摘要：你没看错，我一个理工男，现在每天劝人“别熬夜刷手机”，室友说我是“护眼传教士”。

文章来自福州眼科医院近视手术患者分享

你没看错，我一个理工男，现在每天劝人“别熬夜刷手机”，室友说我是“护眼传教士”。

事情是这样的：我暑假做了全飞秒，术后恢复得不错。开学后，班里好几个同学来问我：“做完真的不戴眼镜了？”、“会不会反弹？”、“你能帮我看看我适不适合做？”

一开始我只是随口回答，后来发现——大家对近视手术的误解，真的太多了。

比如：

- “做完手术不能看手机？那我不如不做。”

→ 我：不是不能看，是要节制。术后前两周是黄金恢复期，别让眼睛加班。

- “我600度，是不是做完也看不清？”

→ 我：度数不是唯一标准，角膜厚度、眼部健康才是关键，得先检查。

- “我听说做完会干眼，还会夜盲？”

→ 我：早期确实可能干眼，但大多数人3-6个月会缓解。夜盲？那是视网膜问题，和手术关系不大。

于是我干脆整理了一份《术后护眼FAQ》，发到班级群，附带我自己的恢复日记——从“第一天畏光”到“第30天打羽毛球”，真实记录，拒绝忽悠。

没想到反响挺好，连辅导员都转发了。现在每天有人提醒我：“别熬夜，你是护眼标杆。”我也乐得其所，毕竟，能让更多人科学看待近视手术，少走误区，也算“术后价值”的一种延续。

所以，别小看你的术后经历。它不只是你一个人的“清晰旅程”，也可能成为别人的“避坑指南”。

来源：眼科日记