摘要：中秋月满，国庆情浓，一年一度的中秋、国庆佳节将至，节日消费市场也迎来消费高峰期。为让广大消费者度过一个欢乐、平安、文明的假期，结合节日消费的特点，近日，市消费者协会发布中秋、国庆“双节”温馨消费提示。

中秋月满，国庆情浓，一年一度的中秋、国庆佳节将至，节日消费市场也迎来消费高峰期。为让广大消费者度过一个欢乐、平安、文明的假期，结合节日消费的特点，近日，市消费者协会发布中秋、国庆“双节”温馨消费提示。

选购月饼重品质

拒奢华倡简约

“八月中秋月正圆，平分秋色一轮满”。极富诗意的中秋节是象征团圆的节日，月饼是积淀中国传统文化内涵的一种中秋节美食。建议消费者在证照齐全、信誉良好的大型超市、品牌直营店、官方旗舰店选购月饼；购买预包装月饼需查看是否标注配料表、生产日期、保质期等信息；要警惕“天价月饼”和过度包装月饼，自觉抵制使用贵金属、红木等贵重材料过度包装的月饼礼盒产品，坚持低碳、绿色、适度消费的理念，践行文明、健康、节约的消费方式，让传统中秋节令食品回归食品本来属性。

月饼属于高糖高脂食物，过量食用会引起肠胃不适，消费者应根据自身体质适量食用，糖尿病、高血压、高血脂患者更应谨慎食用。对于一次食用不完的月饼，应按储存条件正确储存，防止食用变质月饼。

文明用餐显素养

节俭安全记心间

节日聚餐需兼顾“美味”与“文明”。外出就餐时，建议消费者优先选择持有食品经营许可证、实现“明厨亮灶”的餐厅，点餐时践行“光盘行动”，按需下单、荤素搭配，不盲目追求“排场”。

家庭聚餐或朋友聚会时，主动使用公筷公勺，推行分餐制，要按量备餐，合理搭配，根据就餐人数确定食材量，既要保证食材新鲜又要避免浪费。如果确实吃不完，可放冰箱冷藏存放，再次食用前，要彻底煮熟，既守护饮食卫生，也传递健康理念；若选择外卖，优先选择配送距离近、提供食安封签的商家，收到餐食后检查包装是否完好，发现问题及时与商家沟通。

谨防打折消费陷阱

科学理性购物

面对节假日期间商家名目繁多的打折促销等活动，消费者应保持头脑清醒，提前做好价格对比，要仔细了解商家的促销活动，不要被所谓的折扣所迷惑，仔细了解“打折”“满减”“红包”等优惠的真实性，不要为“凑单”而忽略实际需求，盲目购买不必要的商品，造成闲置和浪费。

警惕预付式消费

防范风险不盲目

节日期间，部分商家会推出“充值享优惠”的预付卡活动，消费者需保持理性：办卡前先了解商家的经营状况（如营业执照、经营年限、用户评价等），避免选择经营不稳定、口碑差的机构；与商家签订书面合同，明确预付卡的使用范围、有效期、退卡条件及违约责任，拒绝仅靠“口头承诺”办卡。充值金额需贴合自身消费需求，不盲目追求“高优惠”而一次性充入大额资金；日常消费中，留存消费记录、合同等凭证，警惕商家出现停业、跑路等异常情况。

出游莫忘安全

合理规划路线

无论是跟团游还是自助游，“安全”都是首要前提。跟团游需选择资质齐全、口碑良好的机构，签订书面旅游合同，明确行程、住宿、餐饮、自费项目及保险等细节。通过网络预订景点门票、机票时要谨防“钓鱼网站”，多查阅旅行相关资料，避免掉入低价陷阱。

网上预订酒店、门票时，选择正规平台并仔细阅读退改签政策：订酒店要关注位置、设施及真实评价，避免“图文不符”；买门票要核对日期、场次、人数，防止错购影响行程。

自驾出行前，需全面检查车辆车况（如轮胎、刹车、油量等），提前查询目的地天气、交通路况，合理规划路线，避免疲劳驾驶；抵达景区后，遵守景区规定，不随意丢弃垃圾、不破坏自然景观，参与高空、水上等高危项目时，先评估自身身体条件，严格遵循工作人员指导。

增强依法维权意识

留存消费凭证

消费过程中，要养成索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证的良好习惯。当自身权益受到侵害或发生消费纠纷时，可以直接拨打12345投诉举报电话，以及在消协智慧315平台进行投诉举报，依法维护自身合法权益。

YMG全媒体记者 逄苗 通讯员 刘晓霞

法律支持单位：山东助商律师事务所

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