摘要：为什么有人感冒三天就好，有人却拖成肺炎？为什么每个人身体里都有癌细胞，有人安然无恙，有人却发展成癌症？

为什么有人感冒三天就好，有人却拖成肺炎？为什么每个人身体里都有癌细胞，有人安然无恙，有人却发展成癌症？

答案就藏在你的免疫细胞里。

世上所有的疾病，从感冒到癌症，本质都是因为我们的免疫系统“打了败仗”。而你的健康，就取决于这支“细胞军队”的战斗力！

免疫细胞就像是人体的“防御部队”，它们分工明确，24小时巡逻全身，随时消灭入侵的细菌、病毒和叛变的癌细胞。

1. 巨噬细胞

巨噬细胞就像战场上的清道夫，吞噬能力出众，可以清除细菌、死亡细胞和癌细胞。巨噬细胞通过吞噬体包裹这些需要被清除的物质，随后用各种酶将其降解。

▲ 巨噬细胞吞噬癌细胞

2. 自然杀伤细胞(NK细胞)

NK细胞专门识别和消灭异常细胞，负责抗肿瘤、抗病毒感染及免疫调节等工作。因为无需依赖抗原特异性受体或事先的免疫记忆就能够自发对癌细胞产生杀伤性，因此被命名为“自然杀伤细胞”。

▲ NK细胞向癌细胞发起进攻

3. T细胞

T细胞在人体的胸腺中发育成熟，胸腺是中枢免疫器官，在这里成长的T细胞就像进入了“免疫学院”，学会了精准识别对方是敌是友，还能在免疫作战中起到协调作用。

▲ 巡逻中的T细胞

其中的细胞毒性T细胞则扮演狙击手的角色，锁定感染或发生癌变的异常细胞，释放毒素消灭“敌人”。

4. vNKT细胞

vNKT细胞就像是免疫细胞中的“特种兵”，从名字不难看出这种免疫细胞兼具NK细胞和T细胞的重要特征，对不同类型的抗原有更广泛的反应，能够识别多种抗原，并通过不同的信号通路产生免疫应答。

也就是说，vNKT细胞以更加强大杀伤能力，成为免疫细胞中的特殊存在。

▲ 红色vNKT细胞将绿色B16肿瘤细胞被杀死

5. B细胞

B细胞专门生产免疫球蛋白抗体的细胞，用来标记入侵的病毒或细菌，方便其他免疫细胞识别并消灭它们。

▲ B细胞吞噬病毒

一个正常人，每天会在种种影响下产生6000个左右的癌细胞，就在你读这些文字时，可能已经有数以万计的免疫细胞与这些癌细胞、细菌、病毒同归于尽。

每一次感冒痊愈、伤口愈合，都是免疫系统的胜利。希望通过今天的内容让您了解到这支"免疫军队"的工作，通过健康生活方式为免疫细胞提供最佳作战环境，也保持自己身体的健康。

参考来源：

[1]Lesbats, J., Brillac, A., Reisz, J.A. et al. Macrophages recycle phagocytosed bacteria to fuel immunometabolic responses. Nature (2025). https://doi.org/10.1038/s41586-025-08629-4

来源：张明徽谈免疫与新医学