摘要：古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”的传统。
故园应露白
凉夜又秋分
今天2时19分
我们迎来秋天的第四个节气
秋分
这一天白昼与黑夜均分时间
暖阳与凉风共享寒暑
此后夜渐长、日渐短
天气将慢慢转凉
或浓或淡的秋色
像调色板一样铺陈开来
秋分三候
一候 雷始收声
雷八月阴中入地收声
阳光随之衰微
暑气终结，秋寒开始
二候 蛰虫坯户
受寒气驱逐
蛰居的虫类入地封住巢穴
告别残秋，准备冬眠
三候 水始涸
天气干燥，水汽蒸发快
湖泊河流水量变少
沼泽水洼几近干涸
秋分习俗
祭月
古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”的传统。
竖蛋
“秋分到，蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天，我国很多地方都会有不少人在做“立蛋”试验。
吃秋菜
南地区，昔日逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜——一种野苋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。在南京，则流行吃“桂花鸭”，用普通的盐水鸭，以桂花卤入味。“桂花鸭”于桂子飘香之时上市，肥而不腻，味美可口。
庆秋收
秋分日，也是“中国农民丰收节”，这时候，瓜果飘香，稻谷归仓，处处铺开秋收画卷，一派热闹的丰收图景。
秋分养生
过了秋分，北半球昼渐短夜渐长，寒意渐浓，特别是到了晚上，气温下降速度明显加快，要及时添衣、注意保暖。
秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，故此时要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。此外，还要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，戒烟戒酒，忌暴饮暴食。
秋分凉燥，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。
秋分游玩
悬日景观
秋分这一天是我国多地
赏拍“悬日”景观的正日子
感兴趣的公众
尤其是摄影爱好者一定不要错过
资料图，2024年秋分悬日，北京定都阁。马文晓 摄
秋分日太阳直射地球赤道
昼夜几乎等长
日出日落的方向
也几乎在正东与正西方
太阳直射地球赤道的清晨或傍晚
在方向很正的东西向街道尽头的地平线上
太阳会冉冉升起或徐徐落下
资料图，2024年长安悬日，清晨的长安街铺满金色光辉。马文晓 摄
秋分日这天，如何赏拍“悬日”？
笔直的东西向街道、合理的拍摄点位
以及一个能观赏到太阳的天气
这些条件缺一不可
以北京地区为例
适合赏拍落日“悬日”的场地
有长安街沿线、体育馆路、
朝阳路、广渠路等
西向远方视野好、
又有地标性建筑的街道
2025年中国网球公开赛
2025年中国网球公开赛
9月14日至10月5日
在国家网球中心举行
今年的赛程进行了扩充
成为亚洲首个
横跨三周的综合网球赛事
ITF青少年赛事、ATP500男子赛事
及WTA1000女子赛事轮番上演
世界顶级网球巨星
齐聚北京国家网球中心
展开激烈的竞争
WTT中国大满贯
WTT中国大满贯2025
将于9月25日至10月5日
在北京石景山首钢园举行
冠军将获得2000点世界排名积分
赛事涵盖男子单打、女子单打、
男子双打、女子双打和混合双打五个项目
比赛主场馆为首钢园冰球馆
左右更多
赛场外在首钢园打造“大满贯主题公园”
设置互动体验区、国球文化展
同步举办球员见面会、全民挑战赛等
20余项配套活动
让乒乓精神可触摸、可参与、可传播
看完赛事不妨在首钢园游玩一番
首钢园日前上榜
第三批北京市旅游休闲街区
这里有着“山-水-冬奥-科幻-工业遗存”
独特景观体系
滑雪大跳台、三高炉等
特色景观工业风满满
到首钢园可以泛舟群明湖中
漫步空中步道上
在六工汇购物广场
购物、享用美食
在一高炉Soreal科幻乐园
体验科幻场景
北京菊花文化节暨国际鲜花港
金秋赏花游园会
2025北京菊花文化节
暨国际鲜花港金秋赏花游园会
9月13日-10月19日在北京国际鲜花港举办
10.6万平方米的花卉种植面积
走到哪里都是赏不完的花景
从南门到花神广场的“植物剧场”
千头菊的绚烂、硫华菊的明艳、
马鞭草的梦幻
搭配高枝紫菀、宿根鼠尾草的清新
层层叠叠构建出英式园林的浪漫
百花田“流动色带”
将缓坡化作巨型画布
醉蝶、麦秆菊
随风摇曳出彩色波浪
东翼波斯菊更与
跳泉旁的球菊相映成趣
幻花湖“镜中花海”最富诗意
反季节花卉与亲水植物
在这里实现梦幻交融
花影映水美不胜收
大地花海玩转跨界美学
北区蓝紫色马鞭草与机械雕塑
碰撞出十足酷感
南区“云端漫步”云梯
则堪称落日最佳观景台
随手一拍都是美到心颤的画面
漫步花海间
淡淡的菊香萦绕鼻尖
深吸一口满是秋日的清新
秋分之后
秋色徐徐铺开
秋日出游
你准备好了吗？
来源：京津冀消息通
