摘要：9月23日，“培养健康生活方式·筑牢家庭健康基石—2025年全民健康生活方式宣传月”主题活动在成都市双流区举行。活动由双流区卫生健康局、彭镇人民政府主办，区疾控中心、区中医医院指导，金桥社区卫生服务中心承办，舟渡村村委会协办，吸引众多居民参与。
9月23日，“培养健康生活方式·筑牢家庭健康基石—2025年全民健康生活方式宣传月”主题活动在成都市双流区举行。活动由双流区卫生健康局、彭镇人民政府主办，区疾控中心、区中医医院指导，金桥社区卫生服务中心承办，舟渡村村委会协办，吸引众多居民参与。
活动现场。
活动在居民腰鼓队的表演中拉开序幕，医务人员现场演示八段锦养生操，传递传统健身养生文化。随后，动感十足的健身操表演点燃全场氛围。紧接着，启动仪式后，“欢乐健步走，健康伴我行”健康行动正式开启。
活动现场。
本次健步走路线全程约2公里，串联起田园风光与多个“健康关卡”，居民们通过收集手环解锁“健康成就”，赢取健康物品。沿途的健康科普展架普及健步走的技巧、注意事项、关节保护及“一老一少”健康知识，投壶、沙包等互动游戏则融入“三减三健”、慢病预防控制等相关知识。主会场内，医务人员为居民们讲解健步走的常见问题和常见误区，流感打假站通过盲盒形式科普秋冬流感预防知识。在健康义诊区，来自双流区中医医院的专家与金桥社区卫生服务中心的家庭医生团队为到场居民提供健康生活方式指导、问诊、测量血压、血糖等健康服务。
活动现场。
作为本次活动的一大亮点，中医药文化科普区成为热门打卡地。“原来郁金是一种中药材，具有活血止痛、清热解毒等功效，今天是学到新知识了。”在郁金文化展览馆，居民通过实物观察与讲解员现场讲解，了解到郁金中药材的种植历史、文化意义。
据了解，为了增强活动的互动性与参与感，现场特别设置了趣味互动区，将健康理念融入互动环节，让居民在欢声笑语中收获健康、收获知识，融合郁金知识与传统习俗的灯谜、锻炼手眼协调的夹月饼游戏、姜黄非遗扎染体验等，让居民在参与中收获健康知识。
此次活动进行了全程直播，实现线上线下同步参与。活动以 “治未病” 理念为核心，将运动、科普与中医药文化相结合，推动健康生活方式融入家庭日常。（大众健康报记者 冯若冰）
来源：大众健康报一点号