线说：“你看，跌破5日均线时，短期趋势已经坏了，该减仓；跌破20日均线，中期趋势也破了，必须清仓。你倒好，跌破两条线还硬扛，20万本金哪经得起这么亏？”
还有一次，我买了一只消费股，股价一直在5日均线上方走，中途有两次回调，都没跌破20日均线。当时我想“赚点就跑”，第一次涨到5%就卖了，结果卖完之后，股价又沿着5日均线涨了25%，我拍着大腿后悔——要是当时盯着均线，不慌着卖，能多赚近5万。
从那以后我才明白：20万本金，经不起“瞎买瞎卖”。5日均线帮你抓短期机会，20日均线帮你控中期风险，两条线结合着用，既能少亏，又能多赚，比盲目追热点靠谱10倍。
第一条线：5日均线——“短期趋势线”，20万本金买股的“入场信号”
刘大神常说：“5日均线是散户的‘入场门票’，股价在线上，才有上车的资格；股价在线下，再诱人也别碰。”5日均线简单说就是“最近5天股价的平均价”，软件上一般用紫色或白色线标注，很好认。
它的核心用法就一个：股价在5日均线上方运行，短期趋势向好，可逢低买；股价在5日均线下方运行，短期趋势走坏，别买、要减仓。
我2022年抓的一只新能源股，就是靠5日均线买对的。当时那只股从20块跌到16块，然后开始反弹——第一天收盘价16.8块，站上5日均线；第二天收盘价17.5块，继续在5日均线上方；第三天回调到17块，刚好碰到5日均线就反弹，我觉得“短期趋势稳了”，就用20万本金的30%（6万），17块买了3500股。
买完之后，股价一直沿着5日均线往上走，每天涨2%-3%，中途有两次回调，都没跌破5日均线，我就一直拿着。直到第15天，股价涨到22块，当天收盘价跌破5日均线（收在21.5块），我赶紧卖了，6万本金赚了近1.9万，收益率超过30%。
但新手容易犯一个错：“股价刚站上5日均线就急着买”。我有个朋友小张，去年看到一只医药股站上5日均线，18块就买了，结果买完第二天，股价又跌回5日均线下方，他慌着割肉，亏了近2000块。后来跟刘大神请教才知道，站上5日均线后，还要看“成交量”——如果站上时成交量比前一天大30%以上，说明有资金在买，是真突破；如果没放量，大概率是“假突破”，容易套人。
所以用5日均线买股，要记住两个前提：
1. 股价连续2天站在5日均线上方，不是偶尔站上一天就跌下来；
2. 站上时成交量放大，至少比前一天多20%，说明有资金支撑。
第二条线：20日均线——“中期生命线”，20万本金的“止损保命线”
如果说5日均线是“入场信号”，那20日均线就是“保命线”——它是“最近20天股价的平均价”，软件上一般用黄色线标注，能反映中期趋势。刘大神说：“20万本金，只要股价不跌破20日均线，就有持有底气；一旦跌破，不管亏多少，先减仓再说。”
它的核心用法更简单：股价在20日均线上方，中期趋势没坏，可持有；股价跌破20日均线，中期趋势走坏，要减仓或清仓。
我2023年靠20日均线，躲过了一次大跌。当时我买了一只半导体股，25块买了8000股（用了20万本金的10万），股价一直在20日均线上方走，我就一直拿着。直到有一天，大盘大跌，这只股也跟着跌，收盘跌破20日均线，跌到23.5块。我想起刘大神说的“跌破20日均线要减仓”，就赶紧卖了一半（4000股），收回近9.4万。
结果第二天，这只股继续跌，跌到22块，我把剩下的4000股也卖了，虽然总共亏了1.2万，但如果当时硬扛，后来股价跌到20块，要亏2万多——20日均线帮我少亏了近1万。
刘大神也跟我讲过他的经历：2021年他买了一只消费股，30块买了6000股（18万），股价一直在20日均线上方走，他就拿着。后来有一天，股价跌破20日均线，他果断清仓，卖了28.5块，虽然亏了9000块，但没过几天，这只股跌到25块，要是没卖，要亏3万。
新手容易犯的错是“跌破20日均线还硬扛”，总觉得“会反弹”。我2020年就是这样，买了一只科技股，跌破20日均线后，我想着“再等等”，结果从22块跌到15块，20万本金里的8万亏了近3万，后来花了半年才赚回来。所以对20万本金来说，20日均线就是“最后防线”，跌破了别犹豫，减仓保命最重要。
两条线结合用：“5日穿20日买，5日破20日卖”，20万本金的“稳赚口诀”
刘大神最核心的操作方法，就是把5日和20日均线结合起来，总结成一句口诀：“5日线上穿20日均线（金叉），逢低买；5日线下破20日均线（死叉），赶紧卖”。这招对20万本金特别管用，既不会错过上涨机会，又能及时避开大跌。
我2022年靠这个口诀，赚了近5万。当时我关注的一只光伏股，之前一直在20日均线下方走，突然有一天，5日均线向上穿过20日均线（金叉），而且成交量放大了50%，我觉得“机会来了”，用20万本金的15万（75%仓位），18块买了8300股。
买完之后，股价沿着5日均线往上走，中途虽然有回调，但一直没跌破20日均线，我就一直拿着。直到3个月后，5日均线向下穿过20日均线（死叉），我赶紧卖了，卖价24块，15万本金赚了近5万，收益率超过30%。
刘大神用这个口诀更厉害：2020年他看到一只医药股出现金叉，用20万本金的10万买了进去，持有2个月，死叉出现时卖了，赚了3.2万；2021年又用同样的方法买了一只新能源股，赚了4.5万——3年下来，光靠这个口诀，20万本金就多赚了12万。
但新手用这个口诀，要注意两个细节：
1. 金叉时要看“位置”：如果股价在低位（比最近半年高点低30%以上）出现金叉，买入概率更高；如果在高位（比最近半年高点低10%以内）出现金叉，可能是“假金叉”，容易套人；
2. 死叉时别犹豫：不管赚没赚钱，只要5日线下破20日均线，就先减仓50%，剩下的看后续走势——如果股价又站回20日均线，再买回来；如果继续跌，就清仓。
我有个朋友小李，去年看到一只科技股在高位出现金叉，没看位置就买了，结果是假金叉，亏了近1.5万。后来他学乖了，只在低位买金叉股，今年靠这个方法赚了2万多。
20万本金用两条线的3个避坑提醒，我亏8万总结的经验，新手一定要记牢
这几年我用5日+20日均线操作，赚过钱也踩过坑，总结了3个避坑提醒，手里有20万本金的新手一定要记牢，不然很容易白忙活。
提醒1：别满仓操作，最多用70%本金买金叉股
很多新手看到金叉信号，就把20万本金全投进去，结果遇到回调，慌着割肉，最后亏了钱。刘大神说：“20万本金，满仓风险太大，最多用70%买金叉股，剩下30%留着补仓——如果股价回调到20日均线附近，没跌破，就用补仓资金买一点，降低成本；如果跌破了，补仓资金也能帮你减少损失。”
我2023年买一只半导体股，用了20万本金的70%（14万），买完之后股价回调到20日均线，没跌破，我用剩下的6万补了2500股，成本从24块降到22.8块。后来股价上涨，我卖的时候，比没补仓多赚了近8000块。
所以手里有20万的散户，一定要留30%的备用金，别满仓，这样遇到回调才有底气，也能抓住更多机会。
提醒2：别只看个股均线，还要看大盘均线
很多新手只盯着个股的5日和20日均线，没看大盘的均线，结果个股金叉了，大盘却跌破20日均线，最后个股也跟着跌。刘大神说：“大盘是‘大环境’，个股是‘小树苗’，大环境不好，小树苗也长不高。20万本金买股前，先看大盘——如果大盘在20日均线上方，再买个股金叉股；如果大盘在20日均线下方，就算个股金叉，也别买。”
我2021年就犯过这个错：大盘跌破20日均线，我却买了一只个股金叉股，结果大盘继续跌，个股也跟着跌，亏了近2万。后来我买股前先看大盘，只要大盘在20日均线下方，再诱人的金叉也不碰，这两年少亏了不少钱。
提醒3：别频繁操作，金叉买、死叉卖，中间别乱动
很多新手拿着20万本金，看到股价涨一点就卖，跌一点就买，一年下来操作几十次，手续费交了不少，本金却没涨。刘大神说：“用均线操作，要‘稳’——金叉买了之后，只要没出现死叉，就一直拿着，别因为短期波动乱卖；死叉卖了之后，没出现金叉，别乱买，耐心等机会。”
我以前也是频繁操作，20万本金一年操作30多次，手续费交了近1.2万，还没赚到钱。后来跟着刘大神学“稳”，一年只操作4-5次，手续费只交了2000多，反而赚了5万多。对20万本金来说，少操作就是少花钱，才能让本金越滚越大。
写在最后：20万本金炒股，比“赚快钱”更重要的是“少亏钱”
炒股10年，从20万亏到12万，再靠两条线赚回45万，我最大的感悟是：对散户来说，20万本金不多不少，赚快钱容易亏快钱，不如靠“5日+20日均线”这种稳扎稳打的方法——它不会让你一夜暴富，但能帮你少踩坑、多赚钱，让20万慢慢变成30万、50万。
刘大神跟我说过一句话：“20万本金炒股，就像种地——5日均线是‘播种的时机’，20日均线是‘守护庄稼的栅栏’，按时播种、守好栅栏，庄稼才能丰收；要是乱播种、不守栅栏，再好的地也长不出粮食。”
如果你手里有10万、20万本金，别再瞎买、别再研究复杂指标了，先把“5日+20日均线”吃透，用小资金试几次，慢慢就会找到感觉。等你能熟练用这两条线判断买卖时，就会发现：炒股其实没那么难，20万本金也能越炒越顺。
最后想问大家：你以前用过均线操作吗？是赚了还是亏了？如果没试过，手里有20万本金，要不要从今天开始，盯着“5日+20日均线”试试？欢迎在评论区留言，分享你的经历或者疑问，我们一起交流、一起进步。
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来源：带你知天下
