摘要：谷雨节气，也就是“雨生百谷”，是古人观察到的自然规律。谷雨节气的出现，意味着气温上升、降水增加，农作物开始生长的好时节，当然这一节气和民间的各种习俗也关系紧密。

谷雨节气，也就是“雨生百谷”，是古人观察到的自然规律。谷雨节气的出现，意味着气温上升、降水增加，农作物开始生长的好时节，当然这一节气和民间的各种习俗也关系紧密。

不管是南方还是北方，谷雨节气和清明的播种时间都是不一样的，那具体的时间是怎样的呢？来了解一下~

一、谷雨节气的时间

01.谷雨的典故

谷雨节气是古代人们观察到了自然现象和规律后制定的，谷雨节气的名称来源于“ 雨生百谷”，这是指谷雨时节降雨增多，温度回升，适合各种谷类作物的生长，因此在古代便将此时节称为“谷雨”。

而“谷”是指稻米、小米、高粱、玉米、谷子的统称；“雨”指降雨，古人认为“谷雨”是“雨生百谷”的节气，故称为“谷雨”。

02.谷雨的日期

根据二十四节气表，谷雨节气的交节时间在每年的4月19日至21日之间，而今年的谷雨具体时间为 2025年4月20日03时55分45秒。

此时温度上升，万物复苏，北方的草木也开始发芽，南方的花朵也开始竞相绽放，是一个充满生机的季节。

二、全国各地关于谷雨的习俗

(1)南方地区播种时间在清明前后

南方地区由于其气候温暖湿润， 适合种植水稻等作物，因此在这个时节，南方地区通常会在清明节气前后进行春耕，以便迎接即将到来的丰收季节。这一习俗反映了南方地区对农耕的重视与务实，体现了当地人民的生活方式和价值观。

(2)北方地区播种时间在谷雨前后

而北方地区则不同， 由于北方地区的气候相对寒冷和干燥，适合农作物的生长周期更长，因此在这里，谷雨节气后进行播种更为普遍。这反映了北方人民的智慧和适应能力，他们根据气候和环境的特点来制定适合自己的农业生产方式。

三、今年的谷雨是“凶日”，要注意这3个忌讳

今年的谷雨节气被称为“ 晚谷雨”，晚谷雨意味着今年的降雨量可能会比较多， 降水可能会加大，更利于农作物的生长，同时也给人们带来了更多的注意事项和忌讳，尤其是以下3大忌讳，相信大家都有所耳闻~

01、长时间不要晒衣物

在谷雨这个时期，人们往往不喜欢将衣物在室外晾晒，因为此时的空气湿度较大，衣物容易变得潮湿。

相反，选择在室内晾晒衣物是更为合理的做法，这样可以有效地避免湿气对衣物的影响，保持衣物的干燥和清新。

02、下雨天不要开窗通风

在雨天开窗通风是不明智的选择，因为这会将室外的湿气引入室内，从而导致室内空气湿度增加。

建议关闭窗户，使用空调或空气净化器等设备进行室内空气调节和流通，这样可以保持室内空气的清新和干燥。

03、香椿忌口，不宜多吃

香椿是一种常见的春季时令蔬菜，但在谷雨时节，香椿的味道可能会相对较浓一些，如果你对浓烈的香椿味道不太喜欢， 可以选择其他清淡的蔬菜来搭配你的饮食。

而对于老一辈人来说，香椿在民间有“宁食百草，不食香椿”的诸多忌讳，认为香椿阴气重、带虫子，不宜多吃。

四、谷雨的生活习俗解析

（生活习俗）

在古代，谷雨不仅仅是一个节气，它更是一个充满期待与希望的时刻，这个时期万物复苏，生机勃勃，农民朋友们开始忙碌地为即将到来的丰收季节做准备。

在这个时候，人们通过一些传统习俗来庆祝这个节气， 比如放风筝、祭雨神、饮茶祈安、沐雨洗尘、插艾草等等。

（插花草、祭雨神）

在门前插放一些花草，可以用来祈求雨水的降临。这些花草通常具有祈福的意义，寓意着祈求平安、幸福和健康。

（饮茶祈安）

在古代，人们相信饮茶可以祈求安宁，谷雨期间饮茶被认为可以净化身体、舒缓压力、促进身心健康。在这个时候，很多人会选择喝一些清爽的茶饮来舒缓身心， 比如绿茶、菊花茶、薄荷茶等。

（沐雨洗尘，插艾草）

在传统的谷雨习俗中，沐雨洗尘是一项重要的活动， 人们会在这个时候用雨水洗去身上的尘埃，以此来迎接新的希望和新的开始。

在雨中沐浴时，大家通常会用艾草来祈福。艾草被认为具有驱邪避煞的作用，相信将艾草插在身上或放在家中可以驱走不良的气场，为家庭带来好运。

结尾：了解传统的习俗，适应谷雨节气

传统的习俗不仅仅是人们生活的调味剂，更是人们与自然、与生活、与自己之间的联系和对话的桥梁。通过了解这些传统的习俗，我们不仅可以更好地适应谷雨节气，更可以更好地理解和珍惜我们生活的每一个瞬间，希望通过这些习俗的分享，大家可以过一个愉快而有意义的谷雨节气。

来源：老谢笔记