摘要：这韭菜盒子真是皮薄馅足的代表！外皮煎得金黄金黄的，特别酥脆，尤其是边缘那圈，咬一口“咔”一下就掉渣，香得不行。

宝子们！

盒马大家都知道吧～

它们家的东西可真不少

进去逛一圈准能挖到好吃的

特别是早餐这块

今天就分享六款盒马宝藏早餐！

不仅好吃还快手

让你早上能多睡一会～

千人千味

仅代表个人口味～

这韭菜盒子真是皮薄馅足的代表！外皮煎得金黄金黄的，特别酥脆，尤其是边缘那圈，咬一口“咔”一下就掉渣，香得不行。

内馅儿塞得鼓鼓囊囊，全是料：细嫩的窄叶韭菜，配上滑嫩的鸡蛋碎，再加上脆生生的黑木耳和一点点提味的虾皮，鲜味直接上了一个档次，吃起来特别有层次。

做法也省事，不用解冻，直接丢空气炸锅或者用平底锅煎都行，两面煎到焦黄就能吃，几分钟搞定。早上起晚了也不怕，热乎乎来一个，满嘴都是韭菜的清香和外皮的酥香，吃得人直眯眼，太满足了！

大热天解暑，当然得靠一碗冰冰凉的绿豆汤！这一碗料给得真不马虎，用的是东北产的大粒绿豆，煮得软软沙沙的，入口轻轻一抿就化开，特别顺。

里面还加了莲子，炖得糯叽叽的，还有百合，吃起来带点脆脆的口感，层次很丰富。汤底是用冰糖熬的，清清爽爽，甜度刚好，不会齁人，喝完嘴里还留着点回甘。

每份都是独立小碗装，买回来直接放冰箱冷藏就行，特别省事。下午太阳毒的时候，从冰箱里拿出来一碗，一口下去，清甜凉润直冲脑门，整个人都透亮了！关键是成分简单，喝着也安心，解渴又不怕负担～

这个饼皮是用全麦粉做的，虽然很薄，但咬起来特别有韧劲儿，越嚼越香。里面夹的料一点不含糊，分量足得很！鸡胸肉是烟熏口味的，处理得很到位，口感嫩滑，完全不干不柴。

搭配的蔬菜也丰富：新鲜的生菜、脆脆的胡萝卜丝，还有用乳酸菌发酵过的紫甘 蓝，酸酸脆脆的，特别开胃。

酱料用的是凯撒酱，咸甜适中，奶酪和蛋黄的香味特别浓，抹上之后整口味道立马就立住了。一口咬下去，饼皮的韧、鸡肉的嫩、蔬菜的爽脆，再加上酱料的浓郁，各种口感混在一起，层次感拉满，吃得特别满足！

一撕开袋子就能直接开拌，上面还标着“三重清洗，不用再洗”，真是连摘菜洗菜的功夫都给我省了，懒人福音！

里面的配菜也挺讲究，颜色搭配得五彩缤纷，绿的生菜、紫的甘蓝丝全都切得整整齐齐，口感清脆爽口，嚼起来特别带劲。关键是热量超低，一整袋才70大卡上下，随便吃都不怕胖，完全没有心理压力。

想怎么吃都行，淋点油醋汁提酸，或者来勺芝麻酱增香，拌一拌就是一碗清爽又解腻的轻食沙拉，几分钟搞定，上班带饭、减脂期当加餐都超合适！

小时候吃的绿豆饼大多是小小方方的，但这款完全不一样，外皮软软的，薄薄一层裹着馅儿，一点都不干不掉渣，手感特别好。

里面的绿豆馅料特别实在，用的是大颗绿豆磨的，不是那种糊糊，能吃出细腻沙沙的质感，绵密又顺口。甜度也刚刚好，不会齁甜，是那种淡淡的清甜，吃起来特别舒服。

可以直接吃，常温下软软糯糯的；要是放冰箱冷藏一会儿再拿出来，冰冰凉凉的，口感更上头，特别适合夏天！一口下去，凉丝丝、软乎乎，越嚼越香，根本停不下来。

当个早餐或者上午加餐都挺合适，配上一杯豆浆或牛奶，简单又满足，味道还很怀旧，吃一口就想起小时候～

这春卷皮真是薄到能透光，一眼就能看清里面包的啥——粉嫩的虾仁和超大块的蟹柳，看着就很有食欲！还加了用益生菌发酵的紫甘蓝丝，带点微微的酸味，口感脆生生的，特别解腻，还有点乳酸的清爽风味。

一口咬下去，虾仁弹牙Q弹，蟹柳又嫩又鲜，满满都是海味，再配上紫甘蓝的爽脆，层次感直接拉满，每一口都吃得特别满足。

另外还有一款是黄桃味的，味道特别像小时候喝的黄桃罐头，清甜不腻，开袋就能吃，想吃冰的就提前放冰箱冰一会儿，拿出来凉丝丝的更过瘾！

关键是热量不高，吃着没负担，还能扛饿，早上来不及做饭，随手拿一个，再配杯牛奶，轻松搞定一顿营养早餐～

盒马不需要会员也能逛

还是挺方便的

东西吃完了就想补货

所以今天就来分享一下

最近觉得好吃的东东！

如果你也要去盒马了

可以留意以下

如果还有其他好吃的

欢迎留言呀~

废话不多说

快让我们一起往下看看叭

仅代表个人口味

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来源：银河传递员