摘要：很多人感叹，中年是一道分水岭，有人渐渐消沉，也有人越活越美，活出了清澈与坦然。

文/知音

有一句话说得好：“人生天地间，忽如远行客。”

走过青涩年少，步入中年，生活的锋芒早已打磨成了温润的弧度。

很多人感叹，中年是一道分水岭，有人渐渐消沉，也有人越活越美，活出了清澈与坦然。

其实，每个人都有一双发现生活美好的眼睛，只是现实的尘埃，模糊了我们看世界的那一扇心窗。

那么，中年人如何才能活得越来越美？

其实答案很简单，都藏在这三个秘诀里。

年轻时，总想着去讨好世界，取悦所有人，委屈了自己。

到了中年，才明白“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”。

我们终于学会了为自己活，用一杯茶的安静，慰藉内心，用一本书的沉淀，丰盈灵魂。

家务琐事、职场压力，人人都有；

但我们可以在一盏清灯之下，让身心得到片刻的自由和宽慰。

把柴米油盐过得精致，把三餐四季过得从容，偶尔给自己买朵花、做顿美食，

谁说烟火气里不能藏诗和远方？

曾经，一点小事就愤愤不平，为了一句无心之言烦闷很久。

人过中年，最难得就是“不以物喜，不以己悲”。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

与其把时间浪费在情绪崩溃里，不如用温和和理性去面对风雨。

遇到误解，不急于辩解，心中自有定力；遭遇不公，不急躁反击，云淡风轻才更强大。

你能掌控自己的情绪，才能把生活过成你想要的样子。

真正厉害的人，不是没有情绪，而是懂得把情绪变成温柔的力量，把对生活的热爱藏在生活的日常里。

“心若无尘，风奈我何。”

中年以后最大的领悟就是，世事无常，与其患得患失，不如专注当下，珍惜拥有。

过去的事情，放下就好。

无论是情感的遗憾，还是事业上的错失，不再耿耿于怀。

人生的精彩，从来都不是紧紧攥在手里的那些东西，而是你抬头看天时的一片云霞、一缕微光。

绝大多数的烦恼，其实都是自己跟自己较劲——

放宽心胸，遇见更多美好，留一点时间给父母，陪伴孩子成长，把生活的重心回归于家庭与自身，你会发现幸福其实很简单。

走到中年，我们都曾狼狈，也曾迷茫。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，再大的风雨，也挡不住渴望美好的心。

看淡得失，做到自然随性；中年不是暮年，而是人生的盛夏，是内心清澈、外在稳重的高光时刻。

所以，请相信：每一个中年人，不必羡慕他人的人生轨迹，活出自己的色彩，就已是最好。

别焦虑往后的路，一切都会慢慢变好。

你所有的温柔 、坚韧、从容，都会在时光里开花结果。

那些走过泥泞后的清晨，你会发现自己竟然变得如此美丽，如此值得被岁月温柔以待。

来源：阿福说易